【生き方のコツ💬】 日常生活の人間関係トラブルで 争って得する場面なんてほとんど無い 仲良い人と争えば大事な仲を失うし どうでも良い人とは争うこと自体が時間の無駄 @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ #人間関係 #トラブル #人間関係トラブル #争い note.com/zhuzisanwen/n/…

【生き方のコツ💬】 「随分遠くまできたものだ」と思っても 「でも、まだまだこれから」だったりする 生きることは、長い長い果てしない道のり 長旅は、体力温存が大事 もっと遠くへ、もっと広い世界へ …… ↓全文を読む↓ note.com/zhuzisanwen/n/… @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ

【生き方のコツ💬】 逆境は、普通で当たり前のこと 上手くいかない、そんな時期が 来るべきタイミングで来ただけのこと 気持ちさえ落ち着いていられば 嵐をくぐり抜ける突破口が見えてくる …… ↓全文を読む↓ note.com/zhuzisanwen/n/… @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ #逆境

【生き方のコツ💬】 逃げ場作りは大事 何があっても無事逃げられる、 回復するまで隠れていられる場所は 目標達成において不可欠 やりがいあること 安心出来るもの 落ち着く場所…… ↓全文を読む↓ note.com/zhuzisanwen/n/… @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ #逃げる #逃げ場 #目標達成

【生き方のコツ💬】 ご飯を食べられて ぐっすり眠れて やるべきことがあって そういった落ち着いたルーティーンが保障されている時に 人は安心感を感じる 心が乱れたら まずは生活のルーティーンを整えよう @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ #暮らし #生活 note.com/zhuzisanwen/n/…

この世の中に 絶対的な「安全」や「危険」はない 愛になるか 武器になるかは 全て全て人間次第 心の善悪次第 #生き方のコツ #生き方 #心

無意味で朽ち果てるモノの為に必死な時 人は心が悪意に満ちる 傲慢、妬み嫉み、憎しみ…… 反面、永遠で価値のあるモノを追い求めると 人は心が平和になる 愛、善、温もり、優しさ…… 気持ちが乱れたら まずは自分が今 何を見つめているかを考えてみよう #生き方のコツ #生き方 #心 #気持ち

【生き方のコツ💬】 何が起こっても、まずは冷静になろう 焦りから来る行動は かえって悪事態を更に悪化させる まずは落ち着こう、冷静になろう コントロール出来ないことに 呼吸を乱されないようにしよう …… ↓全文を読む↓ note.com/zhuzisanwen/n/… @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ

スマホもネットも 結局欲望の「増幅器」に過ぎない 成長を追い求める人を よりもっと上へ上へと引き上げ 堕落を追い求める人を よりもっと下へ下へと追いやる 手のひらサイズの「無限」は 私達をいくらでも良くさせることが出来 そして いくらでも悪くさせられる #生き方のコツ #生き方 #心 #欲

【生き方のコツ💬】 なぜそんなにせかせかと生きているの？ なぜ誰かより「偉く」なりたがるの？ 健康でお腹いっぱい食べられてぐっすり眠れる それだけで、人生大成功 … ↓全文を読む↓ note.com/zhuzisanwen/n/… @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ #人生 #考え方 #大成功 #成功

本当に大切なものは、日常生活の一部として スッと溶け込めるような存在として定着させたい Tips #26：長続きしたいことは、「わざわざ」よりも「ついで」にやろう｜竹子（たけねこ🐈） | 生きづらさ克服 | 四字熟語のお守り🍀 @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ note.com/zhuzisanwen/n/…

【生き方のコツ💬】 何に満足し、何に幸せを感じるか これらが分からないうちは、ひたすら「もっと」を求め 物質やお金の亡者になりがちである 満足ポイントがどこにあるのか それが明確に分かれば… ↓全文を読む↓ note.com/zhuzisanwen/n/… @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ #幸せ

【生き方のコツ💬】 「〇〇であれば幸せだ」 といった世間の洗脳思想よりも 『自分の心に正直になれること』が 幸せへの一番の近道 竹子（たけねこ🐈） | 生きづらさ克服 | 四字熟語のお守り🍀 @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ #幸せ #正直 #自分に正直 note.com/zhuzisanwen/n/…

