理想のタンパク質食材は、豆類。長寿の条件は低脂肪、適タンパク質、高食物繊維。つまり和食。 #辨野義己 #扶桑社 #長寿 #高齢者 #東京都 #文京区 #後楽園 #江戸川橋 #護国寺 #目白台 #音羽 小日向 #小石川 #千駄木 #本駒込 #ダイエット #ボクシング #パーソナル #トレーニング pic.twitter.com/FCHH51dCdf

長寿者の腸内にはビフィズス菌が実に豊富📖 肉を食べるなら3倍の野菜を一緒に🍖 #辨野義己 #扶桑社 #長寿 #高齢者 #東京都 #文京区 #後楽園 #江戸川橋 #護国寺 #音羽 #小日向 #小石川 #白山 #千石 #本駒込 #ダイエット #ボクシング #パーソナル #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/IjopM5TEX0

【記事】心配する長男の前から姿を消した高齢母。その後、絶縁状と遺言書の内容に絶句…。詳細はこちら👇 gentosha-go.com/articles/-/609…相続 #家族問題 #遺言書 #絶縁状 #不動産 #長寿 #法律 #相続対策 #Gentosha

【記事】持ち家は賃貸住宅や公営住宅よりも長生きする可能性が高い！詳しい研究結果はこちら👇 news.goo.ne.jp/article/hc_nik…健康 #長寿 #持ち家 #賃貸 #公営住宅 #研究結果 #不動産

健康長寿は、よいかみ合わせと元気な脳から 友永孝浩「虹色のはるかな道」楽天ブログ #健康　#長寿　#かみ合わせ　#咬合　#東京　#品川　#港区　#血流　#認知症　#医療　#趣味　#看護　#あご　#矯正　#顎　#軽度認知障害　#栄養　#食事　#運動　#人生　#夢　#脳　#心身　#大学 plaza.rakuten.co.jp/makoto182021/d…

お店では買えない!夏の涼しい贈り物！ 還暦 結婚 誕生日 米寿 動物 日本製 手作り ハンドメイド 贈り物専門ショップ！ギフトモール 冬 海外 外人 友人へのお土産 おみやげ 御土産 giftmall.co.jp/shop/fukudarum… #ギフトモール #還暦 #お中元 #置物　 #長寿 #贈り物 #プレゼント　#父の日 pic.twitter.com/BTy1pnBP0T

⬇️ そのために、我々の財産でもある家畜の肉体は #長寿 にさせなければならない。（#化学物質 などで）病気にさせて、しかも生かし続けるのだ。

"美容の最新情報：山中因子含む4つの成分で細胞を若返らせることが可能に！これで250歳までの長寿も夢じゃない？夜寝る前のスキンケアに取り入れてみては？ #美容 #スキンケア #長寿"

息が上がる様な強度の高い運動を30-60分、週に3回を6週間続けて行う事で、BMIにかかわらず酪酸菌が増える📖 #内藤裕二 #酪酸菌 #健康 #長寿 #東京都 #豊島区 #目白 #雑司ヶ谷 #大塚 #駒込 #巣鴨 #池袋 #ダイエット #パーソナル #パーソナルトレーニング #ボクシング #ボクササイズ pic.twitter.com/xDAOVhsbKu

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｢余命3カ月で入院｣した83歳"元魔性の女"の最期 #人生 #家族 #小学館 #漫画家 #看護師 #認知症 #長寿 #モテ女子 dlvr.it/T80Wr2

地元の #公民館 で年1回開催してくれる #敬老会 。参加した母が頂いてきた #お弁当 はなんと #葬儀社 のものだった。#無料 だし、「もうすぐ #お迎え 来る頃ですからぜひ弊社を検討下さい」と #PR なんでしょうけど。母も「なんか #寂しい 」とこちらも #複雑。#高齢化社会 #長寿 #デリカシー pic.twitter.com/kl1w5V0J4j

#ふるさとめぐり市 🔥燃虎NMN🔥 『若さを取り戻す』 と今、話題のＮＭＮ 〜こんな方にオススメ〜 疲れが取れない 体力に自信がない 肌の調子が気になる 毎日元気で過ごしたい ずっと若々しくいたい 朝起きるのがつらい #長寿 #健康 #美容 #元気 ⬇️試してみてね😉 furusato-meguriichi.com/Form/Product/P… pic.twitter.com/7gevqJ7zU5

