【#有酸素運動】 ・買い物 ・家事 #縄跳び しようと思いましたが 母の調子がよろしくなく 様子見しておりました。 ⬇歩数　消費カロリー pic.twitter.com/Fg31GNqciY

イベント🎪に来た人しか わからない ジャンピオンなわとび教室の様子👍️ #イベント #なわとび #縄跳び #なわとび教室 #ジャンピオン pic.twitter.com/6je99KvaV4

今日も2人で縄跳び #ダイエット #縄跳び pic.twitter.com/YcUret2MiH

昨日の予選の結果、グランプリ大会決勝に進ませていただくことができました‼️ ポイントパフォーマンス 　11:00〜　霞二丁目 　13:15〜　中央公園北 決勝 　16時ごろ です！ 全力尽くします🔥🔥 #singlerope #ropeskipping #jumprope #縄跳び #大道芸 #ふくやま大道芸

おはよう☁️ 白湯を飲んで胃腸を目覚めさせ😊 ハチの花(笑)を見ながら「うーからい一」と口角上げながら言って、笑顔体操😊 しっかり柔軟運動し、縄跳び30回✕３セットで、腸活✨ 素敵な一日を😉 #白湯 #花　#縄跳び　#育児 #朝活 #おは戦60519 mn🍨 #60519おは戦🍨up pic.twitter.com/4JkqVkRJ00

日曜朝は爽やかにウォーキング🚶‍♂️ 最近は日差しが強くて参ってたから曇りで助かった😅涼しい✨ #おはようございます #朝活 #筋トレ #ジョギング #ウォーキング #DOCTORAIR #縄跳び #まっさんのGameChannel #ゲーム実況

浜線メンバー内でのブーム 　　　　「縄跳び」 歳を取ると縄跳びの跳び方を忘れるらしい…🤣 幼少期を思い出して久しぶりに縄跳びなんてどうでしょう⁇ #まるみつ浜線店 #縄跳び #カモミール #跳び方きもい pic.twitter.com/lhQFSHqb6v

今日は暑いね！ 日頃の運動不足解消？ 娘(二十歳)が縄跳びはじめたら 兄たちも🤭 なんか幼い頃みてるみたいで可愛い😍 キュンとしました😊 #運動不足ですね #運動会日和 #縄跳び

#ピットくん また今週も会えたね🎵 @kokumin_kyosai #イベント #なわとび #縄跳び #なわトレ #青森 pic.twitter.com/ev6gYjP7g4

土曜の朝練🥊 週末の朝練習からみなさん頑張っています！！ (午前は男性会員10名来館) #キックボクシング #ボクシング #格闘技 #新潟市万代 #新潟ジム #ロープワーク #縄跳び #朝練 #カロリー消費 pic.twitter.com/qqdiQkf2us

おはよう☀️ 白湯を飲んで胃腸を目覚めさせ😊 空を見ながら「うーからい一」と口角上げながら言って、笑顔体操😊 しっかり柔軟運動し、縄跳び30回✕３セットで、腸活✨ 素敵な一日を😉 #白湯 #空　#縄跳び　#育児 #朝活 #おは戦60518md🍩 #おは戦60518🍩ht pic.twitter.com/i4mx0IkBjp

路上でビートを奏でよう。 天気も良いわけだし。 #イラスト #縄跳び #ラップ #ヒップホップ #hiphop #rakim #路上 #ビート #beat note.com/famous_macaw54… pic.twitter.com/klwXUcx3YQ

地球🌎️のみんな おはよう☀️🙋 今日もみんなにとって 良い1日になるように ｢ジャンピオンピース✌️」 youtube.com/shorts/5EJqAuN… #ジャンピオン #なわとび #縄跳び #なわとび教室 #ポーズ #おはよう

＜#大学の力学の参考書＞ 「一般力学30講」(1994戸田) 前書きより: 『日常にありふれた体験に案外 解決が難しい問題がある. ･大きな振幅の #振り子 の周期 ･与えられた点まで最も速く #降下 する経路 ･#ぶらんこ をこぐ運動 ･#縄跳び のひもの形 ･両端を保持した #ネックレス の形…』

【縄跳び週間】 発達障害のお子さんは縄跳びが苦手な利用者さんも多いですが、達成感がみえる縄跳びカードを使うことでたくさんの利用者さんがチャレンジしています！#オルタナプレイス八幡 #仙台市 #発達障害 #運動 #外遊び #縄跳び pic.twitter.com/P5QCz0d52i

『タイミング』のコマ漫画 ほぼ毎日投稿 #4コマ漫画 #四コマ漫画 #縄跳び #ギャグ漫画 #マンガが読めるハッシュタグ #創作漫画 pic.twitter.com/jODyzMlMIn

ちょっと待った！ いきなり買ったばかりのなわとびで 跳んでも上手くはならないぞ その前にやるべきことが あったはずだ👍️ #ジャンピオン #なわとび #縄跳び #なわとび教室 #おはよう pic.twitter.com/7EPrwWsSA9

おはよう☀️ 白湯を飲んで胃腸を目覚めさせ😊 空を見ながら「うーからい一」と口角上げながら言って、笑顔体操😊 しっかり柔軟運動し、縄跳び30回✕３セットで、腸活✨ 素敵な一日を😉 #白湯 #空　#縄跳び　#育児 #朝活 #おは戦60517mk🍺 #60517おは戦🍻v2 pic.twitter.com/EjP6EVQjQA

#筋トレ #縄跳び #なわとび #二重跳び 145回位 1分18秒位 #2重跳び #jumprope #jumpropes #jumpropeworkout #ワークアウト #workout #自重 #自重筋トレ #calisthenics #トレーニング #training #エクササイズ #exercise #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #bodymake pic.twitter.com/NMFor76qJS