【生き方のコツ💬】 高望みしないように生きること 合わせて 「低望み」もせず、自己卑下をせず 常に胸を張って生きること 竹子（たけねこ🐈） | 生きづらさ克服 | 四字熟語のお守り🍀 @zhuzisanwen #note #振り返りnote #生き方 #生き方のコツ #高望み #自己卑下 note.com/zhuzisanwen/n/…

失敗したら、大声でこう叫ぼうーー 「これを最初で最後にするぞ！！！」 Tips #25：思い出す度に恥ずかしくて叫び出しそうになる記憶の浄化手順｜竹子（たけねこ🐈） | 生きづらさ克服 | 四字熟語のお守り🍀 @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ #失敗 #考え方 note.com/zhuzisanwen/n/…

【生き方のコツ💬】 誰かのリズムに追い付こうとするのではなく 自分のリズムで歩こう 私だけの時間軸通りに生きていこう どう「時短」するかを工夫するのと同時に どう「余裕」を作れるのかも考えてみよう @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ #余裕 #自分軸 note.com/zhuzisanwen/n/…

【生き方のコツ💬】 自分を大事にして 常にご機嫌でいる それだけで 自分も周りも楽にさせることが出来る 竹子（たけねこ🐈） | 生きづらさ克服 | 四字熟語のお守り🍀 @zhuzisanwen #note #この経験に学べ #生き方 #生き方のコツ #上機嫌 #ご機嫌 #自分を大事に note.com/zhuzisanwen/n/…

「なんとなく満たされない」という心の穴は 『感謝』以外のモノでは埋めようがない ないものねだりの欲に駆られて あれこれと探し求めても 依然として残るのは虚しさだけだ 『ありがたい』 そう思えない人には たとえ全世界を与えたって、不幸のままなのだ #生き方のコツ #生き方 #感謝

【生き方のコツ💬】 時間は命だ そして時間をかけて考え、思い続けたものは 命を削って意識を注いだものだ 考えてみよう 毎日毎日、時間をかけて考えてきたものは何だろうと それが「私」になっている 「命」になっている @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ #時間 note.com/zhuzisanwen/n/…

大好きだから これから先もずっと 自由自在のあなたを見ていたい あなただけの、きれいな色で輝いている その姿を ただ静かに眺めていたい #生き方のコツ #生き方 #愛

毎日少しずつで良いから 時間と体力を育てたい習慣の方に徐々に傾けること Tips #24：習慣化のコツは、時間と体力の割り当て配分調整｜竹子（たけねこ🐈） | 生きづらさ克服 | 四字熟語のお守り🍀 @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ #習慣 #習慣化 #エッセイ #雑記 note.com/zhuzisanwen/n/…

この絶望が消えない限り 一緒に涙を流せて この虚しさがある限り 誰の痛みをも軽くあしらえない これが 「救われない心」が持つ優しさ #生き方のコツ #生き方 #愛

【生き方のコツ💬】 広い世界で 「誰か」と出会うこと自体とてもありがたい中 追い求めていた「誰か」と 出会えたらもう奇跡的 そして奇跡は既に 起こっているかもしれない @zhuzisanwen #note #人生を変えた出会い #生き方 #生き方のコツ #出会い #人間関係 #奇跡 note.com/zhuzisanwen/n/…

【生き方のコツ💬】 生きていれば何かしら苦労はする どの道を歩もうが困難は存在する その中で まずは手に負える範囲の苦労で済む道を選ぶこと そして背負える苦労の幅を広げられるよう 自分をどんどん鍛えて… ↓全文を読む↓ note.com/zhuzisanwen/n/… @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ

【生き方のコツ💬】 上機嫌と健康は最高の武器であり 最高の防具でもある 人生において何よりも大事で 最優先で磨き上げるべきものなのである 竹子（たけねこ🐈） | 生きづらさ克服 | 四字熟語のお守り🍀 @zhuzisanwen #note #習慣にしていること #生き方 #生き方のコツ note.com/zhuzisanwen/n/…

【生き方のコツ💬】 あるモノが、ある人が ある存在が持っている様々な要素が 自分の心と共鳴し合って引き起こすトキメキ それが「好き」 だから「好きな理由」なんて中々言えない 好きだから、好きなのだ @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ #好き #共鳴 #心 note.com/zhuzisanwen/n/…

【生き方のコツ💬】 悩み事を安心して相談出来る人というのは ポジティブな話はもちろん、ネガティブな話も 客観的に対応して受け入れてくれる人 感情を「あっていい・あってはならない」の二つに分けずに… ↓全文を読む↓ note.com/zhuzisanwen/n/… @zhuzisanwen #note #生き方のコツ #生き方