6/8 おはようございます😊 来週の日曜日は、 #父の日 何を送るか決めましたか?? いつまでも元気でいてほしいですね♥ 飲みやすくて美味しいですよ🙆‍♀️ #上田市 #長寿 #健康 pic.twitter.com/0B7Epwtcw9

"就寝前の美容ニュース！細胞を若返らせる4つの成分が判明し、250歳までの寿命延長が可能に？ #美容ハック #山中因子 #長寿"

#秘湯　#出雲　#温泉 #出雲湯村温泉　#元湯　#漆仁の湯 秘湯だよ♨️ 秘湯言われたら #ワクワク しちゃうよ😀 ちなみにシャワーとか無い お風呂出たら木次牛乳を飲むんだよ🥛 外に飲料用で　#温泉水 があって 地元の方は #病気　ならずで #長寿　 らしいよ👅 家の近くにあれば通うのに😯 pic.twitter.com/qjJ6EgQjdu

【長生きしたい人は首喉の筋肉を鍛えなさい！？】 首喉の筋肉は生死に関係する 大事な筋肉です！ 首の老化は仕方ないと諦めてらっしゃる方🤦‍♀️努力放棄早すぎます😅🙋‍♀️ 顔筋の先生かつよTVご参照下さい！ youtu.be/pqRW6xhcprA?si… #長生き　#長寿　#健康　#ktyfacegym #顔ヨガ　#faceyoga #korugi pic.twitter.com/bYZGtKcy3I

#赤口(#正午) ! 10:30から14:30までが勝負！ #閉直(#凶) ! 平常心 ! #出金 ! #入金 ! #封鎖 ! #防衛 ! 　 #箕宿(#吉) ! #池掘り ! #改築 ! #下準備 ! #集金 ! #動土 ! #武運 ! #財運 ! #愛! #LOVE ! #救世主 ! #未来仏 ! #安産 ! #育児 ! #長寿 ! #電気 ! #豊作 ! #知恵 ! #慈悲 !

自分でバケツに入っちゃった🐱🐾 福にゃん 🏠️に来て20年まだまだ元気に🍀 #ねこ #猫 #ねこすたぐらむ #ねこすきさんと繋がりたい #長生き猫 #長寿 pic.twitter.com/m7iOp3O13W

プロモーション戦略課です。まちづくりNOTEを更新しました。人生１００年時代！　健康長寿延伸プログラム｜寄居まちづくりNOTE #note yorii-town.note.jp/n/ne85d453ba42… #寄居町 #健康 #長寿

太極拳は柔軟性を高め、関節や筋肉の健康を保ちます。長寿と健康を目指すための理想的な運動です。#太極拳 #健康 #長寿

ランプベルジェ大村 様 十数年にわたり、長寿、認知症予防として、アロマランプを通して空気の殺菌や衛生管理対策など、体と心の健康促進のための有効な情報提供に努めています。 #福岡県 #アロマランプ #認知症予防 #長寿 dchl.co.jp

【🔊チャンネルのご紹介】 『シニア大樂ちゃんねる』 ～「元気なシニアをより元気に」～ シニア大樂ちゃんねる 生涯現役！ シニア大樂のオリジナリティ溢れる魅力的な仲間たちが、自身の経験・知識・パフォーマンス・笑いの種を発信するチャンネルです✨🕊️ #シニア #長寿 brainnavi-online.com/set/2132 pic.twitter.com/DtURKcln6O

奉㊗三笠宮崇仁親王妃百合子殿下101歳御誕辰 百合子さまの101歳のお祝いを申し上げます💐 #Imperialfamily #百合子さま #長寿

人間の寿命｜crossasia #note note.com/xasia_2309/n/n… #健康寿命　#精神力　#知力　#高齢者　#長寿　#寿命 高齢化社会の課題を精神力と知力に求める

「年をとったら粗食がいい」と言われてきましたが、実は、国内の75歳以上の高齢者が介護が必要になる要因の5割超が栄養不足で身体が衰える「虚弱」で、脳卒中などの生活習慣病の3割より多いそうです。もう年だからなどと思わず積極的にタンパク質をとりましょう。それが #長寿 の秘訣らしいです。