週末は青森🍎 @kokumin_kyosai #なわトレ #縄跳び #なわとび #イベント #青森 pic.twitter.com/4RR1hduqKZ

滑らかな回転でスピードが出る設計。長さ調節が可能。 耐久性のある高密度プラスチックロープ。 ファンダメンタル スピードロープ ブラックホワイト - NEWTRO newtro.co.jp/?pid=179726542 #NIKE #ナイキ #フィットネス #ワークアウト #ジム #トレーニング #ボクシング #縄跳び #なわとび #ダイエット

次のイベント🎪に向け また特訓だ🏋️‍♀️ #ジャンピオン #なわとび #縄跳び #イベント #トレーニング #なわとび教室 #おはよう pic.twitter.com/r8NvM9Sxs0

おはよう🌧️ 白湯を飲んで胃腸を目覚めさせ😊 満開のクジャクサボテンを見ながら「うーからい一」と口角上げながら言って、笑顔体操😊 しっかり柔軟運動し、縄跳び30回✕３セットで、腸活✨ 素敵な一日を😉 #白湯 #花　#縄跳び　#育児 #朝活 #おは戦60516mm🌴 #おは戦60516🌳t8 pic.twitter.com/KCq2vJdS6E

今日は91回。100見えてきた。 #二重跳び #縄跳び

今日も全身筋トレ💪(宅) 筋トレ後に #縄跳び 15分(二重系)+ #ランニング 5km+ #木刀 打ち込み「丸太、古ござ」250回ずつ計500回💪打ち込み💪 心身鍛練のために独学ですが、引き締まりが半端ない💪 #筋トレ男子 #筋肉男子 #ダイエット #自撮り界隈 #剣術 #トレーニング #体脂肪率 ストイックに💪 pic.twitter.com/32UldeXPk5

地球🌎️のみんな おはよう☀️🙋 本日は私の得意な ｢ジャンピオンポーズ」を お届けだ👍️ youtube.com/shorts/x5-V8_N… #ジャンピオン #なわとび #縄跳び #なわとび教室 #ジャンピオンポーズ #YouTube

おはよう🌥️ 白湯を飲んで胃腸を目覚めさせ😊 クジャクサボテンを見ながら「うーからい一」と口角上げながら言って、笑顔体操😊 しっかり柔軟運動し、縄跳び30回✕３セットで、腸活✨ 素敵な一日を😉 #白湯 #空　#縄跳び　#育児 #朝活 #おは戦60515ms🌊 #おは戦60515🌊sd pic.twitter.com/i5gc3zFb7w

先週の体調不良から #縄跳び を避けてきたので、再び今日から復活させる！ すんごい腹回りですが、無事にデニムを履けますように。

個人的な願望は、FF15リメイクとディシディア新作🎮 #おはようございます #朝活 #筋トレ #ジョギング #ウォーキング #DOCTORAIR #縄跳び #まっさんのGameChannel #ゲーム実況

ジャンピオン そして ジャンピオン2号参上‼️ #ジャンピオン #ジャンピオン2号 #モーニングこんぱす #チバテレ #TVK #テレ玉 #縄跳び #なわとび #吉川七瀬 #おはよう pic.twitter.com/ehQQyopahJ

おはよう🌥️ 白湯を飲んで胃腸を目覚めさせ😊 空を見ながら「うーからい一」と口角上げながら言って、笑顔体操😊 しっかり柔軟運動し、縄跳び30回✕３セットで、腸活✨ 素敵な一日を😉 #白湯 #空　#縄跳び　#育児 #朝活 #おは戦60514mk🔥 #60514おは戦🔥4i pic.twitter.com/1wHxHxOw4L

【#有酸素運動】 ・母の病院への付添い ・買い物 ・家事 ・ #縄跳び 　300回✕5セット 　インターバル60秒 ⬇縄跳びの詳細　 　歩数　消費カロリー pic.twitter.com/h7pqHBdsD6

『 みんな甘い 』『 Jump Rope 』 #みんな甘い #イラスト #縄跳び #バレリーナ pic.twitter.com/zUgOojwYsE

全国のちびっこ諸君👶 授業中であれ トイレ🚹️🚺️はがまんせず 先生に言って行くんだぞ！ 私も跳びたい気持ちをがまんして まずはトイレ🚻だ👍️ #ジャンピオン #縄跳び #なわとび #なわとび教室 #トイレ pic.twitter.com/5gs7Jqab3E

週明け月曜日は雨☔スタート。 憂鬱な気分にも負けず出発👍✨ #おはようございます #朝活 #筋トレ #ジョギング #ウォーキング #DOCTORAIR #縄跳び #まっさんのGameChannel #ゲーム実況

1年ぶりの #ピットくん との再会🤝 @kokumin_kyosai #なわトレ #縄跳び #なわとび #体験会 #イオンモール #イオンモール佐賀大和 #佐賀県 pic.twitter.com/slxfly7Fwm

『 甘い 』『 Jump Rope 』 #甘い #イラスト #縄跳び #バレリーナ pic.twitter.com/G2la4QijlR

なわとびをもっと 上手になりたかったら 私の右腕のように 写真にもおさまらないほど 速く動かすことが必要だ👍️ #ジャンピオン #なわとび #縄跳び #なわとび教室 pic.twitter.com/5ogCrVxFQ0

2024.5.12(日) 1651日目 本日のお題 「優勝カップ」 優勝カップとかけまして 家が丸焼けになって保険金がっぽり とときます その心は 全勝(全焼)したのでもらえました。 #中村哲生 #てっちゃん #ironman #縄跳び #謎かけ #なぞかけ #かけまして pic.twitter.com/XdOwXRT0xW