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トマトとまいたけとピーマンとちりめんじゃこの炊き込みご飯。 味付け塩のみ。 出汁やのコンソメやの入れんで良い。素材が活きてて旨い。 #男飯 #漢飯 #おとこめし #深夜ってお腹空きますね pic.twitter.com/tzj2AJDpA1
コンビニ弁当とかって稀にしか購入しません。 ほぼ毎日自分で作ってます😂 本日はウインナーとキムチ炒め。 そしてネギのオムレツ🥢 敬愛する森重樹一氏の主食がメロンパンらしいので私も弁当辞めて菓子パンにしよかなー🤤🍈 #男の料理 #漢飯 #オムレツ pic.twitter.com/3y3zj3qd5z
本日はハヤシライス作るよ 料理はしてたけど、最近写真撮るほどの余裕なく黙々と料理していたので久しぶりの男飯です あれから8ヶ月弱 包丁🔪使うのが少しうまくなったw #男飯 #漢飯 pic.twitter.com/CKwUv03hy2
まいたけとちりめんじゃことピーマンの炊き込みご飯。 味付けは「シマヤ•焼きあごだし」のみ。あと、ちりめんじゃこから良い出汁出る。 塩も醤油も要らない。 …薄味が好みのひとはちょーどこれで良いんです。 #男飯 #漢飯 #おとこめし #夜中ってお腹空きますね pic.twitter.com/BBT9Pu07wD
お献立 牛丼 (つゆだく) コールスロー 白才浅漬 今夜はガッツリ 吉◯屋風牛丼 もちろん 「つゆだく」で #料理すきな人と繋がりたい #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちご飯 #お腹ぺコリン部 #X家庭料理部 #Twitter家庭料理部 #飯テロ #牛丼 #男飯 #漢飯 #料理記録 #料理男子 #父子家庭 pic.twitter.com/dMCZTh9wwI
お昼のお献立 鶏卵うどん 日曜日で ゆっくりしてる ので… ランチ投稿 してみます📮 #料理すきな人と繋がりたい #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちご飯 #おうちカフェ #お腹ぺコリン部 #X家庭料理部 #Twitter家庭料理部 #飯テロ #お昼ごはん #お昼ご飯 #料理男子 #漢飯 #男飯 #父子家庭 pic.twitter.com/zvzYFKvCl3
お献立 秋刀魚の開き 白菜の煮浸し マカロニサラダ 搾菜 ご飯 今夜の父子家庭飯 はぁ〜 ザ・家庭料理🍳 🫣 #料理すきな人と繋がりたい #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちご飯 #Twitter家庭料理部 #X家庭料理部 #おうちカフェ #お腹ぺコリン部 #飯テロ #料理男子 #男飯 #漢飯 #料理男子 pic.twitter.com/7UFu5LxrUy
お献立 つけ麺 今夜は、 おウチつけ麺に 初挑戦 もっちり麺を 堪能しました ☺️ #料理すきな人と繋がりたい #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちご飯 #おうちカフェ #お腹ぺコリン部 #飯テロ #X家庭料理部 #Twitter家庭料理部 #漢飯 #男飯 #ラーメン好き #つけ麺 #料理男子 #父子家庭 pic.twitter.com/HZJ1jM2ILZ
#漢飯 煮込みハンバーグ 煮込めばできる 楽ちん ひき肉少なかったから 木綿豆腐を練り込み シャウエッセン 鶏もももぶち込み🍅トマトジュースなどで煮る なんたる適当飯なのだ 仕上げは溶けるチェダーチーズをかけるのだ・:*+.\(( °ω° ))/.:+ 絵面がうまそうではない🤪 pic.twitter.com/w5fig4LFmJ
お献立 炊き込みご飯 鯖味醂 小松菜胡麻和 赤出汁 今夜は和食で いただきます #料理すきな人と繋がりたい #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちご飯 #おうちカフェ #お腹ぺコリン部 #飯テロ #X家庭料理部 #Twitter家庭料理部 #漢飯 #男飯 #父子家庭 #料理男子 #料理記録 pic.twitter.com/cgm6KxrmpC
