#飯テロ #今日の飯 #ソメイティげつようび #菌活 #おうちごはん さて、今朝私が頂くのは ピザトースト、ソーセージ、スクランブルエッグ、エノキとエリンギとシメジのソテー、カップスープ、野菜サラダ、冷やしトマト、キウイフルーツ、コーヒー、オレンジジュースです🥪。 pic.twitter.com/62IKSKbgA8

#糠床ライフ #ぬか漬け #菌活 今夜のぬか漬け食材は、ゆで卵😌 おかず ★辛めの麻婆豆腐😋 副菜 ★色々野菜の山盛りサラダ🥗 これのトッピングに🥚使用しました✨ では、飲みながら〜🍶いただきます🥢 pic.twitter.com/4xkXO8bqLO

先日、春日大社へ行ってきました。 朝のお参りで、神職さんと参列者の方々と祝詞を唱え、震災の復興を願いました。 今ある全てに感謝します。 #腸活 #菌活 #酵素 #食養 #食養生 #酢酸菌 #柿酢 #酢 #酢之宮醸造所 #柿の神髄 #生きている酢酸菌と酵素 pic.twitter.com/OQ2zAw2wWE

おはよう御座います♪✨ クリエイター発掘PJT起動中👍✨ 才能を眠らせるなっ！✨ ホロスコープ✨ 強運の星の元に生まれて✨ #朝活 #朝風呂 #菌活 #サードアイ絶賛コネクト中 #夢の向こう側✨ #覚めない夢✨ #新世界🌏 #新地球🌏 #クリエイター発掘PJT起動中✨ #強運星引力✨

#毎日 #毎日１編みきのこ #編みきのこ #毎日ひとつ #編み物 #かぎ針編み #かぎあみ #編み物好き #あみぐるみ #あみぐるみきのこ #きのこあみぐるみ #きのこモチーフ #きのこ好き #きのこ #ハンドメイド #きのこハンドメイド #菌活 #amigurumi #handmade #crochet #マンネンタケ 6月2日編みきのこ pic.twitter.com/Xj7DcKpkBd

#奇ノ駒たんご #菌活 左は雪国舞茸の「極」 右は島根県ノ会社の舞茸 同じバター醤油炒めで違いを楽しんでおります pic.twitter.com/J7Iu1avM8w

6/1 晩ごはん 友達のお土産タイカレーの元でカレー キムチ、ザーサイ 赤ワイン、ハイボール 珍しくブロッコリーとキャベツが安く売ってた🙌嬉しい𓀠 #菌活 #腸活 #おうちごはん #晩酌 pic.twitter.com/dCvr5paZXY

#糠床ライフ #ぬか漬け #菌活 今夜のぬか漬け食材は、セブラナス&セロリ&茗荷😌 おかず ★鮭みそ焼き😋 副菜 ★ぬか漬けサラダ🥗 これに使用しました✨ 溜ってきたぬか漬けお片付け😓 では、飲みながら〜🍶いただきます🥢 pic.twitter.com/76AwfCOMyx

#飯テロ #今日の飯 #ミライトワ #菌活　 #おうちごはん さて、今朝私が頂くのは カレーパン、ソーセージ、スクランブルエッグ、エノキとエリンギとシメジのソテー、カップスープ、野菜サラダ、キウイフルーツ、コーヒー、オレンジジュースです🍛🥪。 pic.twitter.com/ojr3N2T02v

#毎日 #毎日１編みきのこ #編みきのこ #毎日ひとつ #編み物 #かぎ針編み #かぎあみ #編み物好き #あみぐるみ #あみぐるみきのこ #きのこあみぐるみ #きのこモチーフ #きのこ好き #きのこ #ハンドメイド #きのこハンドメイド #菌活 #amigurumi #handmade #crochet #アラゲカワキタケ 6月1日編みきのこ

