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5/19のライブありがとうございました😊💕 #ライブと鉄棒の時と同じ格好なの草 #ワンピで逆上がり #いつまでも引っ張る #流行らないかな #流行らそうかな #ライブ #鉄棒 #逆上がり #ワンピース pic.twitter.com/SLG7MyGXhS

白石有里/YURi@YURi50873869

10:53

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#トミーは違う。 #冨田洋之さんはしません。 #体操ニッポン #順天堂大学 #セントラルスポーツ #鉄棒 #アドラー #アカビアン

Am@niban_tokyo昨日 22:50

前髪系かぁ。

ハヴァーン@RBodjnMWuecmAdg

2:15

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鉄棒をするウーパー君「出来るかな」 #イラスト #落書き #ウーパールーパー君の日常 #鉄棒 #絵描きさんと繋がりたい pic.twitter.com/5yTyh7oriS

NIINA（ニイナ）@NIINA190206

昨日 19:44

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クリーンマッスルアップの練習。 💪 昨日よりはマシになったけど、引き上げる瞬発力が不足してるのと軌道が悪い感じがする。 🤔 ひたすら練習あるのみ。 😑🔥 #筋トレ #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ #クリーンマッスルアップ pic.twitter.com/AL5vtzhO3p

shioken@kshiono

昨日 13:20

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#ロサンゼルスオリンピック #昭和59年 #体操 #鉄棒 #マルケノフ #トカチェフ #宙返り #金メダル #銀メダル #銅メダル #はりきって体育 #やまだかつてないTV #夢がMORIMORI #ジェラス・ガイ #森末慎二森末さんお誕生日おめでとうございます🎉 pic.twitter.com/AQVnXLuHwH

Sleeping_Now@Sleeping_Now_MM

昨日 0:10

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クリーンマッスルアップ失敗。 💪 クリーンマッスルアップっぽいものをやろうとしたけど、上に引き上げる力が足りず失敗。 😂 でもちょっと練習したら行けそうな感覚が得られた。 🤭 #筋トレ #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ #クリーンマッスルアップ pic.twitter.com/WR30QUqkHj

shioken@kshiono

5月21日(火) 21:23

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ついに公園デビュー！ 🤩 ちゃんとした鉄棒を久々に触ったけど、家のなんちゃって鉄棒と比べると高さがあるのとバーが細いからかめっちゃ技がやりやすくて楽しい。 😆🔥 これは公園に行く頻度が増えるかも。 🤭 #筋トレ #鉄棒 #フロントレバー #マッスルアップ #スローマッスルアップ #バックレバー pic.twitter.com/AhRnjS22Vv

shioken@kshiono

5月21日(火) 21:08

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／ 📣#逆上がりができるようになりたい小学3年生💪 📣逆上がり教室を開催しているプロに特訓を依頼🙌果たして⁉️ ＼ #TVerスポーツ見逃し配信「#ダイブツのイマダ！」@IMAdaibutsu_bbt #富山 #砺波市 #鉄棒 #SEIBUスポーツクラブ tver.jp/episodes/epxje…

TVer_Sports@TVer_Sports

5月20日(月) 22:47

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皆様こんばんは🤗💕 朝からまたマンガみたいに山積みになっているお仕事を片っ端からやっつけました💪『い゛ぃ〜😵‍💫』ってなりそうになりましたが、昨日のNHK杯を思い出すと穏やかになれました🥰 今日も下田代君は元気に帰ります🙋🏻‍♂️ あ、また涙が🥲 #2024NHK杯体操 #杉野正尭 #鉄棒 pic.twitter.com/OAgqU33ya9

下田代真人@gymnastmasato

5月20日(月) 18:13

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杉野､ゾンダーランドやん 😄 #体操 #鉄棒 #サンデースポーツ

Rtr(あーるてぃーあーる)@rtr68

5月19日(日) 21:56

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かわいくて笑っちゃった🤣 #ねこ鉄棒 #鉄棒 #ネコ #猫 lite.tiktok.com/t/ZSYLLTP5v/

りりな@ririna69himitu

5月19日(日) 14:35

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やばい笑萱選手のカメラ目線が好きすぎる🥺 #2024NHK杯 #体操 #鉄棒

sss@suckmybanananow

5月19日(日) 14:28

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スローマッスルアップ。 💪 今日はちょっと疲労感もあるので軽めに一発だけ。 😑 #筋トレ #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ pic.twitter.com/a74t0cpPuF

shioken@kshiono

5月19日(日) 14:22

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#NHK杯体操 #宮田笙子選手がパリ五輪代表内定今日は男子！！ #鯖江高校出身の #杉野正尭選手パリへの切符を掴めるか #あん馬 #鉄棒に注目 BS午前11時40分～総合午後1時5分～ NHKプラスでも同時・見逃し配信 pic.twitter.com/SSbdl6Glzd

