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たんぱく 質 多めの食生活、 胃 が 重 い #食生活改善 #いいねした人全員フォローする

ぴっぴ♪セ友募集なう@GentryYeva10330

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日本人が知らない栄養学の歴史 📝 新しいブログ記事を公開! 栄養学の進化や日本の食文化の背景について深掘りしています。浮世絵スタイルのイラストもお楽しみください! #健康食品 #食の安全 #栄養情報 #健康ライフスタイル #食生活改善 #食品トレンド healthwatch3.com/2024/06/07/nut…

食と健康メモ@FoodHealthNote

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#強迫性障害 も広い意味で #自己免疫疾患 です #免疫力 を下げるお #注射#投薬#農薬#人工調味料 など #化学薬品 だらけの##食生活改善 をし #発酵食品 を摂取して #自己免疫 を上げましょう がんばろう〜♡♡♡

ちか@鬱強迫症漫画/寛解を目指す@kyohakusyo

今日はこちらの本を読んでいました。 【読む常備薬】図解いちばんわかりやすい強迫性障害; 強すぎる「不安」と「無意味な行動」の断ち切り方 原井宏明先生 図解が多くて本当に分かりやすい。 患者の家族や、まだ強迫症を知らない方に是非とも読んで欲しい本です。 amzn.asia/d/cmU5lAM

夏秋レイ:フォトアート作家:日動画廊長谷川敬子賞受賞。英国王立美術家協会名誉会員@bwv863fuga

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[そのイライラ、マグネシウム不足が原因かも⁈] 最近の研究で、ストレスがかかるとマグネシウムが多く排出される事がわかっています。 体内で合成出来ないため食事から補いましょう♪ 〜わかめ、昆布、バナナ、ナッツ、玄米、切干大根、豆腐など〜 #健康 #ミネラル #マグネシウム #食生活改善 #にがり

トヨケン@toyoken123123

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のぶお先生【漢方腸活相談であなたの健康をサポート】宇都宮 ヒシヌマ薬局@kusuriya3daime

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【食事記録①0604】 ⚫︎朝ご飯の準備 ーカレーの残り300 ーナッツ 100 ー磯部もち 100 500kcal/400kcal 【食事記録②0604】 ⚫︎朝ご飯 ーマックセットとアップルパイ 824kcal/600kcal #ご飯記録 #食生活改善 pic.twitter.com/9fsfSlBXzu

太りたい あかまるちゃん@170cm5174778

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『日本人に多いガンから身を守る』 斎藤嘉美著 日本人に多い各種のガンから身を守るには、どのような生活習慣が望ましいかを、疫学的研究に基づいて部位別に分かりやすく解説。 四六判・320P 1760円(税込) ※ご注文はお近くの書店まで #健康管理 #生活習慣病 #禁煙 #野菜 #カロテノイド #食生活改善 pic.twitter.com/VVf5oH7dsT

食と健康の出版社・ペガサス@pegasus_p1981

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不健康な食事はメンタルに も影響💦 #食生活改善

toyo🐱@toyo52725

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4月27日のごはん💫 🍀揚げ出し豆腐 🍀ベーコンと小松菜ともやしの炒め物 🍀お味噌汁 🍀納豆 旦那が揚げ出し豆腐にハマってすぐ聞いてくるので気が向いたら作ることに。笑 お味噌汁は、小松菜ともやしとワカメと玉子♪ #おうちごはん #料理苦手 #食生活改善 #痩せたいけど食べたい #節約生活 pic.twitter.com/MUciJJs1xa

まっきー@yutimaki

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・自然な排便では足りない! 「からだ」は「空だ」 伊豆のかいふく指南処【からはだふくらか】 ・人類の ・何だか伊豆の国市って“地味に”スゴいぞ 安心安全なくらしを考える市民の会 #食生活改善 #整体 #健康 気になる方は要チェックです✨ ▼読む整体【からはだふくらか】 blogmura.com/profiles/10880…

ブログみる×ブログ村 美容・健康@blogmura_health

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糖尿病予備軍の方々、食生活が本末転倒になっていませんか?糖質を控えているつもりでも、意外と隠れた糖分を摂取していることがあります。日々の食事を見直して、健康的な食生活を心がけましょう。#糖尿病予備軍 #食生活改善 #健康第一

