【最新話】「ドカ食いダイスキ！ もちづきさん」第3話がヤングアニマルwebにて公開 迫る健康診断！ #血糖値スパイク #糖尿病 #ドカ食い気絶部 #ドカ食いダイスキもちづきさん #ドカ食いダイスキ！#もちづきさん #まるよのかもめ airsoku.doorblog.jp/archives/61566…

手作りスコーンと手作りジャムで朝からぜいたく(^o^) #朝ごはん #血糖値スパイク pic.twitter.com/vHx1v6odEX

夜 体重　79.2kg 体脂肪率　19.0% 夜ごはん 重曹クエン酸水にぬちまーす マカロニサラダ（小鉢） 鳥の唐揚げ3こ 納豆 玄米ごはん 今日は小麦食べすぎですね #重曹クエン酸水 #ダイエット #血糖値 #血糖値スパイク #バセドウ病

心の毒は残しちゃいけないってさ #血糖値スパイク pic.twitter.com/gZSMlPj6fG

お昼ご飯をセーブして食べるようになって4日目。食べた後の空腹感に耐えられない😣　空腹感は精神にも影響する。そして、この気分の落ち込みはたぶん血糖値スパイクによるもののような気がする。食事制限継続して予備軍から脱出したい。 #食後の空腹感 #血糖値スパイク #糖尿病予備軍

今日は蒸し暑いです 熱中症に気をつけましょう 重曹クエン酸水をしっかり飲みました 昼ごはん 重曹クエン酸水 ゆで卵１個 シリアルバー1本 麦茶 #重曹クエン酸水 #ダイエット #血糖値 #血糖値スパイク #バセドウ病

6月8日 かなり抑えたぜ 夜ご飯は食べるの忘れて寝てた 食事抜くとその次の食事で爆上がりするときくけど、さてどうなるかなー #血糖値スパイク #2週間お試しですー #悪夢は変わらず見た pic.twitter.com/8lAfDCK1Ex

夜 体重　79.5kg 体脂肪率　18.7% 夜ごはん 重曹クエン酸水 豚肉とキャベツ炒め 味噌汁 白米1杯 大根おろし入り納豆 #重曹クエン酸水 #ダイエット #血糖値 #血糖値スパイク #バセドウ病

明日は仕事が休みになったので 朝昼を重曹クエン酸水だけにして胃腸を休めさせようと思う 朝は草刈りの手伝いがあるから忘れなければの話ですが🤣 #重曹クエン酸水 #ぬちまーす #ダイエット #血糖値 #血糖値スパイク #バセドウ病

米食ってみな？飛ぶぜ？（意識が） #血糖値スパイク

皆さんお疲れ様です 暑くなってます 昼ごはん 重曹クエン酸水に天然塩ぬちまーすを暑いから多めに ゆで卵１個 シリアルバー1本 麦茶 バナナは買い忘れたのでシリアルバーで #重曹クエン酸水 #ぬちまーす #ダイエット #血糖値 #血糖値スパイク #バセドウ病

返信先:@nep1ashuお兄ちゃん👑✨が若々しい🌱初期のですかね〜懐かしい😌💓 ん〜 #血糖値スパイク は血液検査とは関係ないらしいですので、厳重注意⚠️とさせていただきます👼 以下のページがとても丁寧で詳しい解説ですので、一読を😉 itaya-naika.co.jp/blog/detail/%E…

昼ごはん 重曹クエン酸水に天然塩ぬちまーす ゆで卵１個 バナナ1本 乾燥デーツ1粒 最近、誘惑に負けて体に悪いモノを食べてるから夜は気をつけたいけど #重曹クエン酸水 #ぬちまーす #ダイエット #血糖値 #血糖値スパイク #バセドウ病

おはようございます 朝 体重　79.8kg 体脂肪率　19.5% 朝ごはん 重曹クエン酸水にリンゴ酢 豆乳 メンチカツサンド😱 ブラックコーヒー 最近体が 体に悪いモノを欲しています これはヤバいですね #重曹クエン酸水 #バセドウ病 #ダイエット #血糖値 #血糖値スパイク

昼ごはん 重曹クエン酸水に天然塩ぬちまーす ゆで卵１個に天然塩ぬちまーす バナナ1本 乾燥デーツ1粒 麦茶 夜は玄米粥があるから そろそろ食べなきゃ #重曹クエン酸水 #ぬちまーす #ダイエット #血糖値 #血糖値スパイク #バセドウ病

朝　 体重　79.6kg 体脂肪率　19.7% 朝ごはん 重曹クエン酸水 豆乳 フランクロールパン 麦茶 会社に着いたら 同僚からパンを貰った 貰ったモノはありがたく頂きます #重曹クエン酸水 #ダイエット #血糖値 #血糖値スパイク

朝 体重　79.6kg 体脂肪率　19% 朝ごはん 重曹クエン酸水 豆乳 シリアルバー 緑茶 最近夜は満腹にならないようにして ナッツ類や黒糖を摂取して凌いでいる感じ 休憩時間も はちみつ100％飴で #重曹クエン酸水 #バセドウ病 #ダイエット #血糖値 #血糖値スパイク

