どのくらい虚弱かって言うと スロージョギング(歩くより遅い)を30分×3日やると 4日目に40℃の高熱出て倒れる程度の虚弱体質( '-' ) #虚弱体質 #虚弱自慢 #肉体改造

今日は旦那ちゃんとデートしたかったなぁ💔体調不良で断念😥 休みないし寝る時間も仮眠しかできない中、時間割いてもらってグッタリしてたら悪いもんね。 私も今日くらいしか時間取れない感じだから余計にね。 こうやっていつもデートできず😭 #旦那とデートできず #虚弱体質 #今年こそはと #楽しみ

生きている限り、疲れることもあるし、ストレスを感じることもある。 疲れることが悪いことじゃなく、 ストレスを感じることが悪いんじゃなく、疲れをいかに抜けるか、ストレスをいかに解消していけるか #パニック障害 #虚弱体質 【虚弱体質】心と体の回復力をあげるには ameblo.jp/hietori-diary/…

『【ご感想】心が緩むと内臓も動きだす』 #パニック障害 #虚弱体質 ameblo.jp/hietori-diary/…

今日は運動会のところが多いみたいですね。 子供がいないから無縁だけど、姪っ子の運動会を見に行ってたなぁ😊 私は運動会が嫌いだったから、苦痛の1日でした🤭 これからお友達の誕生日プレゼント🎁を買いに行こう。頑張って歩かないとね🚶‍♀️ #HSP #運動会 #虚弱体質

既婚だけど子育てはしてない。かといって独身バリキャリでもない月岡は、子育てバリバリしてる友人と縁遠くなるのは予想できてたけど、自立(独立)してバリキャリになっていった独身友人たちとも会話がついていけなくて縁遠くなるのは予想してなかった。 #夫婦二人暮らし #不妊 #虚弱体質 #不安性

何だかお腹が痛いのと息苦しい😵‍💫 これから散歩に行こうと思ったけど、止めた方が良いのかも💭 明日は☔️が降るので、ずっと家の中🏠 体力が欲しい。 #虚弱体質 #免疫力低下 #肺活量が乏しい

日曜のストフェスで遠目に見かけた呪術廻戦三人組【五条・夏油・釘崎】を必死に探し競歩の如く歩き回ったツケが今日もまだ抜けない(筋肉痛 #日本橋ストリートフェスタ2024 #呪術廻戦 #虚弱体質

冬からもうすぐ春かしら(上着有り) 桜だ～、春やなあ(上着有り) あっつ、ペットの室温管理しとかなあかん。 (長袖Tシャツ1枚） 朝は冷蔵庫、昼は日向だけは暑いが日陰は寒い っていう季節、早く脱出してくれ。虚弱体質の私は風邪薬手放せない😭 #四季 #虚弱体質 #風邪薬 #ペットの管理

今週の野菜活 出来るだけ多品目多めを意識 続けれるよう美味しく食べるために夏場でもエアコン効いた店舗で鍋 野菜食べないとすぐ風邪引くw #虚弱体質 #しゃぶ葉　#門戸　#しゃぶ扇 pic.twitter.com/rnxM6FFv4I

身体の調子が悪かったりで どうにかして良くしよう思うけど そんな時キツイ事 始めても続かないですよね！ ちょっとした事で 今よりも良くなる秘訣を語ってます。 格闘技と関係ないけど“弱い男”が増えてるので強くなる方法を教えます！ youtu.be/ZnIcCQoVs6g #虚弱体質 #GW明け #ダルい pic.twitter.com/7p5E26m1kS

明日からまた仕事で😇 もう🐮限界ですが、子供の顔を見ると「まだまだ！やるっちゃ！！」と✨意気込み、頑張れるパワーは…生きている限り無限で、不思議ですね🐢💗 絵を描くのは…もう少しだけ…先にと、考えたいw心境なカメでございます🥺✏️… 頑張りますカメ🐢 #底辺 #虚弱体質 #愛💖 #絵💖

昨日使った備品とキャンバスを片付けて入れ替わりで明日の機材を積み込む。後は小物をスーツケースに入れて細かい変更作業するだけ。久々晴れの八尾市でお会いしましょう！ #機材貧乏 #腕疲れた #虚弱体質 #お腹減った pic.twitter.com/6zIOlGi8E4

身体障害はずるい、と思う理由｜椎野やや子 @yayako4no #note note.com/yayako4no/n/nb… ヘルプマークで席を譲ってもらえるほど世間は甘くなかったのです。見えない障害の理解はなかなか難しいのでした。 #発達障害 #発達障害グレーゾーン #ASD #ヘルプマーク #虚弱体質 #朝が苦手 #見えない障害