昨日も走った！ なんか先日よりは体が軽かった気がしましたがまあ同じぐらいだったww 体重がちょっとずつ減ってるので嬉しいです！ まあまだは走るのか歩くのかはあいまいですがもっとどんどん強くはしります！ #運動 #走り #歩く pic.twitter.com/xkJosMkqvg

5/23 #セカンドウィンドac横浜教室 2000m+1000m+800m 7’28→3‘23→2’33 キツいけど 好きな カットダウン 最初から ゼーハーしながら… ラストが一番 呼吸は余裕があったような… なかなか参加できないので 何か収穫のある走りを 心掛けます。 #ガチ #走り #必死に #追いかける #無理しない pic.twitter.com/cXGvK1yymy

今月に入ってから父の調子が悪く、実家に🏍️行くことがしばしば… お陰で購入して半年、ようやく走行距離900kmを超えました〜 今日は初の時速100km/h超え💨 当初の目的通りに活躍してますなっ✨ #中型バイク 🏍️#自動車専用道路 #走行 #走行距離 #燃費 #平均 #増やす #走り にハマってます #仲島実ほこ pic.twitter.com/eUGZS3oJ29

5000m　17分07秒(自己ベスト) [50m⇒10.2秒] 16分台目指してたからそこまで嬉しくはない。 #陸上　#5000ｍ　#走り

私は太陽よりも早く東から西へ沈みました。 東から西への元祖です。 #元祖 #パイオニア #開拓者 #伝道師 #案内人 #先駆者 #発起人 #トップランナー #火付け役 #レールを敷いた者 #本家 #走り #仕掛け人 #新時代

あれ！？写真が消えた💦 動画も消えた！ なので、あれですがこのあいだの水曜もみなとの森で活動したよ！ 短距離長距離関係なくぶん回すぜ！ 元気ブンブン！(💪・▷・) 次回投稿もお楽しみに！ そして、NACは神戸市北区でも活動中！ 気になる人は#nac_kobe で検索😂 #神戸 #ブンブン #陸上 #走り

正面走り #練習 #走り pic.twitter.com/PWvUm0drta