適切な枕の高さの平均値って存在するの？ youtu.be/ZOQPov7Qk2I #枕外来 #山田朱織 #山田朱織枕研究所 #整形外科枕 #枕 #まくら #寝返り #睡眠 #眠り #首こり #肩こり解消 #肩こり改善 #首こり頭痛 #首こり改善 #頭痛 #頭痛改善 #頭痛持ち #頭痛解消 #枕の高さ #平均値 #例外 pic.twitter.com/MfHqbc6FdE

東京都多摩市聖ヶ丘「揚心館ヨガスタジオ」新ホームページyoshinkan-yoga.com開設: 武道とヨガの融合で心身の健康促進 dreamnews.jp/press/00002959……………… #多摩市 #ヨガ #健康維持 #健康生活 #健康まとめ #腰痛改善 #頭痛改善 #不調改善 #yoga

顎関節脱臼は整形外科に行くべき？口腔外科に行くべき？ youtu.be/aUSMTJpmxN4 #枕外来 #山田朱織 #山田朱織枕研究所 #整形外科枕 #枕 #まくら #寝返り #睡眠 #眠り #首こり #肩こり解消 #肩こり改善 #首こり頭痛 #首こり解消 #首こり改善 #頭痛 #頭痛改善 #顎関節脱臼 #顎が外れた #口腔外科 pic.twitter.com/iUkZ4sas8D

NHK総合「あしたが変わるトリセツショー」に出演いたします！2024年6月6日(木)19:30～ youtu.be/LvLUUwx1djE #枕外来 #山田朱織 #山田朱織枕研究所 #整形外科枕 #枕 #寝返り #睡眠 #眠り #首こり #肩こり解消 #首こり頭痛 #首こり解消 #首こり改善 #頭痛 #頭痛改善 #あしたが変わるトリセツショー pic.twitter.com/37J4JgqgFT

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頭痛の誘発要因は痒みとも似ている 急な環境の変化や血流の問題など 頭痛に影響することはかゆみにも共通していることが多い！ #頭痛改善 #かゆみ

雨の中の不調は循環を良くする 低気圧で心肺機能に負担がかかる。そんな時は筋肉を刺激してポンプすると良いです。 頭痛、むくみ、気だるさなどの不調が減っていきます。 大雨の中、自宅待機中でもできるケアです。リクエストやコメントいただけたら嬉しいです。阿部 #自宅待機 #頭痛改善 pic.twitter.com/Mw7QZa2nVi

雨のせいで頭痛が起こりやすい ・低気圧で体が膨張 ・手足がむくむ ・足元が冷える ・自律神経が乱れる 雨のせいで体に不調が出る人は、足元の冷えで頭痛が起きます。そんな時は、ハイソックスを履く、長靴をはく、足湯をする、ふくらはぎをさするなどで楽になりやすい。阿部 #雨のせい #頭痛改善

気圧のせいで起こる頭痛対策 気圧が下がると体が膨張します。そんな時に、頭が硬い場合は、頭痛が起こりやすいです。 カッサでさすることで、頭皮や頭の筋肉を緩めることができます。低気圧のせいで不調に悩む方はぜひ試してみてください。 #気圧のせい #頭痛改善 pic.twitter.com/4cp83PNBwE

低気圧の頭痛改善には 足元からケアしてみよう ・靴下を履く ・足湯で巡りをよくする ・雨の日は長靴を履く ・足指を揉む ・ふくらはぎをさする 低気圧の頭痛は足元が原因のこともあります。 頭痛改善ためのには、症状以外の体の不調を整えると体は楽になりやすいです。阿部 #頭痛改善 #低気圧

＼ 慢性的な「頭痛」に悩んでいませんか？／⁠ 　　⁠ 今回は、⁠ 3つの頭痛の種類の症状と解決策を⁠ まとめてみました⁠📝⁠ 詳細はスワイプしてチェック⁠👈⁠ 　　　　　⁠ #お茶の水はりきゅう専門学校⁠ #専門学校 ⁠ ⁠ #家族の健康 #東洋医学好き #頭痛持ち #慢性頭痛 #頭痛改善⁠ pic.twitter.com/IvSHoVkyNI

中国でご活躍されている女優の小糸汐佳さんが枕計測にいらっしゃいました 衝撃の枕 youtu.be/bZ-bXUz6yHg #枕外来 #山田朱織 #山田朱織枕研究所 #整形外科枕 #枕 #まくら #寝返り #睡眠 #眠り #首こり #肩こり解消 #肩こり改善 #首こり頭痛 #首こり解消 #首こり改善 #頭痛 #頭痛改善 #小糸汐佳 pic.twitter.com/axZavmtmL7

新商品「整形外科枕エアー」の特徴とこだわりとは？ youtu.be/XvvP-67FDS4 #枕外来 #山田朱織 #山田朱織枕研究所 #整形外科枕 #枕 #まくら #寝返り #睡眠 #眠り #首こり #肩こり解消 #肩こり改善 #首こり頭痛 #首こり解消 #首こり改善 #頭痛 #頭痛改善 #頭痛解消 #整形外科枕エアー #洗える枕 pic.twitter.com/jpYgMpxKlP

10年以上、ほぼ毎日「頭痛女子」でした 3ヶ月に1回訪れる「巨大頭痛」 頭痛薬をお守り代わりに持ち歩き ほぼ毎日頭痛薬を服用してましたが 今では頭痛から解放されました なにをやったか？ 「食事改善」です 体内に入れる「栄養」をととのえると 「こころ」も「からだ」もととのいます #頭痛改善

体に不要な溜め込まないこと！！ 梅雨時期は特に浮腫みなどがあると 頭痛への影響が大！！ なので私は、プチ断食中。 🔻つらい頭痛でお悩みの方🔻 zutuu-seitai-sho.com #頭痛 #頭痛い #頭痛対策 #頭痛改善 #和泉市 #頭痛専門整体院 翔 #頭痛の治し方 pic.twitter.com/oZCm7nqi3Q