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おはようございます😊 🌟自家製味噌と自家製玉ねぎ麹に  漬け込んだ鶏もも肉焼き #お弁当記録 #玄米ごはん pic.twitter.com/I7HhF3c81R

ぴの@HALtsuNa

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細かいことを言い出すと、お米の含水率とか炊く際の気圧とか温湿度とかは、炊き上がりに影響するように思うけど、玄米ごはんを炊くなら、前回の条件のがツヤとか舌触りが良かったような気がします。 #おうちごはん #玄米ごはん #土鍋ごはん #試行錯誤 pic.twitter.com/3N9imvxFpT

サラリーマン田中@TGIF5466

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しあわせごはんの今日のランチ ラタトゥイユ、三度豆の胡麻和え、酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/nADsGPCIeT

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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しあわせごはんの今日のランチ 小松菜の煮浸し、金時豆の甘煮、きゅうりの酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/mhjWXBtL70

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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しあわせごはんの今日のランチ 新玉ねぎの丸ごと煮、三つ葉の胡麻和え、酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/wcGGZc9Ixr

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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しあわせごはんの今日のランチ 白菜の柔らか煮、さつまいもの甘煮、きゅうりの酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/fQtuUgUzMg

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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今日の #晩ごはん #焼き鳥 #新玉スライス #ふきの煮物 #玄米ごはん #お味噌汁 ふるさと納税の焼き鳥たらふく食べました😋ふきの煮物が美味しかった! #てむこごはん #おうちごはん pic.twitter.com/WAczGtWCJx

てむ子ごはん@temcogohan

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長期保存(直射日光を避け常温保存)OK◎ そのままでも美味しく食べられる【ミルキークイーンの玄米ごはん】 ほんのり塩味で温めても、そのままでも◎ #八重樫哲哉 #ミルキークイーン #玄米ごはん #保存食 #47club pic.twitter.com/AQGPdCzcmY

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しあわせごはんの今日のランチ 手羽元の酢醤油煮、小松菜のお浸し、酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/BLzSonwdrI

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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今日の #晩ごはん #肉野菜炒め #ふきの煮物 #おからひじき #きゅうりのからし漬け #玄米ごはん #お味噌汁 冷蔵庫の残りもの野菜を入れた肉野菜炒め。カラフルになりましたw実家からフキとおからひじき貰ったので食卓にのせました。 #てむこごはん #おうちごはん pic.twitter.com/bEEJgrY7aL

てむ子ごはん@temcogohan

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本日のG弁当。チキン南蛮&タラ竜田弁当。 休日出勤、ありがたや〜、ありがたや〜🙏 #お弁当 #お弁当記録 #玄米ごはん pic.twitter.com/wc58dqBZte

薫っち@nanoko_mama

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しあわせごはんの今日のランチ キャベツの炒め煮、ゴーヤのおかか和え、きゅうりの酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/D7c7wrOdq5

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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しあわせごはんの今日のランチ 小松菜と厚揚げの煮浸し、なんきんのバター焼き、酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/T04j2Ns0pK

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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しあわせごはんの今日のランチ 新玉ねぎの丸ごと煮、三度豆のごま和え、きゅうりの酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/BaiNyJ1vGn

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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ひつじぃ💙💛💉💉💉💉💉(@Nonoi_Rena) 。@imotchimappu

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しあわせごはんの今日のランチ 白菜の柔らか煮、金時豆の甘煮、酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/ebJLq7Q6Wa

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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長堀橋 らかんか 長堀橋駅の北西にある食事処。 ランチはヘルシー日替ランチとして、日替のお魚かお肉を選んで、小鉢2つ、みそ汁、玄米ごはん、フルーツが付いて900円で用意されています。 ふらふら関西 fukunishi.blog.jp/archives/92991… #大阪市ランチ #船場ランチ #長堀橋駅 #おばんざい #玄米ごはん pic.twitter.com/DY9nV01ky6

ふらふら関西@Flab_Hula

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今日は健康嗜好意識して自然食レストランにてランチ🍙 玄米ごはん&野菜が美味しい〜❤️#ランチ #玄米ごはん pic.twitter.com/IDREcWxFoc

YimYim キッチン@YimYim78018885

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しあわせごはんの今日のランチ 切り干し大根の煮物、小松菜のお浸し、きゅうりの酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/qAph2iim1W

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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しあわせごはんの今日のランチ 茄子の煮物、エリンギのバター炒め、酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/y8RUfeR3q0

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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しあわせごはんの今日のランチ 新玉ねぎの丸ごと煮、ズッキーニのバター炒め、きゅうりの酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/dqtVI9eb5e

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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本日の母ちゃん弁当。鶏モモ味噌チャーシュー弁当。 #お弁当 #お弁当記録 #玄米ごはん pic.twitter.com/r24rrIRz9h

薫っち@nanoko_mama

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玄米ごはんとふりかけ。 このふりかけが好きすぎる。 #残業ごはん #玄米ごはん #ふりかけ pic.twitter.com/K7A8DjKdKK

