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現実の見えている手足や身体には限りがあって 曲げたり伸ばしたりは難しい場合もあるけど 見えない手足と身体が大きく広く広がっていくのを イメージしながら呼吸法や舟漕ぎ運動等を行いました。 前向きで朗らかな空気が隅々まで広がっています #合気道 #奈良合気会 #特定非営利活動法人みつわ会
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現実の見えている手足や身体には限りがあって 曲げたり伸ばしたりは難しい場合もあるけど 見えない手足と身体が大きく広く広がっていくのを イメージしながら呼吸法や舟漕ぎ運動等を行いました。 前向きで朗らかな空気が隅々まで広がっています #合気道 #奈良合気会 #特定非営利活動法人みつわ会