今日の飯 鯵の開き定食 鯵にはEPAやDHA等の成分を摂取する事ができるんです🙌 どう作用するかは知らんケドも たぶん健康的な身体になると思います お魚食べて健康生活💪💪 #理事長軒 #焼き魚 pic.twitter.com/pwBUd9AzoJ

今日の飯 【ミョウガ納豆飯】 金の粒たっぷりおだしが 最近のお気に入り😋 お茶碗１杯に納豆2パックを贅沢に ぶっかけまっす😁 ズルズルうまーい🙌 #理事長軒 #納豆 #ミツカン pic.twitter.com/Gra4jMx2vt

今日の飯 【鯵の干物定食】 小ぶりなアジの開きは朝食にピッタリ しっかり食べて健康生活💪💪 #理事長軒 #焼き魚 #朝食 pic.twitter.com/RU2eXM5e9u

今日の飯 塩サバ定食 たっぷり薬味おろしポン酢で いただきます✨ 焼き魚の配膳は皮目が上らしいですが どうせひっくり返すので これでエエやん( ﾟдﾟ) お魚食べて健康生活💪💪 #理事長軒 #焼き魚 pic.twitter.com/mPSApWLFW0

今日の飯 【🍚TKG】 新鮮赤たまごかけご飯ねぎトッピング だし醤油をひとまわし☝️ ジュルリとがっつきます😋 #理事長軒 #TKG pic.twitter.com/aolNyop0rS

今日の飯 【#焼き餃子 】 熱々を🍚にワンバン うまーい😋 #理事長軒 pic.twitter.com/wL5d1sjWlG

今日の飯 【明太鮭フレーク飯 みょうが納豆】 ほぼほぼ眠れなかった今日は 4時にご飯と鮭フレークを混ぜ始め 先程ごちそうさまでした。 するってぇと激睡魔に見舞われる 現在(´ﾟдﾟ｀) もうすぐ出勤時間 フリスク3粒コロがして、覚悟を決めて 行ってきます🚗💨 #理事長軒 #納豆 pic.twitter.com/e8lFVJ2XMR

今日の〆 🍜塩ラーメン 本日は🍺呑んで🐷食って😪寝て 🫄本能のママの生活でした✨ これで、今日を締めくくりまっす😆 ちょい酔ってます😁 火の元確認良し☝️ #理事長軒 #ラーメン #塩ラーメン pic.twitter.com/R3JPSWzUZY

今日の飯 🐟鯖味醂定食🍚 脂の乗ったサバで🍚がススム 葱みょうが納豆でもう1杯🍚 爺さんが好きそうな定食ですが 意外とこんなんがホッとする味で あったりするんだよね😝 #理事長軒 #焼き魚 #納豆 pic.twitter.com/A6B75YjnhN

今日の飯 🍚納豆飯 お豆を食べて健康生活💪💪 #理事長軒 #納豆 pic.twitter.com/RuOWHUzOrt

今日の飯 カマスの塩焼き定食 子供の頃親父がうまそうに食べてた カマス。少しもらって美味しさを 知った。それ以来食べる機会が無く 久々のカマス。 あの時程の感動は無いけど 美味しかった。 でもこんなに身少なかったっけ😲 お魚食べて健康生活💪💪 #理事長軒 #焼き魚 pic.twitter.com/xOon3oO6Vd

今日の飯 ハニーマスタードジャガ 下の階の夫婦喧嘩の怒声で 目覚めた朝 早朝からお疲れ様です✨ しっかり食べて健康生活💪💪 #理事長軒 #ハニマス pic.twitter.com/YRyyuN79gn

今日の飯 赤魚の焼き魚定食 焼色💯味も💯 和食でバランスバッチリ健康生活💪 #理事長軒 #焼き魚 pic.twitter.com/4DCLTSmQLv

今日の飯 目玉焼き丼🍳 今日は醤油気分 しっかり食べて健康生活💪💪 #理事長軒 #目玉焼き pic.twitter.com/9jvvPr0sPW

今日の飯 本日はとらきち家ｻﾝの最終日ですね 何度かしか食べれませんでしたが 最高の🍜でした 思い出に残るお店です 行かれる方楽しんで来て下さい。 🐯思い出しながら さば定食 アブラギッシュなさばで🍚がすゝむ 味ポンおろしでサッパリいただきます では仕事へ🚗💨 #理事長軒 #焼き魚 pic.twitter.com/thrlmeeMaF

今日の飯 鯵の干物定食 The和食を食べると身体の調子が 良い気がします🐷 寝付きも良い・・・かも😆 とにかく絶好調になりますう👍 #理事長軒 #和食 #焼き魚 pic.twitter.com/T6cL9d0kfE

今日の飯 納豆ご飯🍚 雑穀米と納豆で超健康生活🙌 プチプチうまーい👍 今朝は大雨🌧皆様 通勤通学ご安全に👮 #理事長軒 #納豆 pic.twitter.com/WNy5u8NB5r

