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お豆腐はかさまし&満足感アップのために入れてるけどなくても美味しいよ👍🏻(むしろない方が美味しいカモ) カロリーオフしたい方はポン酢やお醤油かけてどうぞ。 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #オムレツ #痩せる方法 #脂肪燃焼 #たんぱく質メニュー #高タンパク #低脂質
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