NHK福井@nhk_fukui

5月19日(日) 11:01

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鉄棒技コンビネーション。 💪 久々にちょい長め(自分比)のコンビネーション。 👍 バックレバーは全く止まれず。 😅 持久力が無いので後半息が切れる。 💦 #筋トレ #鉄棒 #フロントレバー #マッスルアップ #スローマッスルアップ #バックレバー #片手ロックオフ #懸垂 #プルアップ pic.twitter.com/aLRaEjDhr5

shioken@kshiono

5月17日(金) 19:56

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今日は幼稚園の親子遠足からの体操教室🤸‍♂️✨🩵 いっぱい遊んで楽しかった🤗✨ 体操も頑張ったよー🙌 からのマックー🤗🍟 #テアトルアカデミー #体操教室 #遠足 #幼稚園 #5歳 #跳び箱 #鉄棒 #マット運動 #年長 #子役 #キッズモデル pic.twitter.com/rff1CPs1AY

あさりかなめ🌱@ka_na_me_07

5月17日(金) 18:13

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2024年4月は鉄棒にチャレンジ✨苦手意識の強い児童の多い種目ですが、みんな頑張って取り組んでくれました✌ #放課後等デイサービス　 #相模原市中央区　 #プレイクラブラビッツ陽光台教室　 #運動療育　 #鉄棒　 #スモールステップ　 #成功体験　 #自信　 #チャレンジ pic.twitter.com/XfWnuQGvMX

特定非営利活動法人ミライのとびら　放課後等デイサービス　プレイクラブラビッツ陽光台教室@rabbits_yokodai

5月17日(金) 10:14

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5月18日（土）は「いたみ健康フェア」に参加します #イオンモール伊丹昆陽　光の広場にて『#カワイ体育教室　 #鉄棒　体験』を開催します。対象：年中～小学生　無料！　13：00～13：45の間で2回：20分程度（定員各10名）ご参加お待ちしております。culture.jeugia.co.jp/news_detail_24… pic.twitter.com/VpbXm0siga

JEUGIAカルチャーセンター伊丹昆陽@ItamiJeugia

5月16日(木) 20:47

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背中壁向き壁倒立!#青梅 #今井小学校 #体操教室 #青梅市 #羽村 #羽村市 #福生 #あきる野 #奥多摩 #瑞穂町 #飯能 #入間 #体操 #体操クラブ #習い事 #とび箱 #逆上がり #鉄棒 #側転 #マット #トランポリン #バク転 #アクロバット #ダンス #チアリーディング #チアホームページ→sotensports.wixsite.com/home pic.twitter.com/FtvhBhgXSQ

SOTENスポーツ青梅体操クラブ@SOTEN28872933

5月16日(木) 20:05

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年少OCEANクラスが年長COSMOSクラスと一緒に体操の時間優しいサポートで初めてとは思えず、次々とチャレンジ2 #preschool #gymnastics #kyoto #kidsactivities #体操 #鉄棒 #平均台 #マット運動 #跳び箱 #教育 #英語教育 #幼児英語 #入園説明会 #京都 #みんなで pic.twitter.com/NGwx3eF5G2

聖母インターナショナルプリスクール@ppiWrHsk9kMigq8

5月16日(木) 19:32

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年少OCEANクラスが年長COSMOSクラスと一緒に体操の時間優しいサポートで初めてとは思えず、次々とチャレンジ1 #preschool #gymnastics #kyoto #kidsactivities #体操 #鉄棒 #平均台 #マット運動 #跳び箱 #教育 #英語教育 #幼児英語 #入園説明会 #京都 #みんなで pic.twitter.com/bYZ5IlYOQF

聖母インターナショナルプリスクール@ppiWrHsk9kMigq8

5月16日(木) 19:31

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久しぶりに。#日比谷公園 #鉄棒 #懸垂 #逆上がり。きょうは、#再審法改正実現議連です💪 pic.twitter.com/FDDAutarrv

井出ようせい@yousei_ide

5月16日(木) 15:12

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スローマッスルアップトランジションの練習。 💪 バーが首の高さくらいに来るようにして始めるとトランジションだけ重点的に練習できて良いかも。 🤔 ただ、勢いが全く無いので決して楽ではない。 😅 #筋トレ #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ pic.twitter.com/1shPWvuyAZ

shioken@kshiono

5月16日(木) 12:26

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やってみたい！と思う技を集めました👍 chiik.jp/rcnwm/ #Chiik #子育て #鉄棒

Chiik! 知育&教育マガジン@chiik_jp

5月15日(水) 20:00

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あらゆる年齢性別を超えた少女のための少女論「少女主義宣言」、第291回更新です。逆上がりはできますか？ #少女主義宣言 #少女 #逆上がり #鉄棒 #跳び箱 #小学校の体育 note.com/piwaket/m/mb1e…

高柳カヨ子@fuzainosyoujo

5月15日(水) 18:40

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片手懸垂の練習。 💪 上腕が水平より上だと多少動かせるけど、下の方は今のところ全く動かせない。少し耐えるのが精一杯。 😂 #筋トレ #鉄棒 #懸垂 #片手ロックオフ #片手懸垂 pic.twitter.com/kWljBYhKP2

shioken@kshiono

5月15日(水) 14:07

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スローマッスルアップ → バックレバー。 💪 トランジションでの上半身の前傾は抑えめに、身体はバーと擦れないように。 👍 バックレバーはちょっと下げすぎてるかな？と思うくらいの意識でやると丁度水平になる気がする。 🤔 #筋トレ #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ #バックレバー pic.twitter.com/TRV8wyjp4S

shioken@kshiono

5月15日(水) 13:55