食後血糖値スパイクの疑いで検査に行ってきた。検査は空腹で採血🩸その後糖分摂取のソーダ（三ツ矢サイダーそのままな味）を飲んで30分、1時間、2時間後の採血計4回😣💉💉💉💉 もう二度とこの検査は嫌🤢 #糖尿病検査 #血糖値スパイク

#血糖値スパイク たぶん血糖値だと思う。 食後1時間以上倒れてて動けない。力が入らない。気持ち悪くて、頭痛くて、声も出すのしんどい。くらくらめまいがする。目を閉じても回ってる。 今、2時間経つけどまだぼーっとしてる。

家族の誕生日会でケーキを貰ったけど、やはり気持ち悪くなって倒れた。 小麦類、菓子パンはNGとしてたけどこれからはケーキも気をつけなくちゃいけないみたい。 #血糖値スパイク

朝 体重　79.7kg 体脂肪率　18.5% 朝ごはん 重曹クエン酸水にリンゴ酢 豆乳 シリアルバー ブラックコーヒー 昨日は知人から招待されてご飯に行き、胃腸を休めなかった 今日も少しでもいいから体にいいモノを摂取しようと思う #重曹クエン酸水 #ダイエット #血糖値 #血糖値スパイク

昼ごはん 昨日と同じ笑 重曹クエン酸水に天然塩ぬちまーす ゆで卵１個に天然塩ぬちまーす 乾燥デーツ2粒 バナナ1本 麦茶 これで血糖値がどれくらいになるのかな 昔みたいにおにぎりにカップラーメンよりは体に良いはず #重曹クエン酸水 #バセドウ病 #血糖値 #血糖値スパイク #ダイエット

チーズは眠くならない。#血糖値スパイク

朝 体重　79.3kg 体脂肪率　20.0% 朝ごはん 重曹クエン酸水にリンゴ酢（小さじ1） 無調整豆乳 シリアルバー（バナナ味） ブラックコーヒー 夜時間があれば 豚汁でも作るかな #重曹クエン酸水 #天然塩 #ダイエット #減量 #血糖値 #血糖値スパイク #血糖スパイク

体重　80.0kg 体脂肪率　19.5% 我慢できなくて昨日カップラーメン食べたからな😅 今朝は 重曹クエン酸水 シリアルバー ブラックコーヒー 豆乳 #重曹クエン酸水 #血圧 #血糖値 #血糖スパイク #血糖値スパイク

カルピス原液の甘さにウィスキーのアルコール臭さが紛れて完全に飲みやすい。 空腹時の胃がすきっ腹で飲むと #血糖値スパイク になるからから完全にハイになれる。 アルコールの正味の分量(≠アルコール度数)はストゼロと同じ。 #ストゼロ より上手い

#血糖値スパイク って昼食後の眠気が…と言う方が多い気がするのだけど、 朝食後、夕食後も食べるものによっては血糖値スパイクが起こるはずで、そうするとそれぞれの食後に眠気がセットじゃないとおかしいはず。 昼食後の眠気予防には、朝食を抜かないことが一番の対策な気もする。 pic.twitter.com/6hO5tH6YbM

返信先:@FAKE_SARA_UDON自分から聞いといて聴きながら気絶してた #血糖値スパイク

なんか眠い、、、 少し寝ようかな #血糖値スパイク pic.twitter.com/8Ld3W5akrj

お昼にご飯少なめで デザート食べると　 低血糖になるような気がする。 米をガッツリのお弁当とナッツとか食べて少し散歩🚶すると大丈夫🙆 #血糖値スパイク

#血糖値スパイク #メロンパン #朝食 サクサクしてないメロンパンはただのパンだ🐼 pic.twitter.com/Ou13jE4ut2

今日の「リブレ」 夕食で200越えしてしまった血糖値を下げようと40分泳ぎに🏊‍♀️ 直後は90台まで下がったけどその後じりじり上がり146までリバウンド なぜ‥‥🤷‍♀️🤷‍♀️ コルチゾールのせいか‥ 🏊‍♀️30分くらいにしておけばよかったかも #リブレ　#血糖値スパイク pic.twitter.com/aDtccQONdv

第二戦目 #ドカ食い気絶部 #血糖値スパイク #給料日 pic.twitter.com/jd8hNdjMGh

食後の眠気がひどいのはなぜ？原因と対策を紹介！ - glam.jp/post-273298/ #食後の眠気 #睡眠不足 #ストレス #血糖値スパイク #眠気対策

返信先:@eguri89食べる順番逆のほうが良いですよ。 #血糖値スパイク　#真面目か

#血糖値スパイク これ食べたら寝ます🫡 pic.twitter.com/lBkumy1CTk

#自然界隈 #ドカ食い気絶部 #血糖値スパイク #ディストピア飯 命やそれを育む自然に感謝して、いただきます🙏 pic.twitter.com/soFBP7Aryh

#血糖値スパイク　#朝食 おはようございます。 雨降りませんように pic.twitter.com/0hwxis7C5P

第三戦目 #血糖値スパイク pic.twitter.com/fSAAzCUfLL