自遊空間 大分下郡店(J-NET倶楽部)@jnetclub

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しあわせごはんの今日のランチ 小松菜と厚揚げの煮浸し、さつまいもの甘煮、酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/HoITvR33XM

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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しあわせごはんの今日のランチ ラタトゥイユ、小松菜のお浸し、酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/xhV44ChjcL

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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本日のG弁当。水餃子🥟弁当。休日出勤、ありがたや〜、ありがたや〜🙏 #お弁当 #お弁当記録 #玄米ごはん pic.twitter.com/OcwBfE46qL

薫っち@nanoko_mama

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しあわせごはんの今日のランチ キャベツの炒め煮、きのこの胡麻味噌和え、きゅうりの酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/BhGxLKhXmQ

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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しあわせごはんの今日のランチ 高野豆腐の炊き合わせ、じゃがいもの煮っ転がし、酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/br5Wrh1wh4

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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手軽なパックの【雑穀ご飯シリーズ】 個人的にクセがなくて 食べやすいと感じる太鼓判商品です😏 全て国産、、、 美味しく健康的に そして簡単で時短! 自社商品ながら 一人暮らしの私にとって 最高です🫣🌷 #雑穀ごはん #もち麦ごはん #玄米ごはん #十六雑穀ごはん #発芽玄米ごはん #パックごはん pic.twitter.com/OnQCs4GMso

幸南食糧株式会社🍙~おくさま印~@1002_kohnan

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しあわせごはんの今日のランチ 手羽元の酢醤油煮、レンコンのきんぴら、きゅうりの酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/dmPKfXLsiI

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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しあわせごはんの今日のランチ 白菜の柔らか煮、金時豆の甘煮、酢の物、玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬け、梅干し #しあわせごはん #今日のランチ #玄米ごはん #具沢山のお味噌汁 #野菜たっぷり #グルテンフリー #カゼインフリー #神戸駅 pic.twitter.com/gLjuXreESO

谷口@しあわせごはん@shiawasegohann

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軽浮腫。GW中は塩分糖分過多だったので、少しずつ軌道修正💦かぼちゃは蒸しただけでも充分甘い🩵ヨーグルトも無糖。半年ほど前から始めた玄米ごはん、優✨#朝ごはん #浮腫 #納豆卵ごはん #玄米ごはん pic.twitter.com/YyNyakUdHJ

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本日のG弁当。休日出勤、ありがたや〜、ありがたや〜🙏🙏 #お弁当 #お弁当記録 #玄米ごはん pic.twitter.com/iv9WxLSbLB

薫っち@nanoko_mama

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返信先:@Awakend_Citizen#玄米ごはん #お味噌汁 #麹のパワー #発酵食品 煮物おいしいです 特に根菜類の煮物だいすき 玄米ごはんとお味噌汁の美味しさにハマってから 「食が明らかに変わった」と感じます 自分でお味噌を仕込んだり… いつのまにか 味付けもシンプルになってきてます 米、麹、大豆は 日本人に欠かせないもの💚

capy0006co ^^@capy0006co

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  1. 1

    ニュース

    震度5強

    • 能登地方
    • 震度4
    • 地震情報
    • 午前6時
    • 震度5
    • 5強
    • 生放送で
    • 能登
    • 新潟
  2. 2

    強い揺れに警戒

    • 石川県能登
    • 新潟県上越
    • 地震 北陸
    • 新潟県中越
    • 富山県東部
    • 富山県西部
    • 長野県北部
    • 対象地域
    • 新潟県下越
    • 地震 石川県
    • 北陸
    • 関東
    • 新潟
  3. 3

    ニュース

    M5.9

    • 能登地方
    • 石川県能登
    • 最大震度5強
    • 地震の規模
    • 若干の海面変動
    • 震源の深さ
    • 地震情報
    • エリアメール
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    • 震度5弱以上
    • 津波被害
    • 津波情報
    • 震源地は
    • 震度5弱
    • 6時
    • 海面変動
    • 5弱
    • 2024年6月
    • 2024年
  4. 4

    ニュース

    地震規模

    • 石川県能登
    • M6.2
    • 能登半島沖
    • M6.3
    • 震度6強
    • 57秒
    • 震度1
    • 震度6
    • 震度0
  5. 5

    ニュース

    また能登

  6. 6

    ニュース

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    • 揺れてないよ
    • 心臓バクバク
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    • 地震速報アラート
    • 誤報だった
    • 地震なかった
    • 地震こない
    • 大したことなかった
    • なにもなかった
  7. 7

    ITビジネス

    地震警報

    • みんな大丈夫
    • 目覚めちゃった
  8. 8

    エンタメ

    絶食系男子

    • 中村アン
    • 渡辺翔太
    • W主演
    • 情報解禁
    • 協定恋愛
    • 主題歌
  9. 9

    また石川

  10. 10

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    • 心臓に悪い
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    • 深呼吸して
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