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「スマホやパソコンの見過ぎで目が疲れる…😵💫」 そんな人は、眉毛や眉毛の下あたりを目頭から眉尻に向けてやさしくマッサージしてみて👐 攅竹(さんちく)、魚腰(ぎょよう)と呼ばれるツボがあり、 #眼精疲労 の改善が期待できます☝️ #疲れ目 pic.twitter.com/CPHtu7TbEf
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リョータ / 薬膳起業家@ryota_kampo
中国では「五月病の季節にはジャスミン茶が良い」ってよく言うんだけど、実は医学的にも根拠があって、京都大学の研究でジャスミン茶の香り成分が自律神経を整えることが判明したらしい。それだけでも十分すごいのにチョイ足しで美容と健康に良い薬膳茶になるんだからジャスミン茶は有能すぎる。
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おはようございます☀️ ̖́- 片目だけ疲れてる👁️ ♡ そんな気がする そんなことあるかな ウィンクで 片目休憩してます さて 一日のはじまりはじまり〜 #疲れ目 #片目 pic.twitter.com/rU3RRAXblF