昨日のケガで今日も２部練だったけど、痛くて練習出来なかった(悲) ので、スーパーマット職人になりました スパーで衝突しないよう どんな技をかけていて相手がどう動こうとしているのか判断して 組の間にマットを挿す マット職人(自称) 勉強なった 今日も良き練習 #柔術 #白帯 #マット職人

やっぱり、まぼろしだったようです 今日は ぐるぐる丸められて ころころ転がされて びろーんびろーんに伸ばされて やっぱりこうでないと。 やられて伸びる子ですから(涙) 今日も良き練習 #柔術 #白帯 #調子良すぎるスパーは不安になるのなぜ #バチクソロール

あれだけやったベリンボロ、もう出来ない 肩固め、コツ忘れた 昔の自分の柔術スパーリング動画見て目が点でした。なんコレ 5分で３回極められてるし #白帯

こんなに上手くいく日があっていいのか… ちょっと信じられない。 スパー パスってスイープしてサブミッション 引き込んでスイープして ｶﾗﾌﾙﾊﾟｲｾﾝからも一本 こんなこと、あってはならない(喜) 今日は２部練 今日も良き練習… #柔術 #白帯 #２部練 #スパー #越えられない脚

アドバイスいただける有り難さ。 今日も良き練習… ﾌﾞﾗｯｸﾍﾞﾙﾄﾊπｾﾝに打ち込み付き合っていただける贅沢さ。 ごちそうさまでした!! #黒帯パイセン #白帯 #柔術 #草刈れない草刈り

１ヶ月で－4, 2㎏ 順調に行けば －8㎏ …の予定 「今の柔術っぽい」って言われた スパーで初めて 「今の柔術っぽい」って言われた！！ (嬉) 今日も良き練習 #柔術 #白帯 #減量 pic.twitter.com/9iDpR6lNFW

試合に出る適正体重について ちょっとﾊﾟｲｾﾝ方に相談していたのですが 平均より低いけど平均より重い私は …２ヶ月半で8㎏近く落とさないといけないようです… ライトかライトフェザーかな…と考えていたので 半年前の私に『今から減量始めろ！』 と教えてあげたい… #柔術 #白帯 #減量

２日続けてラッソーのお勉強 練習中のラッソーくるくるオモプラッタも少し進歩！(名前分からんけど(笑)) 気がついたら中指の第一関節が左に曲がってた…なんか柔術家っぽい(ペロペロの白帯) 今日も良き練習！ #柔術 #白帯 #オモプラッタ #今日もエビしまくったで pic.twitter.com/ytRcbPpeQB

今日は最近スパーでやられて困っていた 通称『肩爆弾💣』の対処についてでした！ ﾌﾌﾌ…もう何も恐くない😎 #今日はえびしまくった #えびアレルギーだけど #えび大事 #柔術 #白帯

大好きなロッチ中岡さんが結婚され ちょっとまだ立ち直れないですが 今日も柔術行ってきます ロッチ中岡さん🎌幸あれー！ #柔術 #白帯 #ロッチ中岡さんおめでとうございます

きのう9階で行う会議に いつもなら絶対エレベーター使うけど 筋トレや！とお尻の筋肉(腿裏？)で脚を持ち上げて階段を上がったら 会議終盤に足が震え出した(笑) それから１日経って…鬼の筋肉痛 なので今日は練習お休みです(笑) #北海道限定サッポロクラシック #コストコのやつ #柔術 #白帯 pic.twitter.com/AqHvuNnzy9

私のＹの字に割れた軟骨も治るのか！！！！ 歩くとコリコリうるさいのー(笑) #白帯 #柔術 news.livedoor.com/lite/article_d…

jiujitustart.blogspot.com/?m=1 #白帯 定額減税はクソだ。

上司に ｺｯｿﾘ…了解とってみた！ 『大会に出たいので土日お休みいいですか？』 「自分の夏休み中ならいいですよ？」 夏休み＝9/上頃の5日間 実家帰省(義務)か大会(目標)か… でも土日休んでいいって！！ ﾔﾀｰ😚 絶対何とかする！ 土日お仕事の壁、たけーーー(笑) #柔術 #白帯

ベリンボロ ベリンボロ ベリンボロ 時々 レッグドラッグ ベリンボロ スパーで初めてクローズ割れた！ 思わず声でた(笑)😆 明日も打ち込みさせてもらおう… 今日も良き練習 #柔術 #白帯 #ベリンボロ