おはよう御座います♪✨ クリエイター発掘PJT起動中👍✨ 才能を眠らせるなっ！✨ ホロスコープ✨ 強運の星の元に生まれて✨ #朝活 #朝風呂 #菌活 #サードアイ絶賛コネクト中 #夢の向こう側✨ #覚めない夢✨ #新世界🌏 #新地球🌏 #クリエイター発掘PJT起動中✨ #強運星引力✨

#奇ノ駒たんご #菌活 金頭（ホウボウ）とキノコのアクアパッツァ？ pic.twitter.com/kb7lKOkajB

#糠床ライフ #ぬか漬け #菌活 今夜のぬか漬け食材は、きゅうり😌 ★冷やし中華始めまた みたいなただのレタスサラダ🥗😋 これの冷やし中華っぽい具材に使用しました✨ 献立考える思考フリーズ&体力 気力 時間 アップアップで、今日はこれで 飲む😵 では、飲みながら〜🍶いただきます🥢 pic.twitter.com/ZH39SANOgg

今日の華菌は、地元徳島県産生しいたけと雪国まいたけ極を使用したキノコのピリピリ黒胡椒と、地酒で優勝していくことにするわね。 #菌活 #奇ノ駒たんご pic.twitter.com/yld36vPvSX

5/31 晩ごはん 粉ナシチヂミ 玄米稲荷寿司 豪華チータラ アーモンド魚 赤ワイン 理不尽な事言われるとついムッとしてしまいます🫠 それが「可哀想な私」演出の相手の思惑だと気づくとヽ(`Д´#)ノとなってしまう #菌活 #腸活 #おうちごはん #晩酌 #まだまだな私 #心は小学5年男子 #身体はヨボヨボ pic.twitter.com/vCq7qWulrU

キュウリとズッキーニ、それにシメジを浅漬けにして彩りに🍅を添えました🙂 ※ シメジは熱してあります #奇ノ駒たんご #菌活 pic.twitter.com/3EGeth382p

#奇ノ駒たんご #菌活 今月最後の菌活ごはんはきのこグラタン🍄 チーズ買い忘れたけど、ホワイトソースとキノコの圧倒的旨味で全てを解決してくれています🤤 pic.twitter.com/xUDNJbLnVz

今週のカレー この違和感に気づけるかな‼︎ #奇ノ駒たんご #菌活 pic.twitter.com/RobwvsavwT

今日の晩御飯はエリンギと鶏肉の串焼きです！ サイズ感が最高にバカになりました！！ 炭火で焼いたので美味しい！ #菌活 #奇ノ駒たんご #おうちごはん pic.twitter.com/eYv9aOujqN

#1000夜Tips #奇ノ駒たんご #菌活 🥔今週の推し活飯🍄 マッシュルーム入り無水カレー！ まあカレーなんで不味いわけ無いんですが、普通に作るよりも好きな感じでしばらくは定番になりそうです。 pic.twitter.com/xy2ns0wFNh

#奇ノ駒たんご #菌活 ジャーマンポテトinエリンギ マスタードやニンニクに香り負けるかな？と思ってたけどキノコ香りも味もしっかりしてて旨い😋今度から玉ねぎじゃなくて色んなきのこで良いかも🤔 pic.twitter.com/FaCzWH0VJ4

今週の菌活 舞茸とスペアリブ　市販のソースにマーマレードジャムまぜまぜして甘めに ソースに合って舞茸がウマい #奇ノ駒たんご #菌活 pic.twitter.com/xgfcpPAV7g

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#糠床ライフ #ぬか漬け #菌活 今夜のぬか漬け食材は、ミニ黃パプリカ😌 おかず ★鶏肉と青梗菜とベビーコーンのホットチリソース炒め😋 の具材に使用しました✨ 副菜 ★キゥイ🥝の白和え😁 では、飲みながら〜🍶いただきます🥢 pic.twitter.com/6jv5DmGgke

5/30 晩ごはん 真鯛兜とアラ煮 こてっちゃん野菜炒め 帆立塩辛冷奴 合鴨ポテサラ 玄米 日本酒 Bunraku ReBorn 目を離した隙に塩茹でそら豆を犬に盗み食いされてしまった😨💦 #菌活 #腸活 #おうちごはん #晩酌 #とりあえず具合は大丈夫そうで良かった #迂闊な飼い主🫠 pic.twitter.com/RLCtfOnOOk