健康寿命が長くなるなら良いよね！！そこは大きなポイントだね。体力はどうなるんだろう ハーバード大｢ヒトは180歳まで生きられる｣…逆に言うとそこまで死ねない人間がすべき老化を防ぐ5つの習慣 命の回数券と呼ばれる細胞内の｢テロメア｣の構造を節約 #長寿　president.jp/articles/-/821…

ペットの旅立ち 碧南店🌈 創業15年目ALWAYSが運営🚙@always2008 ＼ ギネス記録クイズ 🐶／ ギネスにも認定されている 犬の最長年齢は？？ ヒント：平均寿命は12歳～15歳です💡 答えはコメント欄👇 #ペットの旅立ち #ALWAYS #碧南市 #高浜市 #西尾市 #安城市 #ギネス記録 #犬 #最長記録 #長寿 pic.twitter.com/IQQIefgDLd

#赤口(#正午) ! 10:30から14:30までが勝負！ #危直(#凶) ! 平常心 ! #祝賀 ! #参拝 ! #真言 ! #念仏 ! #題目 ! #祝詞 ! #呪術 ! #聖句 ! #聖歌 ! #氐宿(#吉) ! #開店 ! #結婚 ! #結納 ! #酒造 ! #カルマ ! #学問 ! #座禅 ! #武運 ! #調伏 ! #奇跡 ! #健康 ! #不死 ! #長寿 !

【正解の生き方とは？】#センテナリアン #長寿 #長生き #yokotake #横山剛 pic.twitter.com/T1rIEJNRY3

ラマ「シーナ（1967～1993）」八木山動物公園出身 かみね動物園『かみねZOO』より #動物園 #動植物園 #動物公園 #昭和 #赤ちゃん #親子 #長寿 pic.twitter.com/vNwr4joafa

今、日本では人生90年と言われていますが、日本人が #長寿 になったのは戦後は、#欧米の食文化 が日本に入ってきて、それまでの摂らなかった肉を沢山とる人が増えてきた為のようです。タンパク質は体を作る要の栄養素。皆さん、動物性タンパク質を大いに摂りましょう。

昔から言ってるが #5年に一度さげる ことを約束しないと、5年毎の改革はできない #保険料を下げる から改革ができる りっしないと自分を #長寿

これはセミナー商法で健康食品などをたくさん買わされつつも、自身の長寿やあたらしいおうちを楽しみにスヤスヤしているワインくん。 #五月山動物園 #五月山動物園リニューアル #ウォンバット #ワインさん #茶臼山動物園 #健康 #長寿 #池田市 pic.twitter.com/s28vsbdpxp

健康の秘訣は「汁もの、ご飯、お漬物」長寿県・長野在住の料理研究家が教える、身体整う“汁飯香”のすすめ : jprime.jp/articles/-/321… #料理 #健康 #長寿 #料理研究家

"就寝前の美容ヒント:新たな研究が示す、4つの成分で細胞を若返らせる可能性が浮上。250歳までの長寿も夢じゃないかも！#美容 #健康 #細胞若返り #長寿"

#2018年 の頃の写真です。ピチくん18歳。おはぎとお芋、りんごが好き。りんごは腸壁を保護するので、腸活に良いのだろうな。#長寿　#ピチくん pic.twitter.com/o764hLEQnE

"細胞を若返らせる4つの成分が判明したとの新研究。これにより、人間が250歳まで生きる可能性が浮上。山中因子も参考になるだろう。夜寝る前の美容ケアにも新たな視点が。#美容 #健康 #長寿"

【卒業生著書紹介】30期新倉亜希さんは2005年にアーユルヴェーダビューティーカレッジ設立。体質を知って 本来の自分を取り戻し、心と身体の健康 を維持することを目的とします。本書は、体質チェックで、健康管理や食事法、メンタルの整え方を解説。#アーユルヴェーダ #長寿 #MBA pic.twitter.com/3V9nueiQmp

世界トップ5の長寿地域から学ぶ！長生きの9つの秘訣 「老年生活には2つの選択肢があります。寿命が短く、病気や障害に苦しむか、私の百歳の友人たちが示してくれたように、可能な限り長く、最[…] #健康 #食事 #Netflix #長寿 #老化 #世界 epochtimes.jp/share/228502?u…