昨日の練習の時にさらっと 「試合に出たいと思うのですが…」 とｾﾝｾｰに相談してみました 「今の自分の位置を認識するのにそろそろ出ていいんじゃない？」 と！！ 「優しさ捨てたら芽が出るかもしれない…」 ↓から↓ 『いいんじゃない？』 ﾔﾀｰ😆 芽、出てきたかー？？ #柔術 #白帯

🌸闇道場 白帯大会🌸 皆さま白帯大会にご参加いただきありがとうございました！配信トラブルなど続き申し訳ないです。 第二回闇道場白帯大会優勝はClarion Breakersです！ おめでとうございます！ 優勝者：Clarion Breakers #yamidojo #闇道場 #白帯 pic.twitter.com/MO7HuhLAbY

今週は計画的に練習できた！良き！ 「あなたは普通じゃないんだから」 子供の頃に母に言われ 人の10倍やって、やっと一人前なんだと気づいた それからは「出来なきゃ10倍やればいい」という謎のルールと自信が身に付いた(笑) あの日の母に感謝だ！ 言うの勇気が必要だったと思う… #柔術 #白帯

なんとか1️⃣練習間に合ったのですが 混み混みでマットスペースがﾅｰｲ(笑) でも１時間でスパー2回出来たｾﾞｰ 始めは練習に入れないパを見かねたｾﾝｾｰが声をかけてくれ…なんかｽｲﾏｾﾝ(汗) 意外と人見知りなんですーーーー(笑) これが土曜日… 2️⃣で挽回だ！ 今日も良き練習！ #柔術 #白帯

今日は ①16:00～ ②19:30～ の２部練の予定だったのですが、 ②の道場が急遽お休みに！(朝は練習有りLINEあったんだけどなー(笑)) あわてて 1️⃣13:00～ 2️⃣16:00～ へ予定変更ー 優雅に洗濯しながらヤキソバ作ってたよ(笑) がんばれ洗濯機ー！！ 急げーーー！！😆 #柔術 #白帯 #がんばれ洗濯機

今日は中々行けなかったﾌﾞﾗｯｸﾍﾞﾙﾄｾﾝｾｰの所へ 昨日ﾋｼﾞをﾌﾞﾛｰｸﾝしてしまったので 質問&対策&打ち込みの ﾜｶﾞﾏﾏ柔術練習(１人) 同歳のｾﾝｾｰで結婚パーティーにお呼ばれしたりと 何となく気の張らない関係 クラスだと聞けない事も質問できて 今日も良き練習⭐ #柔術 #白帯

１か月前は新しい道場に緊張し ｶﾞｸﾌﾞﾙで喉を通らなかったﾐｯｸｽｼﾞｭｰｽ 今ではｶﾞﾌﾞｶﾞﾌﾞ行けます(笑)🍹 今日は2部練～🥋 #柔術 #白帯 #練習 pic.twitter.com/1w1HBEy19U

今日もクラス10分前に 颯爽と登場したﾊﾟｰﾌﾟﾙﾊﾟｲｾﾝ(爽) 「ﾊﾟﾝﾁｻﾝ、着、いる？取ってくる！」 と家まで走って取りに帰ってくれました(涙) 往復6分…練習前に走らせてしまった… もう着ないからとｺﾝﾄﾛｰﾙA00をわたしに！ もう…ちょっと強くなったと思う(嬉) #柔術 #白帯 #着 pic.twitter.com/VAxRjJ3xym

道場に忘れたデスノートを 見られてしまった… 全力の絵心 #デザイン学科卒 #柔術 #白帯 #ﾎﾞｰｱﾝﾄﾞｱﾛｰ pic.twitter.com/YPjnLAaoTk

５/１３学生大会後、久々に大学練習参加 新入部員が元気に練習に取り組んでいて、先輩も後輩指導に力を入れていて、相乗効果が期待出来ます 成長が楽しみです #駒澤大学、#新入生、#初心者、#白帯、#少林寺拳法、#楽しい、#埼玉県、#蓮田市、#護身術、#武道、#学生大会、#人的成長、#チームコーチング pic.twitter.com/pzpjuZVwmC

低浮上中ですみません😓⭐️ 日常にはまだ戻ってませんが少し描き始めました。 「きらめくより早く」を本にしようと思って数枚表紙を描くつもりですが　その一枚です❤️ #柔道　#道着　#格闘少女　#白帯　#ツインテール pic.twitter.com/4LUGjme36p