英語の「You can do it!」の意味は？ asajikan.jp/article/145709 #朝時間 @asajikanより

ご飯が進む醤油味！「ハニーマスタードチキン」「野菜ごまマヨ」2品弁当 asajikan.jp/article/186454 #朝時間 @asajikanより

同時進行で時短！「大葉の卵焼き」「鶏の照り焼き」2品弁当 asajikan.jp/article/273425 #朝時間 @asajikanより

玉ねぎとカニカマのマヨしょうゆ和え asajikan.jp/recipe/1609161 #朝時間 @asajikanより

フードコーディネーター Mayu*さんがおすすめ。旬野菜の「スナップエンドウ」でつくる、鮮やかな緑色のごま和えレシピ。 ▼さっと茹でて和えるだけ！簡単作り置き「スナップエンドウのごま和え」 asajikan.jp/article/271477 #作り置き #スナップエンドウ #朝ごはん #朝時間 @asajikanより

運動が大の苦手だったファイナンシャルプランナーの稲村優貴子さんが、ランニングを始めたきっかけとメリットについてシェアしてくれました。 ▼お金をかけず-2kg！ダイエットが叶う「ランニング」のススメ asajikan.jp/article/273336 #ランニング #ダイエット #朝時間 @asajikanより

今朝のひとこと英語レッスン♪ ▼英語「out of date」の意味って？ asajikan.jp/article/273693 #eステーション #キャリア #コスモピア #英会話 #英語 #英語学習 #朝活 #勉強 #朝時間 @asajikanより

『やるかやらないか迷ったらやる。 どうせやるなら早い方がいい。』 今日も朝トレ終了❕ 今日もやりましょう❕ #朝活　#ヨガ #朝時間

イギリス英語「cosy」の意味って？ asajikan.jp/article/273312 #朝時間 via @asajikan

最近自分の時間と読書時間を増やしたくて、朝読書してます📚 朝起きて階下のダイニングに行く前に、自分の部屋で水飲みながら15分だけ本を読んでる☀️🍃 自分にいいことしてる感もあって有意義😌 5分だけでもぜひ！私も5分から始めて15分に伸びましたꉂ🤣w𐤔 #朝読書 #朝時間 #丁寧な暮らし

夏のカレーは危険ですよね 暑いと尚更食べたくなるんだけど🍛 食中毒を防ぐために。気をつけたい「カレー」の保存方法 asajikan.jp/article/273733 #朝時間 @asajikanから

英語「Where are the changing rooms?」の意味 asajikan.jp/article/273379 #朝時間 via @asajikan

おはよう御座います皆様。 暑いせいか、ツナ君の甘えん坊が止まらない！ 暑くなくても? #猫すきさんと繋がりたい #猫すたぐらむ #猫と暮らす #朝時間 #朝ごはん #いつもの朝御飯 instagram.com/p/C8EDvaERIgB/…

ダイエット中に助かる！ ▼ヘルシーなのに満腹！簡単「ダイエット×お弁当」レシピ3つ asajikan.jp/article/273577 #ダイエット #お弁当 #かめ代 #朝時間 @asajikanより

今日のひとこと英語レッスン♪ ▼英語「Where are the changing rooms?」の意味 asajikan.jp/article/273379 #eステーション #キャリア #コスモピア #英会話 #英語 #英語学習 #朝活 #勉強 #朝時間 @asajikanより

ホッと落ち着いてから ドリップコーヒー☕️淹れて パンをカジるのが 最近のささやかな楽しみ😌 暑くなってきたけど まだ私は朝はホットコーヒー 飲みます☀️ #朝時間

おはよう御座います皆様。 インスタグラム忘れてると気づいて今です。 ツナ君は甘えん坊全開。穏やかな日です。 #猫すきさんと繋がりたい #猫すたぐらむ #猫との暮らし #朝ごはん #朝時間 #いつもの朝御飯 instagram.com/p/C8BmHsvPHIQ/…

英語「I’m feeling a little tipsy」の意味って？ asajikan.jp/article/273365 #朝時間 via @asajikan

京都でたのしむ朝ごはん。「小梟（シャオシャオ）」の香港式中華粥 asajikan.jp/article/273602 #朝時間 @asajikanより

朝時間.jpの連載も本日で最後となりました！ 京都でたのしむ朝ごはん。 ラストはこちらのお店です。 ハムスイコーが特に最高でした。 今度は夜にもいってみたいとおもいます。 「小梟（シャオシャオ）」の香港式中華粥 asajikan.jp/article/273602 #朝時間

