もっと人に話した方がいい ある方に言われた。 自己開示苦手なんです。 点線みたいな人間で、注目されたくないし、自分の話なんか聞いてもらうの申し訳ない感ハンパなくて。 最近夫かカウンセラーさんにしか話してない気がする。 本当はポストしたいことがあります。 #虐待サバイバー

ラビングペアレントワーク 毎週火曜日　20:30～22:00 ズーム、オンライン Zoom Link us06web.zoom.us/j/3078408005?p…… ミーティングID: 307 840 8005 パスコード: 000 #複雑性トラウマ #虐待サバイバー

chatGTPに認知行動療法をお願いしてみた①｜ちくわぶぶ @chiqwabubu #note トラウマ治療で心身状態は良くなったけど、産後育児ストレスでお菓子のドカ食いが始まった私…。 #chatGPT に #認知行動療法 をやってもらおう！という自分を使った人体実験です。 #虐待サバイバー note.com/chiqwabubu/n/n…

幼い子供は やられてもいない事を やられたとは言わない 覚えてない、とは 言わせないからな！ #毒親育ち #虐待サバイバー #性的虐待 #アダルトチルドレン

親の夢を見なくなった時、 やっと地獄が終わるんだろうな… 夢を見るうちは深層心理レベルで まだ傷が癒えてない証拠。 時間をかけてゆっくり治療してゆきましょ、自分ﾖｼﾖｼ(˶ 'ᵕ'˶)ﾉﾞ 今まで良く頑張ってきたね✨️ いっぱい虐めちゃって本当にごめんね😭 #虐待サバイバー #トラウマ #PTSD

助かってるのか助かって無いのかわからない 更にややこしくなった #虐待 #虐待サバイバー という言葉や概念にも疑問の #サバイバー です。という風に自己紹介 どう書いて良いかわからないし助け求められないし無い事にされてるし… #人権問題 なのに twilog.togetter.com/tama5slot/sear…人権相談

なんで虐待受けてた親の支払い続けないといけないんだ…… やっとここまで減ったけど、もう払えない…… #虐待サバイバー pic.twitter.com/teLJp8Tukz

子供は親を無条件に 信頼する生き物だから 違うと気づいた時には 憎しみの対象でしかなくなる もう騙されないぞ #自分の力で生きていく #毒親育ち #虐待サバイバー #複雑性PTSD

「痛いの痛いの飛んでいけ」が痛覚をやわらげるように、言葉にはヒトの感じ方さえ左右する力がある。 だからこそサバイバーが被害を認識する瞬間というのは一層辛いものになるのではないかな。「痛いの痛いの〜」の逆が起こる。自分の心が体が傷だらけなことに思い至ってしまうから。 #虐待サバイバー

ねむれません。 #ASD #ADHD #抑うつ #複雑性PTSD #虐待 #虐待サバイバー #ギフテッド #生活保護 #毒親 #喘息 #アトピー性皮膚炎

私の母はかなりの難敵で…。 私がフラッシュバック出まくって仕事できなくなったとき、夫相手に私の悪口を年表にして送りながら、その口で義父母相手には「私が悪いんです。すみません」と泣きながら電話してくる人間なので…。 外面がいいから本当に厄介。。 #虐待サバイバー

ここ数日フラバが酷いが、あたしの場合、加害者サイドがほぼ全員御臨終なので、復讐しようがないのと、報復の心配が無いだけマシと言い聞かせてる。。。 #虐待サバイバー

私のトラウマ治療にかかった期間、とかの話…｜ちくわぶぶ ⁦⁦@chiqwabubu⁩ 虐待被害者側が多額の治療費を払ったり諦めたりすることの悔しさとか。 noteの最後に、保険診療で #トラウマ治療 を受けられる病院の探し方も少し書きました。 #EMDR #虐待サバイバー note.com/chiqwabubu/n/n…

亡くなってった若い女性 Fは数十人 でもリア友知合いF無 #癌 になって亡くなる迄せめてもの記録って？！ #虐待サバイバー や訳ありで孤立状態なら匿名SNSでごった煮状態でも書くのも分るがそれ迄普通の経歴で友達でなく見ず知らずの人向けにそんな事書くかな？それに標準療法以外も進んで来てるのに

渦中の方にとって言えるセリフではないが、『艱難汝を玉にす』精神は人心地ついたときにこそ大切にしたい感性です。今までの苦労は決して無駄ではなかった、と祈る思いです #毒親育ち #AC #虐待サバイバー

ラビングペアレントワーク 毎週火曜日　20:30～22:00 ズーム、オンライン Zoom Link us06web.zoom.us/j/3078408005?p…… ミーティングID: 307 840 8005 パスコード: 000 #複雑性トラウマ #虐待サバイバー

高校生の時　 母の留守を狙って 「一回だけだから」と 父が膣に指を入れてきた 怖くて必死に抵抗したのに あの時なんで 警察に通報できなかったんだろう スマホもネットも無い時代 自分を守る知識さえ無かった #毒親育ち #性的虐待 #虐待サバイバー

価値観がアップデートされたり、視野も広がり成長できたことが多い 本当は当たり前のことなんだけど、違うことを認め合い尊重し知ろうとすること…それは心理的安全性を高め、生きづらさや苦しさを抱えた人の中の孤独感を緩和してくれる　#多様性　#全盲　#虐待サバイバー　#ヘルスキーパー

