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6月2日日曜日の夜クラスは6人集まりました! 今日は香川県のラグナロク柔術さんから村田さんがわざわざ遠いところ出稽古来て下さいました✨ 皆さんとても良い練習になりました😊 また是非ともよろしくお願いします🥋 会員募集中!男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井 pic.twitter.com/ZcZz9T0EpV
5月29日水曜日の夜クラスは5人集まりました! 今日は久しぶりに参加してくれた会員さんもいてよかったです✨ テクニック多めでバリエーション増えるように練習しました💡 会員募集中!男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング pic.twitter.com/Wn3XnCXlTh
5月21日火曜日の夜は10人集まりました! 夜になっても暑くなってきましたが、基礎練習子どもも大人もみんなで頑張りました💪 来週から火曜日は柔道クラスから基礎クラスになります💡 よろしくお願いします🤲 会員募集中!男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 pic.twitter.com/LfHnsy1f2Z
5月20日月曜日の夜クラスは9人集まりました! 週明けにも関わらず参加して頂いて有難いですね✨ 前半はラッソーガードの基礎をやって、後半は45分間スパーリングやりました👊 汗だくでしたがみんなで頑張りました🔥 会員募集中!男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 pic.twitter.com/VYJljKAjet
石井町が発行している広報誌「広報いしい」、最新号(5月号)を掲載しました。 ・お知らせ ・令和6年度 石井町一般会計当初予算概要 ・3000ポイントもらえる!いしいコイン新規登録キャンペーン tokushima-ebooks.jp/?bookinfo=ishi… #石井町 #徳島 #広報 #徳島県 pic.twitter.com/1nryYVamsX
◤ #徳島イベント情報🎪 ◢ 💧第十浄水場施設見学会🚰 6/1〜7は全国的に水道週間❗️ 徳島市が水道週間に合わせて施設見学会実施✨️ ⭕️申し込み不要 ⭕️参加費無料 🗓6/2(日) 10:00〜15:00 ※小雨決行 📍第十浄水場 浄水場見学ツアー 実験コーナー 水と遊ぼうコーナーetc. #徳島県 #石井町 pic.twitter.com/NFyWJwGiIj
5月15日水曜日の夜はレスリングクラスでした🤼 今日は4人集まってレスリングの寝技中心に練習しましたよ〜 寝技もローリングも奥が深い!! そしてタイヘイさんがとうとう70キロ台に突入🙌 半年で10キロ以上痩せました🔥 会員募集中!男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西 pic.twitter.com/6gzPXMYpKp
5月13日月曜日の夜クラス7人集まりました! 今日は基礎からテクニックまで一通りやって良い感じです✌️ スパーリングも多めに回して頑張りました💪 会員募集中!男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 pic.twitter.com/7nHYmO8YqU
5月10日金曜日の午前クラスは3人集まりました! 今日は短期集中でパスガード・限定スパー・スパーリング・サーキットトレーニングで頑張りました💪 会員募集中!男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 pic.twitter.com/XW0dTd6o9z
5月7日火曜日の午前クラスは4人集まりました! みんな怪我も良くなってきたので今日はスパーリング大会でした🔥 4分×10セットでやりきりましたね👍 会員募集中!男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 pic.twitter.com/mXJPtR2bhx
4月6日月曜日の午前クラスは8人集まりました! GWということもあり賑わってます🙌 浅野君も復活してくれました✌️ スパーリングも1時間みっちりやりました🔥 えんど君vsタイヘイさんはいつも激闘❗️ 会員募集中!男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/GTyK5nqQrY