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木漏れ日の早朝の15km戦い🏃♂️➡️ #朝ラン #早朝の戦い #ランナー #筋トレ #早朝の戦い #御嶽トレイル #野辺山ウルトラマラソン #大阪城トライアスロン #丹後ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #100キロマラソン #トライアスロン #習慣形成 pic.x.com/m2bPffQWtp
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この冬はラジオ体操第二がお勧め!! ラジオ体操第一よりも、関節と筋肉に運動効果がより高くある！ #習慣形成 #約19キロカロリー消費 #国技にして良いと思われる pic.x.com/4WD87XR90E
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金木犀の香りの早朝の10kmの戦い🏃 #朝ラン #早朝の戦い #ランナー #筋トレ #早朝の戦い #御嶽トレイル #野辺山ウルトラマラソン #大阪城トライアスロン #丹後ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #100キロマラソン #トライアスロン #習慣形成 pic.x.com/u6I4I1P5q0
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発達障害当事者会イベントのご案内｜セミナーイベント紹介ガイド #note #バイオフィードバック #動機づけ面接 #行動修正 #リラクセーション技法 #ストレス管理療法 #習慣形成 #メタ認知療法 #マインドフルネス #行動療法グループ #トラウマ治療 #ペットセラピー #支援的対話 note.com/seminarguide/n…
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飲み屋でグラタン頼んだら「牛乳飲む？サービスね」とか言われてもらった。絶対グラタン作る時に余っただけだろ
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登ってる途中すれ違った方に「山頂にパン屋さん来てたよ、美味しかったよ！」と教えていただきわくわく。三ツ峠山荘の前にパン屋さんが出店されてました。運良く出張出店の日だったようです。優しい味で美味でした
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機材トラブルのため、羽田空港に引き返したサッカー日本代表の国内組が再び、インドネシアのジャカルタに向けて出発。選手やスタッフは明るい表情で、森保監督は「今度こそ、行ってきます」と。#daihyo
さっきコンビニ寄ったら "一番くじ"やってて 3回引いたら3回目にガヴ出た！！ 店員さんも一緒に喜んでくれた〜！😊
偽ディズニーランドさん、うっかりシンデレラ城内装で本家を上回ってしまう。