おはよう御座います皆様。 雨が降ってちょっと湿気った朝でした、ツナ君もいつもの感じで甘えん坊。 ゆっくりしてます。 #猫すきさんと繋がりたい #猫すたぐらむ #猫との暮らし #朝ごはん #朝時間 #いつもの朝御飯 instagram.com/p/C7-4zZ1xfCr/…

京都でたのしむ朝ごはん。「小梟（シャオシャオ）」の香港式中華粥 asajikan.jp/article/273602 #朝時間 @asajikanより

これをイギリス英語っていうのかな。イギリス式のスペリングというだけなのでは。 イギリス英語「cosy」の意味って？ asajikan.jp/article/273312 #朝時間 @asajikanから

おはよう御座います皆様。 暑い朝です、今日はパンケーキ朝食、お腹いっぱいです。 #猫すきさんと繋がりたい #猫すたぐらむ #猫と暮らす #朝時間 #朝ごはん #いつもの朝御飯 instagram.com/p/C78KF4mPzNT/…

面白い🤣 英語圏でも諺(ことわざ)があるんですね。 英語「Still Waters Run Deep」の意味って？ asajikan.jp/article/226321 #朝時間 @asajikanより

英語「hang out with my friends」の意味って？ asajikan.jp/article/273310 #朝時間 via @asajikan

おはよう御座います皆様。 昨日からsnow が使えない、何故????なんて考えてます。 仕方ないね～。 #猫すきさんと繋がりたい #猫すたぐらむ #猫との暮らし #朝時間 #朝ごはん #いつもの朝食 instagram.com/p/C75f0oovC2h/…

朝6〜8時は朝勉‼︎自分だけの時間⏰　#朝時間

シンプルなおいしさ！簡単作り置き「小松菜の醤油漬け」 #朝時間 asajikan.jp/article/271479…

管理栄養士のmaikoさんがお魚料理ビギナーさんにも作りやすいレシピを解説。 調味料に漬けて朝は焼くだけ。小さく切ればお弁当のおかずにもばっちりです♪ ▼お魚おかず初心者も簡単！一晩で至福の味♪「さばのみりん漬け焼き」 asajikan.jp/article/273183 #朝食レシピ #朝時間 @asajikanより

パーソナルスタイリストの高橋愛さんが、快適なのにおしゃれな、この夏おすすめという足元コーデを紹介♪ ▼楽ちんなのにおしゃれ！この夏使える「足元コーデ」3つ asajikan.jp/article/273201 #高橋愛 #パーソナルスタイリスト #朝時間 @asajikanより

今朝のひとこと英語レッスン♪ ▼英語「get nervous」の意味って？ asajikan.jp/article/273285 #eステーション #キャリア #コスモピア #英会話 #英語 #英語学習 #朝活 #勉強 #朝時間 @asajikanより

人気の観光スポット！「浅草」周辺で楽しむ朝カフェ3選 asajikan.jp/article/273196 #朝時間 @asajikanより

おはよう御座います皆様。 天気が良いので、布団干してます。 酷い風邪治りつつある、ツナ君は今はお昼寝。 いっぱい寝てね。 #猫すきさんと繋がりたい #猫すたぐらむ #猫と暮らす #朝ごはん #朝時間 #いつもの朝御飯 instagram.com/p/C7x_-94vWjq/…

ダイエットインストラクターの岩瀬結暉さんが、太りにくいアイスを選ぶ時に参考にしたいことや、食べるタイミングなど太りにくい食べ方について解説してくれました。 ▼ダイエット中も食べたい…「太りにくい」アイスの選び方・食べ方 asajikan.jp/article/271123 #ダイエット #朝時間 @asajikan

今朝のひとこと英語レッスン♪ ▼英語「I won’t come here again」の意味は？ asajikan.jp/article/272880 #eステーション #キャリア #コスモピア #英会話 #英語 #英語学習 #朝活 #勉強 #朝時間 @asajikanより

暑い日だけでなく、パンを切らした朝、体がだるい日にもおすすめです。 ▼火を使いたくない朝に！簡単「ホケミ×レンジ」レシピ3つ asajikan.jp/article/272870 #HM #ホケミ #朝食 #レシピ #ホケミレシピ #朝時間 @asajikanより

おはよう御座います皆様。 涼しい日です、眠くなってしまう。 ツナ君もやっと寝ました。 #猫すきさんと繋がりたい #猫すたぐらむ #猫との暮らし #朝ごはん #朝時間 #いつもの朝御飯 instagram.com/p/C7vY8ExxNbr/…

今日は6月最初の月曜日。 月曜朝はいつもより少しだけ早めにお仕事をスタートすると決めています。 スタートが好調だと1週間波に乗りやすいと実感しているからです。 朝型生活を始めて11年。 私にはこのライフスタイルが合っているなと感じます。 #朝活 #朝時間 #ワークライフスタイリスト