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こんにちは🌞 身体が大きくなってTシャツが脱ぎにくくなって来ました😇 本日も追い込みベンチです💪 #筋トレ垢 #筋トレ垢と繋がりたい #パンフアップ pic.twitter.com/gk6G2Vfr6O
おはようございます😆 本日のトレ終了👍 在宅ワーク前に宅トレ自重で💦 やらないよりかはよし！ いいトレでした🔥 #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢 #除脂肪 #筋トレMEMO pic.twitter.com/mjQPY7cVPz
ダンベルプレスも30キロ10回行けました✨次からは32キロメインでいきます💪次々に最近達成出来て嬉しい😄 酒のおかげかな🍻 胸上部発達させたいからインクラインを多めにやっていきます🐷 #筋トレ垢 pic.twitter.com/DGtVQbmx96
ゴールドジム(GOLD'S GYM) トレーニングノートG9500 G9500 amzn.asia/d/0GbpUZg スマホ時間短縮のために購入🗒️ #筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ記録
去年の夏が圧倒的に絞れてた。これからはいかに筋肉を減らさず脂肪をつけず重量を挙げれるかを課題にしよう #筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ記録 pic.twitter.com/bAOJ8xjU0I
2024.05.22 <953日目> 64.1kg (±0kg) 11,000歩 本日は有酸素と軽めの筋トレ 最近ジムで同じシューズ履いている人をよく見かけると思ったらこれだったのね👟 #ワークマン #健さんⅡ #筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ好きと繋がりたい ウェスト87cm pic.twitter.com/HkKdBrkPud
デッドとか髙重量を死ぬ気であげてるときが好き🥰 ムッチムチやな😂 #筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ男子 #筋トレ女子 #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレMEMO #筋トレ初心者 #ボディメイク pic.twitter.com/2vyCFUC3jZ
こんばんは🌆 夜勤の時は遅い夕食なので、空腹…いつもより美味しくいただいております😆 栄養補給後して、朝まで落ち着いてやってきまーす☺️今日はペペロンチーノ塩＋ヤミー！カレーラボさんのカレー粉で😁 #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ垢 pic.twitter.com/VNpLt1bpye
2024.05.21 <952日目> 64.1kg (-0.1kg) 10,800歩 本日は胸トレ💪 ベンチやったらここ半年ばかり痛みのあった左肩の違和感をあまり感じなくなっていた😁 良い傾向 #筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ好きと繋がりたい ウェスト87cm pic.twitter.com/NdstZ3jDuu
トレンド12:39更新
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ガレソの投稿は"星野源"の名前を出してないから訴えるのは難しいと言われているが 星野源の実話暴露と書かれた投稿にわざわざ"🔥🔥🔥"と複数返信をしていたので訴えられそう(現在は削除済み) ほんの少し星野源を疑ったので反省拡散
うつ病になりやすい人はいると思うけど、うつ病に"させやすい"人もいると思う。それを本人は自覚してないからタチが悪い。
暑い自動車内に子供が取り残されてしまう痛ましい事故が毎年発生しています。我が家では、もしもの時のために子供にクラクションの鳴らし方を教えていますが、力の弱い小さな子供でも簡単に鳴らせた方法を紹介します。小さなお子さんがいる方は、試してみてはいかがでしょうか。
