今日で空道を始めてまる５年✨！ この５年間で１番悔しい思いをしたのも空道だし、自分の事で１番嬉しかったことも空道だった🥋いつだかの審査会で塾長が「空道をしていることを誇りに思って下さい。」とおっしゃっていた事が忘れられない。 誇りに、そして真面目に謙虚に…。#空道　#6年目　#武山道場 pic.twitter.com/4wM21jrxKT

土曜空道 選手クラスのご紹介④ ベテランvs若手、若手vs若手、ベテランvsベテランといった様々な組み合わせのマス・スパー。 お互いに相手の攻撃を引き出してからの自分の攻撃を狙っているので、単純に見えながら中々複雑且つ瞬時に思考を巡らしています。 #空道 #大道塾 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/nwxjMa9s6Z

日曜空道のご紹介③ 打撃主体ではありますが、投技から寝技までの総合格闘技的要素が内包されたルールですから、様々なシチュエーションの稽古が求められます。 #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/Poq8tkZxnF

#空道 片足をとられたところをタコ殴り pic.twitter.com/LOFuBCwCNS

土曜空道 選手クラスのご紹介③ 今回は先日の全日本シニア選抜で中量級2連覇を果たした選手のマスがメイン。 左の当て勘が良いので、ステップや打ち終わり、位置取りがもう少し丁寧になったら更に伸びると思います。 #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/MsGSJBTZP5

最近久しぶりにまたレスリングクラスに出始めたけど楽しすぎる……✨今日は柔道要素も入った技だったけど柔道要素が加わっただけでストンっと理解できてワクワクしてしまう自分はやっぱり柔道が大好きなんだなあ……☺️今日は疲れたけど楽しすぎてまだソワソワしてる💦寝れるかな（笑）#空道　#武山道場

#空道 鋭い左ミドルで効かせ、膝で仕留めるシーン pic.twitter.com/F2MhI9MO2x

親父と同じような年齢の生徒さん ガキんちょの私を立ててくれる先輩達に感謝です #空道 #大道塾 pic.twitter.com/efeILghvvT

年に一度のがちメンタルの会3後編、昨日で無事終了． 結構前から段取り等してたので、それなりに気を張っており終わってホッとした。また来年！　 　 #カフェ #バー #小平　#小川西町　#マジック #メンタリズム #格闘技 #空道　#柔術 #柔道 #グラップリング #漫画 #映画 #ｂｊｊ #MMA #キムラロック pic.twitter.com/yz0EZaWKLu

日曜空道のご紹介② 指導員が週替わりのメリットは、スタンダードな技術だけでなく其々の指導員が得意とする技術も学べるということです。 今回はリーチ指導員のテコンドー式ハイキック講座、皆楽しそうですな(ﾟ∀ﾟ) #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/MJOmfEqc4p

じゃれ合いマススパー #空道 #中量級チャンピオン　#関西宗支部　#辻村元伸　#ごぶカク pic.twitter.com/L865mfeTrA

支部長が小学生の頃からすでに古かった青森市民体育館が閉館になります。ここの研修室は青森市の大道塾発祥の場所であり白帯時代の思い出の場所でもあります。 そんな私の原点での最後の稽古を行いました。 体育館は無くなってしまいますが、青森の大道塾はこれからも続いていきます。 #空道 #大道塾 pic.twitter.com/Pt5gpHMhCx

押忍押忍！ 本日開催された関東地区の昇級審査会に準支部より２名が参加しました。 これで漸く準支部に色帯が...！ 月末は交流戦があるので、ソチラにも向けて頑張っていきます！👊 #空道 #大道塾 #早稲田サークル #格闘技 pic.twitter.com/2as0tuC6kw

日曜空道は白帯が多いですが、経験豊富な先輩方が丁寧に指導してくれます(^ ^) 日曜午前に稽古で汗かいて、午後も楽しみましょう♪ #空道 #大道塾 #総合格闘技 #kudo #КУДО #daidojuku pic.twitter.com/gbtCb0IDU0

日曜日の朝から良い稽古 #空道 #大田区 #格闘技 #総合格闘技 #武道 #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 #budo #kudo #daidojuku #mma pic.twitter.com/aiXp1aoHyW

今日はデカい方が来られてたので、ローを思い切り蹴ってもらいました。 試合に出なくなったと言っても、やっぱりボディやローで倒れるのは恥ずかしいので、打たせ稽古はやらないとダメですね。 #空道 #大道塾 #ローキック pic.twitter.com/tfZzUFTb0g

#空道 足払い的なインロー pic.twitter.com/wytWXeOiPE

今日の宝塚空道教室。 道場生がまさのりさん以外全員集合したので記念写真。気がつけば仲間が増えて皆で切磋琢磨しています😈 毎週土曜14時から宝塚スポーツセンター柔道場で稽古をしていますので、興味のある方は山田まで一報ください！ #空道 #習い事 #宝塚市 #武道 #格闘技 pic.twitter.com/e4Qg4XguHN

