おはよう🌺 身体に優しい料理教室しました💕 手作り甘酒使ったドレッシングや押麦入り柑橘サラダ🥗 大豆とじゃがいものおやきなどなど6品❤️ 美味しかったー😍 素敵な一日にしましょう♪ #オーガニッククック #身体に優しい料理教室 #発酵食 #調味料に拘る #元氣になるごはん #おうちごはん #手作り pic.twitter.com/Pds4eiP7b6

塩麹を育てる楽しみ！ 発酵食は食べるだけでなく、育てる楽しみがある！ #日本発酵文化協会 #発酵 #hakkou #発酵食品 #発酵食 #免疫力アップ #オンライン講座 #腸活 #zoom pic.twitter.com/m9ZoOrUkCz

【#書店 様】新刊情報 6/10発売  オレンジページCooking夏 夏を元気に発酵ごはん #小林まさみ さん #今井真実 さん #キム・ナレ さん #亜希 さん #馬田草織 さん #横山タカ子 さんの #発酵 レシピ掲載 ここから注文書やPOPがダウンロードできます orangepage.co.jp/news/3579 #オレンジページ #発酵食 pic.twitter.com/s0RRfs3Wji

発酵食が大好きなんで、先日伊東の小室山公園で見つけてつい買って時しまった！ 我が家の塩麹も成長中！ #発酵 #発酵食品 #発酵食 #免疫力アップ #腸活 pic.twitter.com/0zqoJcAWQ0

「腸活」の研究家おすすめ。毎日の習慣にしたい。おなか整う“かけるだけ”腸活 sheage.jp/article/105124 #腸活 #発酵食 #ヨーグルト #Sheage #シェアージュ

納豆を作ってみました☺ 炊飯器で大豆を炊き、そのまま発酵モードで12時間ほったらかし♫ 今回、納豆菌は使わずニラを入れただけ！自然の力は凄いですね～ #納豆 #発酵食 pic.twitter.com/5l6m9SUlUJ

黄色くなってなくて佳かった。 もう、それだけ。 酵素シロップは、青梅でなければ！なのよ。 とりあえず、ホッ。 午後から仕込みま～す。 #南高梅 #自然栽培 #酵素シロップ #発酵食

偏見、差別、いじめ。 ここ半年、日本人特有？の陰湿さを強く感じている。 本来は海外の人から、「 楽園 」と呼ばれるほど素晴らしい国だったはずなのに。 #マクロビオティック #陰陽五行 #食養生 #雑穀 #土佐黒茶 #発酵食

・新玉葱で腸活しよう ・美術教師とバーテンダー PART4 ・おからはメインになれるのか？！ #オリジナルイラスト #発酵食 #発酵 気になる方は要チェックです✨ 　　　　↓↓↓↓ ▼証券会社で働いて居ます blogmura.com/profiles/11180…

🎦動画レシピ 今日は【豆腐とチーズのねじりパン】 和風か洋風か…食べてみて！ ＜材料＞ 経力粉 200g イースト 3g 塩 3g 絹豆腐 200g 水 35g ピザチーズ 50g 醤油大さじ1 #豆腐パン #イソフラボン #簡単パンレシピ #醤油 #発酵食 #和食 #tofu #日々のパン #ドデカパン #チーズ pic.twitter.com/KvNMl5ftwT

マヨネーズなしのポテトサラダ作ってみた。 あとは納豆玄米ご飯と、玉ねぎの皮と万能麹で味付けした野菜のスープ。 万能麹は玉ねぎおろし、ニンニク、生姜を混ぜた塩麹。 #玄米菜食 #発酵食 pic.twitter.com/5MUExyRzIl

低糖質生活で最近酒粕の食べ過ぎが気になったので 酒粕（100gあたり）： エネルギー: 約200キロカロリー たんぱく質: 14g 脂質: 0.5g 炭水化物（糖質含む）: 33g 食物繊維: 5g #酒粕　#健康レシピ　#低糖質制　#発酵食

残り少なくなってきた昨年の糀入り梅酵素シロップを、少し小さな瓶に詰め替える。 むくむく、むくむく。 泡が立ち昇る。 常温保存でも、こうして生きている。 お味噌みたいに、味の変化も楽しめる。 また１年分、仕込む季節がやってきた。 #酵素シロップ #梅酵素シロップ #南高梅 #無農薬 #発酵食 pic.twitter.com/gnIbI1HHTL