【生き方のコツ💬】 急所を突かれた時、過剰に反応をしてしまうと 自ら弱点を暴露することになるので 更にダメージを食らうことになる 辛くてもぐっと我慢して平静を保つ それも自分の身を守る一つの方法 @zhuzisanwen #note #振り返りnote #生き方 #生き方のコツ #弱点 note.com/zhuzisanwen/n/…

自分の変化にも、他人の変化にも もう恐れない 今ある全てが変わり果てたとしても いつもの場所 昔のままの温もりで ずっとずっと待ってくれるモノがある 幸せはどこにも行かない 姿形が違っても いつだって、すぐ傍にいる ぎゅっと抱きしめてくれる #生き方のコツ #生き方 #愛

【生き方のコツ💬】 「元気にならなきゃ」と考えることは 『自分は今、元気じゃない』を強調しているのと同じ だからますます焦って弱ってしまう それよりも、不調を忘れるぐらいに 何かに没頭しよう その方が回復する @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ #回復 note.com/zhuzisanwen/n/…

どんな状況でも 積み重ねられる愛がある どんな環境でも 行える優しさがある どんな境遇でも 暖かい心でいることが出来る これらを決して決して 諦めないこと！ #生き方のコツ #生き方 #愛

どんなに時間をかけて 愛情を込めて 丁寧に一生懸命育て上げたものも 無情と剥奪を前にすれば 一瞬にして壊されてしまう 嗚呼！ 「創造すること」と「破壊すること」は 真逆なルールで出来ているのだ！ #生き方のコツ #生き方 #愛

【生き方のコツ💬】 現状に満足してヘラヘラ悩まずに生きる人よりも 悩んで葛藤して、涙を流して必死に戦う人の方が 何倍も立派で、何倍も強い 弱そうに打ちのめされ、もがいている人ほど強い とても強い @zhuzisanwen #note #振り返りnote #生き方 #生き方のコツ #強さ note.com/zhuzisanwen/n/…

【生き方のコツ💬】 自分を大事にすると 他人も大事に出来る 大事な人が出来ると 自分のことをもっと大事にしたくなる 竹子（たけねこ🐈） | 生き方探し×中国語四字熟語エッセイ | @中国広東在住 @zhuzisanwen #note #生き方 #生き方のコツ #自分を大事にする #人間関係 note.com/zhuzisanwen/n/…

【生き方のコツ💬】 誰かと深いお付き合いをすることは 一冊の本を何度も何度も精読することと似ている 予想外の学びがある 知らない世界が広がっている 一生通読することは出来なくても …… ↓全文を読む↓ note.com/zhuzisanwen/n/… #note #生き方 #生き方のコツ #人間関係 #人付き合い #新しい私

【生き方のコツ💬】 自分を愛する 自分の人生と暮らしを愛する 楽しみながら生きている それだけでも、人は魅力的になる 竹子（たけねこ🐈） | 生き方探し×中国語四字熟語エッセイ | @中国広東在住 @zhuzisanwen #note #この経験に学べ #生き方 #生き方のコツ #人生 #魅力 note.com/zhuzisanwen/n/…

【生き方のコツ💬】 傷ついた人を 自分の力で癒そうとしない 相手自身の力で心が癒えるよう 時間の余裕と安心出来る空間を与えるんだ @zhuzisanwen #note #振り返りnote #生き方 #生き方のコツ #人間関係 #人付き合い #傷 #心の傷 #余裕 #空間 #安心空間 #癒し note.com/zhuzisanwen/n/…

ひょっとしたら知らぬうちに「甘い誘惑」に負けてはいないか？ Tips #20：私にとって既に死んだも同然のもの｜竹子（たけねこ🐈） | 生き方探し×中国語四字熟語エッセイ | @中国広東在住 @zhuzisanwen #note #振り返りnote #生き方 #生き方のコツ #誘惑 #人生 #甘い誘惑 note.com/zhuzisanwen/n/…

【生き方のコツ💬】 この世に無条件の愛は存在しない 結局それぞれがそれぞれの利益の中 それぞれの限界内でしか愛情は生まれない だからお手入れが必要なのだ 愛情が少しでも長くとどまるように … ↓全文を読む↓ note.com/zhuzisanwen/n/… @zhuzisanwen #note #生き方のコツ #生き方 #愛情 #愛