#空道 ビクトル投げが綺麗に入るも膝十字は不発に終わるシーン pic.twitter.com/D56ACwVL0A

木曜空道1部のご紹介② この時は組技強化期ですね。 指導員が怪我の対応と体力強化のスペシャリストのこのクラスは19時スタート、フィジカルと技術の二本立て稽古＋〆にストレッチしながらの反省会も有りです(ﾟ∀ﾟ) #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/lTMfxv3mJK

おはようございます！ 中心は捉えて終わりではなく、恒常的に保たれて初めて機能する。軸(中心)からどのくらいずれているかを察知することが重要。〜為末大「熟達論」〜 そもそも自分の中心を意識していなので、毎日確認して修正する習慣をつけたいと、おっさんは思います。 #昭和40年男　 #空道

【武道】空道テクニック343「後ろ蹴り（基本稽古）」【格闘技】 youtu.be/r7fl4M-qZ50?si… @YouTubeより 審査が近いので基本稽古を。 #空道 #大道塾 #基本稽古 #蹴り技 #後ろ蹴り

#空道 パンチに合わせて　こそとタックル pic.twitter.com/j18ZSVjaVZ

土曜空道 選手クラスのご紹介② 先日の全日本体力別＆全日本シニア選抜の直前、どちらの出場選手も参加してマスをやっています。 間合いや間積もりの認識に加え速度を殺さず出力制御出来る様になれば、異なる年齢層でのマスも不安は感じません(ﾟ∀ﾟ) #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/DtmjQYsGDi

仙台東支部大貫さん お手本のような二ータップ 御歳61 何歳からでも色んな動きを学べる仙台東支部！@U3XGWacFhkx4phD #空道 #生涯武道 pic.twitter.com/kAmfwOai28

#空道 打撃から豪快な首投げ pic.twitter.com/FUV7UmUVpg

日曜空道のご紹介① 日曜午前の、大人から子供まで幅広い層の塾生が参加するクラスです。 指導員は週替わりなので、様々な黒帯指導員の得意技術が学べます(*´∀｀) #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/ZTIdNlsjvz

珍しく師匠を投げたった！ #空道 #大道塾 #mma #投げ技 youtube.com/shorts/6UNcHok… @YouTubeより 引っ掛かっただけの偶然なんだけどね。

日曜日の稽古 老若男女　試合出る人も出ない人も全員参加で練習中 #空道 #大田区 #格闘技 #総合格闘技 #武道 #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 #budo #kudo #daidojuku #mma pic.twitter.com/EJQOX0opuH

#空道 打撃で突っ込んできた相手を首投げ pic.twitter.com/RAn14RDHEA

木曜空道1部のご紹介 19時スタートのこのクラスは、フィジカルと技術の二本立て。 組技強化期と打撃強化期が季節ごとに変わります。 指導員は空道世界王者で柔道も三段です(*´∀｀) #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/fEO8qgYP6s

【空道】女子空道界の至宝・大倉萌、帯広でヒグマとの共存を研究する後輩・小野寺のケンカ技に連敗喫す！ gonkaku.jp/articles/17237… #空道 #格闘技

【武道】空道テクニック342「初心者必見！手技ミット稽古」【格闘技】 youtu.be/EbIMzxFQWQk?si… @YouTubeより 基礎から学ぶミット稽古のお話しです。 #空道 #大道塾 #ミット #初心者 #パンチ #ストレート

#空道 足取りテイクダウン pic.twitter.com/eJ58rAUlYG

土曜空道選手クラスのご紹介① マス・スパーは自由に動けるので楽しいですが、間合い、間積もりをきちんと認識した決まった動きでの約束組手の反復→間合いの制御を意識したフリーの約束組手を経ずに行うと、上手く強くなるのは難しいです。 #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/95AohvZ2kQ

バイオマスパワーテクノロジーズ株式会社は、2024 北斗旗 全日本空道体力別選手権大会および2024 全日本空道シニア選抜選手権大会に協賛しました。 bpt.co.jp/bptwp/wp-conte… #バイオマスパワーテクノロジーズ #空道 pic.twitter.com/JXu0CWl8MR

当社グループ会社のバイオマスパワーテクノロジーズ株式会社は、2024 北斗旗 全日本空道体力別選手権大会および2024 全日本空道シニア選抜選手権大会に協賛しました。 bpt.co.jp/bptwp/wp-conte… #バイオマスパワーテクノロジーズ #空道 pic.twitter.com/ZhitVEKYsi

キレイな足払い。 スパーにも入らずにただ笑っているのは、稽古序盤で肉離れした私です。 #空道 #大道塾 #足払い pic.twitter.com/GR2RaZwASc

日曜日も元気に稽古！ 朝から元気な子ども達に元気もらってます #空道 #大田区 #格闘技 #総合格闘技 #武道 #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 #budo #kudo #daidojuku pic.twitter.com/Yw22XomdAN