雨宿りには音楽を2024 aqua 屋久島から出店のhiyori.yaさん とても楽しみにしています😊 #hiyori.ya #発酵食 #琵琶湖 #雨宿りには音楽を #雨宿りには音楽を2024 #aqua instagram.com/p/C7jkaSev4C3/…

堀江発酵堂、新町発酵堂共に使用している醤油😍鐡次郎😍 はじめて食べたその日からずっと美味しすぎて大好きな醤油です🥰 #発酵 #発酵食 #マクロビ #オーガニック #オーガニックレストラン #大阪 #堀江 pic.twitter.com/u3Zt46Gxrv

水川あさみさんに 人生最高のレストランに選んでいただきました❤️ #発酵 #発酵食 #マクロビ #オーガニック #オーガニックレストラン #大阪 #堀江

美容にも健康にも役立つ。 「発酵食と美容健康」の資格。 発酵食美インストラクター資格取得講座。 #PR #資格取得 #発酵食 #腸活 #免疫力 #健康維持 #腸内環境 #アンチエイジング #楽楽プラザ 詳しくはこちら↓↓↓ rakuplaplus.com/skill-00185/ pic.twitter.com/JVKCysbqk8

【👑大人気講座👑発酵ランチ付きピラティス】 ㊗️6月も開催🎉🩵💛 　　　　　　 🛎️2024年6/16（日） 6/24（月） ⏰10:30〜 #発酵食 ✖︎ #ピラティス ダブルで腸に効かせる！ この日だけのスペシャルランチ🍽️ 📍#小野糀 🎫¥3,500- ご予約は💁‍♀️ 0288-25-7039またはDM🉑🩵💛 pic.twitter.com/3IVXP1BCba

帝塚山のエステサロンのお隣のお店🌠 発酵ステーション【やまとのやしろ】で、 お料理♡ 21歳の時、志したお料理の道✨ 途中で洗剤や食材でお肌の発疹がひどくて、痒くて眠れず 挫折、封印していた。 かゆみをクレイやアロマ自然療法で治して、エステティシャンになったよ✨ #帝塚山グルメ #発酵食 pic.twitter.com/gvt1kFGpsI

弁当と味噌汁をもって買い物へ。 ぬか漬けで腸内環境を整えるから、 余計なものは買わないだろう。。。 #どこでも弁当持参 #発酵食 pic.twitter.com/TBGxWaJYO9

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ゆるりと私の周りで流行っている「糠漬け」🤭トマト🍅を漬けても、水っぽい出来上がりになる人。過発酵してシュワシュワの出来上がりになる人。良い塩梅に仕上がる人。漬ける人の数だけ、違った仕上がりになる。正解のないところが、糠漬けの面白さ。次はゆで卵に挑戦するぞ💪 #発酵食 #糠漬け… pic.twitter.com/uEo3SEvCwd

モデル #高垣麗子 さんが続ける 「#発酵食」のメリットと「#味噌玉」レシピ 健康・美容面のよい効果、料理の時短にも……10年以上続けています lee.hpplus.jp/column/2932871…

モデル #高垣麗子 さんの美と健康を支える 【毎日「#発酵食」ルーティン】 簡単でいいことずくめ！おいしくて面倒じゃないから続けられる！ lee.hpplus.jp/column/2931906…

かまど味噌（茶）を販売販売開始いたしました。長い熟成期間を待っていたため、やっと販売できます！東日本で一般的な米味噌に近い、当店おすすめの商品。 お味噌汁はもちろん、きゅうりなどの野菜につけて食べてもとても美味しくいただけます。 #日本食 #ドイツ #発酵食 pic.twitter.com/MUjvQoee5a

五十にして迷い始めた主人公がぬか床に出会った話（1/4） 『どうぞごじゆうに～クミコの発酵暮らし～』 #PR　#漫画が読めるハッシュタグ　#発酵食　#グルメ漫画　#更年期 amzn.to/3VZFGPd pic.twitter.com/YIp8FbyxJr