拡散して下さっている方々、 ありがとうございますっ🙏✨ 皆様は どのブースが 気になりますか？ 10:30-16:00まで 長い時間開催しますので 全ブース回っちゃって下さい❣️ #札幌 #マルシェ #ジャワティ #タロット #リメイク #菌活 pic.twitter.com/UiMW7rz7ud

リナチュラのマルチビタミンミネラルサプリは、菌活と美容に嬉しい大豆イソフラボンやW乳酸菌、シャタバリなど13種の栄養機能食品が国産で贅沢に配合されています💊✨毎日の健康と美容ケアにおすすめのサプリメントです🌿💖 #リナチュラ #マルチビタミン #美容 #菌活 #Amazon amzn.to/3UWE1eS

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#飯テロ #今日の飯 #菌活 #おうちごはん さて、今朝私が頂くのは ピザトースト、ソーセージ、スクランブルエッグ、エノキとエリンギとシメジのソテー、カップスープ、野菜サラダ、オレンジジュースです🥪。 pic.twitter.com/BzeCb51MLb

#糠床ライフ #ぬか漬け #菌活 今夜のぬか漬け食材は、ミョウガ😌 おかず ★割干大根キムチde豚キムチ😋 汁物 ★小松菜の御吸物😁 これに使用しました✨ キムチの辛さを 茗荷で爽やかに〜 では、飲みながら〜🍶いただきます🥢 pic.twitter.com/tQexcdKgA2

気温の影響の受けやすい商品などは冷蔵庫に入っている場合があります。 instagram.com/p/C7jSzMOvaeD/… #みそ #味噌 #miso #味噌活 #菌活 #育菌 #麹 #糀 #量り売り #計り売り #味噌専門店 #坂本商店 #中野 #新井薬師 #あいロード商店街 #味噌屋 pic.twitter.com/gW7diu28L1

5/29 晩ごはん 人参キャベツ水菜サラダ 豆腐エノキグラタン 厚切りレーズンパントーストに蜂蜜クリチと酒粕プルーン 日本酒 Bunraku ReBorn スコッチ Bowmore #菌活 #腸活 #おうちごはん #晩酌 pic.twitter.com/UUj1YEm7Sh

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#毎日 #毎日１編みきのこ #編みきのこ #毎日ひとつ #編み物 #かぎ針編み #かぎあみ #編み物好き #あみぐるみ #あみぐるみきのこ #きのこあみぐるみ #きのこモチーフ #きのこ好き #きのこ #ハンドメイド #きのこハンドメイド #菌活 #amigurumi #handmade #crochet #アミガサタケ 5月29日編みきのこ pic.twitter.com/ywetzfsKY8

5/28 晩ごはん 色々と大きく変わった今日 自分にご褒美あげちゃおう！ってことで新政ビリジアン開栓🍶 飲みきってしまった𐤔𐤔 そしてさらにBunraku ReBornというお酒も開栓 #菌活 #腸活 #おうちごはん #晩酌 #平日なのに大分飲んだ𐤔𐤔 pic.twitter.com/t5BKzdpo7i

先日、第２回、菌活腸活セミナーを開催しました✨️ 講師の中村弥和さんの話しに、みなさん前のめりになってました😍 目から鱗な話し満載でもっともっと聞きたい内容ばかり‼️ セミナー後は私の麹ランチを食べながら質問タイムを共有🙌 #菌活 #腸活 pic.twitter.com/byZCIlFVdT

#糠床ライフ #ぬか漬け #菌活 今夜のぬか漬け食材は、加賀の太きゅうり😌 おかず ★ブリと加賀の太きゅうりの南蛮炒め煮😋 これに使用しました✨ 副菜 ★ほうれん草とか色々ナムル😁 では、飲みながら〜🍶いただきます🥢 pic.twitter.com/Upzc64nS6g