今日の飯 チャーシューサラダ🥗 肩ロースチャーシューをサラダの上に どかん🙌🙌 しっかり食べて健康生活💪💪 #理事長軒 #サラダ pic.twitter.com/MGv69b2QQ9

今日の飯 🍚鯵の干物定食 たっぷりおろしポン酢でいただきます お魚食べて健康生活💪💪 #理事長軒 #焼き魚 pic.twitter.com/xXvfikgIdF

今日の飯 白身魚のオリーブオイル焼 青じそドレッシング フワッフワの白身魚が 美味しかったです✨ お魚食べて健康生活💪💪 #理事長軒 #魚料理 pic.twitter.com/7S8S3IjGOw

今日の飯 鯵の干物定食 まったく骨がない鯵😲 一本一本抜いてくれてるのかな？ 人の手作業なら感謝です🦴🙇 お魚食べて健康生活💪💪 #理事長軒 #焼き魚 pic.twitter.com/9TvdUvEU9Z

今日の飯 🍚卵かけご飯 雑穀米と生卵で超健康生活🙋 ズルズルうまーい🙌 #理事長軒 #TKG pic.twitter.com/5M61twdIa2

今日の飯 鯵ネギ玉納豆飯 鯵の干物のほぐし身をネギ、たまご 納豆、大根おろしをごちゃ混ぜで😁 出汁醤油でいただきます✨ #理事長軒 #納豆 pic.twitter.com/pc2JuBQUc8

今日の飯 ねぎ玉納豆飯 雑穀ごはんでいただきます✨ しっかり食べて健康生活💪 #理事長軒 #納豆 pic.twitter.com/xKY2Flj1a7

おつまみ🍶 辛ネギタコ🐙 🍺とまんないんよ😁 今日もお仕事お疲れ様でした✨ カンパ～イ🍻 #理事長軒 #たこ焼き #おつまみ pic.twitter.com/5Uv4Iyse5d

今日の飯 銀鮭とトラウトサーモンハラス定食 激脂のトラウトサーモンハラス 脂ハラスメントが すんごいの😝でもうまーい👌 お魚食べて健康生活🙌 #理事長軒 #焼き魚 pic.twitter.com/mo3YjdffZY

今日の飯 🥗タルタル海老フライと ワカメのサラダ 今日も元気いっぱい💪 いってきまーす🚗💨 #理事長軒 #サラダ pic.twitter.com/WvRHXoKR4Q

おつまみ🍶 おやどりの炭火焼き 硬い硬い硬い顎強化メニュー でもこの弾力が好きです✨ #理事長軒 #おつまみ pic.twitter.com/gLZVXAwr55

今日の飯 ネギ焼きそば 野菜たっぷり焼きそばに ラーショ風ネギをトッピング シャキシャキ食感が👌 うまーい😋 #理事長軒 #焼きそば pic.twitter.com/ld1xMzpHRN

今日の飯 焼き魚定食 鮭のカマ 脂の乗った鮭で🍚がうまい お魚食べて健康生活💪💪 #理事長軒 #焼き魚 pic.twitter.com/N3K91Hm8kX

おつまみ🍶 唐揚げで乾杯🍻 #理事長軒 #おつまみ #唐揚げ pic.twitter.com/kCM8UYz8SB

今日の飯 塩サバ定食 春菊とお揚げの味噌スープ 鯖にはDHAやEPAに代表される オメガ3系高度不飽和脂肪酸を 豊富に含んでます。 だそうです🙌 お魚食べて健康生活💪 #焼き魚 #理事長軒 pic.twitter.com/Wpw1IUNgSO

今日の飯 鯵の開き定食 味ポンおろしでいただきます✨ 脂のノリがどえらいでっす お魚食べて健康生活💪💪 #理事長軒 #焼き魚 #味ポン pic.twitter.com/dck1q2zSAA

今日の飯 🥗ソーセージサラダ定食 しっかり食べて健康生活💪💪 #理事長軒 #サラダ pic.twitter.com/5La0606kqb

小腹がすいたんで 本気のネギつけ麺 #理事長軒 #つけ麺 pic.twitter.com/KMjpJ9DeJH

今日の飯 白身魚のフライたっぷりタルタル 罪深いタルタルの量 でも ケチったらイカンですよ #理事長軒 #タルタル pic.twitter.com/ceKTQHNnqk

今日の飯 焼き魚定食 肉じゃが 納豆 冷奴 遅めの朝食は 体に優しい食事を目指して そして もうやっちゃいます🍺 今日はもう外出ませんよ(●´ϖ`●) #理事長軒 #焼き魚 pic.twitter.com/ykrOzb6sNA

今日の飯 鮭の西京焼き定食 和食でバランスよく健康生活💪 でも一番美味いのは #理事長軒 #焼き魚 pic.twitter.com/NIrg4nwYVi

今日の飯 🍔BLTバーガー 野菜たっぷり健康生活💪 ✋👄ベトベトでいただきます✨ #理事長軒 pic.twitter.com/YVenb6irJI