返信先:@Lt1Qv涼介さんに理解者、支持者、友達になって貰えて嬉しいです😆 #虐待サバイバー の声を行政に届くように、反日共に公金チューチューさせないように頑張ります<(｀･ω･´) 引き続き応援よろしくお願いします🙇

今日は久しぶりに父親から理不尽な暴言を浴びました しんどかった子供時代の記憶がフラッシュバックする こんな日には決まって、体の中に百匹の蛇がいて暴れまわる夢を見ます こんな暴言くらいで 自分の心の主導権は渡さないと、決めています 決して心を荒ませないように #毒親 #虐待サバイバー pic.twitter.com/wpoWkOB39O

フラッシュバックは色々な出方がある。 #虐待サバイバー #虐待後遺症

自己PR文に『母親の存在が生き甲斐です』って書いてある方がいて、今まで生きてきた世界が違うなぁと思った。 #虐待サバイバー

トラウマ治療のその後④改善したこと色々…｜ちくわぶぶ @chiqwabubu #note #トラウマ治療 後、希死念慮が落ち着いたり、自分と他者・現在と過去の境界線を引いて生きられるようになった話。 トラウマは消えないけど、付き合えるようになりました。 #虐待サバイバー note.com/chiqwabubu/n/n…

脳内で自分を否定する声が聞こえてくるけど これは 自己肯定感が低くなってしまった #虐待サバイバー あるある現象なので 無視して貫きます ちなみに自己肯定感今はそんな低くないと思います 私は何も悪くありませんし 悪い人でもないし 悪いことも一切してないので。 堂々と生きます 戦います

幼稚園時代の担任に救われましたが、毒親とその過去が精算されたわけもなく、解決したわけもなく、毒親と絶縁してようやく少し苦しみを気にしないでいられるようになっています。4歳でしっかり反撃していたことに笑ってしまいますが。#毒親育ち　#めげない子　#毒親　#虐待サバイバー

執ようなまでの毒母の叱責は悪魔や鬼に終わらず、『あんたを産んだのはお母さんやけど、子供やとも思わん』。憎しみの限りを口頭や態度、暴力で徹底的にぶつけられました。#毒親　#毒親育ち　#毒親サバイバー　#虐待　#虐待サバイバー　#幼稚園児

自分が大嫌いなものになりたいと言われた毒母がその時に最後に言った言葉は『あんたを悪魔か鬼と思うことにするわ』でした。#毒親育ち　#虐待　#毒親　#虐待サバイバー　#機能不全家族

ケガと病気続きでだいぶ滅入っています。相談できる人はいません。 #ASD #ADHD #抑うつ #複雑性PTSD #虐待 #虐待サバイバー #ギフテッド #生活保護 #毒親

今は楽になったけれど昔は苦しんでた事。 ②コントロールできない位強い怒りが込み上げる事。子供の時もそうだったけど虐待の過去と向き合っている時は特に怒りが酷かった。状態が悪い時期はこのままじゃ私はいつか誰かを殺してしまうんじゃないか、とすら思ってとても怖かった。。。 #虐待サバイバー

その時、悲しいと思った時に涙が出てものすごく感動した。当時は毎日のように怒ったり泣き叫んでたけど、今はありがたい事に悲しくて泣く事はほとんど無くなった。辛くて悲しい時も泣ける事自体がありがたいと思うと、少し辛さも軽くなる。 #虐待サバイバー

私はもしかすると #虐待サバイバー というやつかもしれない。

#毒親育ち と私は表現しているが #アダルトチルドレン #虐待サバイバー と何が違うのか？違わないのか？ そんな事も少し話します。 pic.twitter.com/zPoO5P5QBo

急に怒り出したわけじゃなく 我慢できなくなっただけ 虐待の後遺症が出てきて 苦しくて仕方ないから 毒親が許せなくなっただけ #毒親育ち #虐待サバイバー #更年期障害

憧れのカルマさんの記事😆😆 #アボドケイト　#薬物治療 #虐待サバイバー　　 newspass.jp/a/s7oeu

返信先:@mqXHtFmLa650504他1人日本男は #虐待サバイバー と同じで、「女にこんな仕打ちを受けたのは自分が悪い・ダメな男だからだ。いい男になれば愛される」と考えるトラウマの再演で不幸癖に陥りやすく、そのまま成人すると自身が新たな虐待加害者になりやすい。ここを断ち切る心理面の根治療法が必要。 x.com/wonderMAKI2/st…

今日北海道では２つの良いドキュメンタリー番組が放送されていた。どちらも観れて良かった。アイヌの方は後でもう一度観る。 #虐待サバイバー #アイヌとヘイト

#児童虐待 を生き延びた「#虐待サバイバー」　 周囲から #トラウマ 理解されず"孤立"も　 動き出した支援 「#困りごと」に応じて支援へ(#北海道ニュース #UHB) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/9bbbf…

あやさんかな？素晴らしい。精神保健福祉士合格おめでとう！人のためにがんばって。皆さんが穏やかに過ごせる日本になったらうれしい。　#虐待サバイバー

私は母親から性的虐待を受けていたけど、どの虐待よりも精神的に辛くて、今でも思い出すたびに苦しくなって、自殺衝動にかられたり、パニックを起こしす… #虐待サバイバー　父親の性的虐待を苦に小学6年生女子が自殺？ 警察発表は無し、学校は相談を受けていたが… bunshun.jp/articles/-/709…