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都民体育大会 #陸上競技 7.26㎏砲丸は重く上手く動けませんでした(10位)。記録も想定より大幅なマイナスでコンディション作りの重要性を再確認しました(毎年のように😅)。高負荷を早めに切り上げて痛みのない状態(良いバランス)で試技での出力が上げられるようにします。 #砲丸投げ #砲丸投

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ東京府中鍼灸@daichan_sochan昨日 8:23

今日はここ！晴れてきた🌞 #陸上競技 #砲丸投げ #砲丸投

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ東京府中鍼灸@daichan_sochan

昨日 19:15

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今日はここ！晴れてきた🌞 #陸上競技 #砲丸投げ #砲丸投 pic.twitter.com/XBCzJOQKTR

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ東京府中鍼灸@daichan_sochan昨日 7:49

都民体育大会 #陸上競技 6/2㈰駒沢 gold.jaic.org/tokyo/2024r/06…

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ東京府中鍼灸@daichan_sochan

昨日 8:23

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雨上がり引っ掛かるサークルが少し滑るといいなぁ✨ #陸上競技 #砲丸投げ #砲丸投

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ東京府中鍼灸@daichan_sochan昨日 7:49

都民体育大会 #陸上競技 6/2㈰駒沢 gold.jaic.org/tokyo/2024r/06…

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ東京府中鍼灸@daichan_sochan

昨日 8:02

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【第101回関西インカレ結果】男子2部 砲丸投 西田雄哉④ 記録：12m39cm 8位入賞✨ 岸本翔太② 記録：11m06cm 西田④は4年連続入賞です！おめでとうございます🙌🏻㊗️ 応援ありがとうございました🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♀️ #甲南大学 #体育会 #陸上競技部 #関西学連 #関西インカレ #101関西IC #砲丸投 pic.twitter.com/diX24wr9Yi

甲南大学体育会陸上競技部@konan_rikujo

5月26日(日) 19:04

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令和6年5月26日（日） #全国障害者スポーツ大会香川県派遣選手選考会（陸上競技）。近藤の結果 #ジャベリックスロー 7m40・2位 #砲丸投 3m02・2位応援ありがとうございました。 pic.twitter.com/sn0sTVFvsl

近藤隼一@香川県・パラやり投@junichi_kondoh

5月26日(日) 16:34

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再度の県記録は素晴らしい！ #米倉朋輝 #協栄電気興業 #長野県記録 #砲丸投

よねくら🍗🍖@Yonechi03205月20日(月) 9:57

Xにも一応投稿。３年ぶりPB 16.01-×-15.67-16.28-16.66◎-16.35 内容悪くないしアベ高いけど、日本選手権届かず。県記録でした。

やま@yamatoyo1980

5月20日(月) 14:56

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#砲丸投げ顎と左肩近いですね✨ #砲丸投 pic.twitter.com/Ki9e2d8yvw

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ東京府中鍼灸@daichan_sochan

5月20日(月) 13:31

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#府中 #陸上選手権今年は出ようかと思っていたら競技場の改修工事で中止とのこと。残念。 5月～9月いっぱいと長い休場期間です。規格外だった #円盤投げのフェンス設置されるかな？？ #府中市 #陸上競技 #砲丸投げ #砲丸投 #円盤投 j3.gmobb.jp/jaaf_fuchu/

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ東京府中鍼灸@daichan_sochan

5月20日(月) 11:42

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28年前もこの体育館でしたよ🏋🏻 #ベンチプレス #府中 #府中市 #郷土の森 #郷土の森総合体育館 #そら行けみんなで健康センター #郷土かるた #武蔵府中郷土かるた #筋トレ #砲丸投げ #砲丸投 #円盤投げ #円盤投 pic.twitter.com/emEUw0ss3u

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ東京府中鍼灸@daichan_sochan5月15日(水) 10:48

#ベンチプレス"125㎏"挙がりました💨 フリーウエイトでは1996年頃以来の28年振り✌🏻 1999年にはスミスマシンで挙げていました✨ 生涯ベスト(1993年)まであと5㎏🏋🏻 "120㎏"から2年位掛かった気がしていましたが 1年と少しでした🗓 #府中 #府中市 #筋トレ