お献立 ソース焼きそば 唐揚げ 今夜の漢飯 ガッツリ ソース焼きそば🔥 #料理すきな人と繋がりたい #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちカフェ #おうちご飯 #お腹ぺコリン部 #X家庭料理部 #Twitter家庭料理部 #飯テロ #漢飯 #男飯 #父子家庭 #料理男子 pic.twitter.com/wFKdE8T7qa
長女氏 都内→多摩ヒシュマティキャンパスはしご、帰宅 おつかれ (大学間は高速スクールバス🚌💨附属の中高生もたまにのる💨) 腹減ったとのことで昼間のうどんすすめたらパスタ所望😡むぎっ! 15分で作った! カゴメさんの基本のトマトソース缶が有能すぎる 冷凍庫、ツナ缶在庫整理 #在宅飯 #漢飯 pic.twitter.com/xEgedCnF6u
1人在宅飯ですと 🔪包丁も使わず...(しめじの石付きは取ったか、まな板は🖐️ですよ🤪) 冷蔵庫のみの材料で... 小松菜は手で引きちぎり🥬 豚こま(冷凍ストック)そのまま炒める つけうどんも面倒なので ぶっかけです #在宅飯 #漢飯 pic.twitter.com/p6yNp8cunl
お献立 シシャモ 雲呑 マヨポンサラダ ヒジキご飯 今夜のメインは ヒジキご飯 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちカフェ #お腹ぺコリン部 #飯テロ #X家庭料理部 #Twitter家庭料理部 #漢飯 #男飯 #父子家庭 pic.twitter.com/IVaicSOvqR
日々是夫日 | ローストビーフ #二子山部屋Channel にハマる我が家、小滝山関に触発され謹製。 うましら〜😋 さすがよな。一人暮らし経験をしている男性は、こういうサプライズができるんだわねー #漢飯 #ローストビーフ pic.twitter.com/6JXPkxaaTN
お献立 ガパオプレート タタキ胡瓜 今夜の父子家庭 飯はぁ〜 鶏ミンチで ガパオライスで ワンプレートに しました🏝️ #料理好きな人と繋がりたい #X家庭料理部 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちご飯 #おうちカフェ #お腹ぺコリン部 #Twitter家庭料理部 #飯テロ #漢飯 #男飯 #ガパオライス pic.twitter.com/B8ffcsTIuh
まいたけとピーマンの焼き飯。 まいたけ•ピーマン•卵•ご飯をフライパンにぶち込み、塩•胡椒•「シマヤ•焼きあごだし」テキトーに味を整える。 ピーマンの青くささ•苦さと、まいたけの風味がたまらん。 #男飯 #漢飯 #おとこめし #フォロバ100怪しい垢以外 #土日はフォロワーさんが増えるらしい pic.twitter.com/ohuY536ENS
お献立 豚挽肉とニラの スタミナ丼 青梗菜ナムル Qちゃん 今夜の父子家庭飯 はぁ… スタ丼卵黄 トッピングです 💁♀️ #料理好きさんと繋がりたい #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちご飯 #おうちカフェ #お腹ぺコリン部 #X家庭料理部 #Twitter家庭料理部 #飯テロ #漢飯 #男飯 #父子家庭 #料理男子 pic.twitter.com/2yG2TB4uNB
鮭明太チャーハン。 ご飯•卵•「丸美屋の鮭明太」テキトーにフライパンにぶち込んで炒めて終わり。 「丸美屋の鮭明太」の味を“素直に味わいたい”なら、 塩胡椒要りません。 味が薄い? 工夫しろや。 #男飯 #漢飯 #おとこめし #フォロバ100怪しい垢以外 #土日はフォロワーさんが増えるらしい pic.twitter.com/DsM3WVIPxF
#漢飯 お昼ぅー‼️ 今日はちょっと暑いので冷やしぶっかけうどん😊 トッピングにわさび野沢菜こんぶとやらを入れてみた👍 食べラー油にわさび味とこれヤバいやつになりそう、きっと追い飯確定かな😓💦 pic.twitter.com/v2HUBGWJQS
お献立 カレーライス ハンバーグ 目玉焼き トッピング 🍳 レトルトカレー って… 便利で旨い 🍛 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちカフェ #お腹ペコリン部 #X家庭料理部 #Twitter家庭料理部 #飯テロ #漢飯 #男飯 #父子家庭 #カレー pic.twitter.com/sh5M9XSLm0