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「Ka Pilina 自動販売機」 ・東京都北区西ケ原3丁目 メゾン コスモス前 #北区 #西ケ原 #西ヶ原 #KaPilina #焼き菓子 #自動販売機 #自販機 pic.twitter.com/vMlGHszSs1

マコG フォト@makosze_Spot

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「熊野坂 坂標」 ・東京都北区西ケ原3丁目 「道音坂 坂標」 ・東京都北区西ケ原4丁目 ~ 滝野川1丁目 #北区 #西ケ原 #西ヶ原 #滝野川 #熊野坂 #道音坂 #坂標 pic.twitter.com/jxBSYTqHPv

マコG フォト@makosze_Spot

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いつもご利用いただきありがとうございます😊 明日は定休日になりますので、ご不便をおかけしますがよろしくお願いします!! #焼肉 #西ヶ原 #上中里 #駒込  #田端 #巣鴨 #王子  #飛鳥山公園 #平塚神社 #旧古河庭園 #滝野川小学校 #西ヶ原小学校     #飛鳥中学校 pic.twitter.com/7elNcSuxOJ

牛の蔵元 うえはら@uehara20210601

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「農業技術研究発祥の地(農事試験場創立の地)」 ・東京都北区西ケ原2丁目 北区立 滝野川公園内にある #北区 #西ケ原 #西ヶ原 #滝野川公園 #農業技術研究発祥の地 #発祥の地 #農事試験場創立の地 pic.twitter.com/TC9VBoOWfz

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「西ケ原貝塚 説明看板」 ・東京都北区西ケ原3丁目 説明看板は北区立 飛鳥中学校前にある #北区 #西ケ原 #西ヶ原 #西ケ原貝塚 #西ヶ原貝塚 #説明看板 #飛鳥中学校 pic.twitter.com/E5wDh6Q5RI

マコG フォト@makosze_Spot

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おはよう😃 王子でランチ探索 #西ヶ原 の辺りに 美味い町中華があったはず と、歩いていたら どっかで聞いた ハンバーグ屋さんが😃 #榎本ハンバーグ研究所 前にテレビで見たぞ📺 ここやったんかい😁 取材殺到のハンバーグ専門店 レシピ450品目以上❣️ #榎研ハンバーグ 流れ出る肉汁とたまご❣️😋 pic.twitter.com/qLeobXXxa7

こーじん(尾崎晃仁)@e1E5nGiNn61KlKW

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皆様。 暖かいメッセージやDMありがとうございました🙇 結局、あれから音信不通になり、バックれられました。。。 気持ちを切り替えて、今週末もよろしくお願いします^ ^ 美味しいお肉たちを取り揃えてお待ちしてます‼️ #焼肉 #西ヶ原 #上中里 #駒込  #田端 #巣鴨 #王子 pic.twitter.com/R7P69R04Je

牛の蔵元 うえはら@uehara20210601

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腸に大切な短鎖脂肪酸。善玉菌によって産生される物質。主に酪酸塩、酢酸塩、プロピオン酸塩であり、腸の内層を維持し腸管の炎症を抑える働きをする📖 #短鎖脂肪酸 #善玉菌 #食物繊維 #酪酸 #酢酸 #自己免疫疾患 #東京都 #東京都北区 #田端 #西ヶ原 #王子 #赤羽 #東十条 #赤羽岩淵 #志茂 pic.twitter.com/T4M2y5PcpI

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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栄養素やポリフェノール、食物繊維が豊富な食品を摂れば善玉菌の成長を促し有害微生物を抑え込む。しかし砂糖や植物油、ジャンクフードを食べると炎症促進する有害微生物の増殖を促す。#東京都北区 #赤羽 #赤羽岩淵 #志茂 #王子 #田端 #西ヶ原 #西ヶ丘 #腸内細菌 #腸内フローラ #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/wkwtsw9e9n

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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血糖値スパイクを避ける方法。 ➡️食事前に酢水を飲む ➡️酢は減量にも効果がある ➡️野菜→タンパク質→炭水化物の順に食べる。 2年半に及ぶ調査の間に、野菜を最初に食べた患者は血糖コントロールが大幅に改善した📖 #東京都北区 #赤羽 #赤羽岩淵 #志茂 #王子 #東十条 #西ヶ原 #田端 #尾久 #血糖値 pic.twitter.com/3RkNG0fEEX

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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慢性高血糖は膵臓にダメージを与えるだけでなく、肌にもダメージを与える。高血糖は糖化というプロセスによって肌の老化を加速させる📖 #モリーマルーフ #美肌 #美白 #東京都北区 #赤羽 #赤羽岩淵 #志茂 #東十条 #王子 #西ヶ原 #田端 #尾久 #ダイエット pic.twitter.com/uW4g3GOooY

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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北区内で浅見光彦・謎解きイベント 今年のスタート地点は田端・・・続きは記事で akabane.keizai.biz/headline/628/ #田端 #西ヶ原 #浅見光彦 #謎解き #内田康夫 #かがやき #北陸新幹線

赤羽経済新聞@akabanekeizai

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ノンカロリー甘味料(アスパルテーム、スクラロース、アセスルファムK、サッカリン等)は、体重増加や糖代謝低下、がんを引き起こす事が動物実験で明らかになっている📖 #ノンカロリー #がん予防 #東京都北区 #赤羽 #赤羽岩淵 #志茂 #田端 #尾久 #上中里 #西ヶ原 #王子 #十条 #ダイエット #ボクシング pic.twitter.com/vmGBjRRS0R

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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超加工食品(ジャンクフード、ファストフード、包装食品)を断つ事を心掛ければ、健康を大幅に改善出来る。腸の機能不全や炎症、疾患を引き起こす元📖 #東京都北区 #赤羽 #赤羽岩淵 #志茂 #田端 #尾久 #上中里 #西ヶ原 #王子 #十条 #健康 #健康寿命 #ダイエット #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/JrDIVUH0Et

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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生理的レジリエンスを高め、フレイルを防ぎ、年齢を重ねても可動性を保ち、有酸素能力を維持してミトコンドリアに量と健康を高める事を本気で望むなら、運動を最優先すべきだ〜モリーマルーフ/スタンフォード大講師 #東京都北区 #赤羽 #赤羽岩淵 #志茂 #田端 #尾久 #上中里 #西ヶ原 #王子 #十条 pic.twitter.com/0LDTXC64Nj

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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迷子猫などペット探しポスターの電柱無許可貼付は「犯罪」(軽犯罪法違反他)。割れ窓理論=軽犯罪放置は犯罪意識の希薄な地区として窃盗など次犯罪の標的に。貼られた電柱近隣は注意。見かけたら撤去推奨(法的問題なし)、不自然な貼付は各所相談or通報を #大和郷 #駒込 #西ヶ原 kuins.ac.jp/news/2019/02/p… pic.twitter.com/4d0N59V7BY

犯罪・防犯・防災関連情報(東京)@tokyowasure

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    • めいちゃん
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    • 詩子お姉さん
    • 詩子おねえさん
    • お姉さんありがとう
    • 卒業おめでとうございます
    • 復活して
    • 6年間
    • 卒業おめでとう
    • 最後の配信
    • めちゃくちゃ寂しい
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