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ東京府中鍼灸@daichan_sochan

5月15日(水) 11:17

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【関西インカレカウントダウン⏰】第101回関西インカレまであと8日！🐝 出場選手を紹介していきます！🔥 男子砲丸投 ・西田雄哉④ ・岸本翔太② 西田④は4年連続決勝進出に期待です！！🙌🏻 応援よろしくお願いします🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♀️ #甲南大学 #体育会 #陸上競技部 #関西インカレ #101関西IC #砲丸投 pic.twitter.com/Nj9G28Q0rX

甲南大学体育会陸上競技部@konan_rikujo

5月14日(火) 10:56

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【陸上競技速報】神奈川県高校総体(三ツ沢競技場) ⭐️男子砲丸投　決勝結果⭐️ #神奈川県　 #横浜市　 #川崎市　 #藤沢市　 #相模原市　 #横須賀市　 #陸上競技　 #陸上　 #砲丸投 #スポーツ pic.twitter.com/5hfECW4GYt

RADOST　Athletics@if_sports_com

5月12日(日) 12:52

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【陸上競技速報】神奈川県高校総体(三ツ沢競技場) ⭐️男子砲丸投　決勝結果⭐️ #神奈川　 #横浜　 #川崎　 #藤沢　 #相模原　 #横須賀　 #陸上競技　 #陸上　 #砲丸投 #スポーツ pic.twitter.com/cX6zHCF7Qj

RADOST　Athletics@if_sports_com

5月12日(日) 12:50

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おぉ〜あなんくん優勝した🏆 おめでとう🎉 #ハンマー投げ #ハンマー投あなんくんの #回転投げを見る機会があるといいなぁ。 #砲丸投げ #砲丸投 #関東インカレ #関東IC

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ東京府中鍼灸@daichan_sochan5月10日(金) 13:23

#関東インカレ #関東IC 男子1部 #砲丸投げ左腕を振り回して基点が行方不明の回転投げの選手が減ってきて良い兆候。あなんくんの回転投げを見たかったけどハンマーが後じゃぁ仕方ない。そして大舞台で自己新の選手達素晴らしい✨ #砲丸投 #ハンマー投げ #ハンマー投

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ東京府中鍼灸@daichan_sochan

5月11日(土) 18:18

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#関東インカレ #関東IC 男子1部 #砲丸投げ左腕を振り回して基点が行方不明の回転投げの選手が減ってきて良い兆候。あなんくんの回転投げを見たかったけどハンマーが後じゃぁ仕方ない。そして大舞台で自己新の選手達素晴らしい✨ #砲丸投 #ハンマー投げ #ハンマー投 pic.twitter.com/tOC3l75qTy

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ東京府中鍼灸@daichan_sochan

5月10日(金) 13:23

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#砲丸投げ今からでも間に合う！ #砲丸投 #回転投法 #回転投げ

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ東京府中鍼灸@daichan_sochan2024年3月2日

#砲丸投げシーズン間近❗️ #回転投げで不安定を感じる皆さん顔の向きに気を付けてください。・目線の先に”左手” ・”あご”と”左肩”が終始近いを意識してもらうと安定します。顔を残したくて正面や右を向けると”基点”がなく不安定になるので気を付けてください。 #回転投法 #砲丸投 ※右利きの場合

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ東京府中鍼灸@daichan_sochan

5月8日(水) 23:53

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5月は「(個人的に)#物理 #工学月間」「Ⅱ-3 #特殊相対論の #ローレンツ変換」「#ビッグバン仮説」 #ハッブルの法則支持派の中の「光の玉だった派」の人は、「#光が #物質になる」説明が必要だよね？ ja.wikipedia.org/wiki/%E7%A0%B2… #砲丸投 - Wikipedia

星野隆夫@PJ154

5月7日(火) 8:11

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今季第2戦(マスターズ初戦) 第38回群馬マスターズ陸上競技春季大会去年もこの大会でPB そして今年は🥇とPB更新！朝一番の時間帯で暑くなかったのと、本番前の練習投てき4回投げさせて貰えたから助かりました次は二週間後！ #砲丸投 #マスターズ陸上 pic.twitter.com/NrpDOzyZRr