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返信先:@wowo3desu先週、検査結果を聞きに行ったら、 #血糖値#HbA1c#NGSP)が高めで #糖尿病予備軍 #痩せなさい #食生活改善せよ #運動せよ と言われました。😅 #食生活改善 に関する情報はネット等に溢れています。 その中で自分に合った、自分が続けられそうな やり方を見つけるのが一番かと想います。

💗ななしのごんべぇ💞日本保守党&各党の【保守】支持❤️‍🔥原則共同親権・共同監護は夢幻に😭@Knx1mDUZiNkz7vs

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「かも鴨」は ・世界の始まりの象徴 ・深い知恵の象徴 ・財産の象徴 ・予言の象徴!? ・解放の象徴 ・繁栄の象徴 ・チャンス到来の象徴 ・良縁の象徴 ・幸運の象徴 ・パートナーの象徴 ・人間関係の象徴 …と言われるが。 #メタトロン #食生活改善 口福堂ふじわら歯科 HP koufukudou4618.wordpress.com pic.twitter.com/4bjyaAW7c7

口福の人@koufukudou4618

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ヒトは 満たされない欲求を 何かに置き換えて どうしても 満たそうとする。 自分を保つために。 #食生活改善 口福堂ふじわら歯科 HP koufukudou4618.wordpress.com pic.twitter.com/aCyjI2RKE9

口福の人@koufukudou4618

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4月から忙しくて 肌荒れ 皮膚科通うも治らず……再受診したら ニキビだって 大人ニキビはストレスかな #にきび #仕事ストレス #食生活改善

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強負荷をかけながらの有酸素運動3時間腕肩背骨背筋innermuscle屈伸深呼吸血流心拍数体温up老廃物を流す 全てが基礎応用 血液検査が正常値の状態で3か月続くと体の全ての細胞組織内臓が入れ替わる 病巣も消える #食生活改善 #ダイエット #ボディメイク #短期間で痩せるには

三日坊主だったけど痩せれた男@IpzKxw296oHuxF4

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4月21日のごはん⭐️ 🍀もやしとエリンギとベーコンの炒め物 🍀手羽元のトマト煮(残り物) 🍀野菜スープ 野菜スープは、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しめじ、もしかしたらベーコンかウィンナーが入ってるかも😂(見えないんだもん。笑) #おうちごはん #食生活改善 #料理苦手 #節約生活 pic.twitter.com/5W0Ji8RF6H

まっきー@yutimaki

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毎朝、目覚めると 胃が痛い こんにちは のぶお先生です この痛みはいつからだろう… 仕事に行くたびに心配でたまらない…。 思いますよね #宇都宮 #オリオン通り #のぶお先生 #腸活 #胃腸 #胃痛 #朝の健康 #ストレス対策 #食生活改善 #睡眠不足 #消化不良 #自律神経 instagram.com/reel/C7Tk1ImSr…

のぶお先生【漢方腸活相談であなたの健康をサポート】宇都宮 ヒシヌマ薬局@kusuriya3daime

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『日本人に多いガンから身を守る』 斎藤嘉美著 日本人に多い各種のガンから身を守るには、どのような生活習慣が望ましいかを、疫学的研究に基づいて部位別に分かりやすく解説。 四六判・320P 1760円(税込) ※ご注文はお近くの書店まで #健康管理 #生活習慣病 #禁煙 #野菜 #カロテノイド #食生活改善 pic.twitter.com/m1bK2dtUUI

食と健康の出版社・ペガサス@pegasus_p1981

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おならが出やすくて困ってるんです 会議中に「プ〜」と響いて 恥ずかしかったです こんにちは、 のぶお先生です #宇都宮 #オリオン通り #のぶお先生 #腸活 #胃腸 #おなら対策 #腸内環境改善 #便秘解消 #消化器ケア #健康生活 #食生活改善 #リラックス方法 #ストレス対策 instagram.com/reel/C7RGw62yt…

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本当に癌?と疑うくらい元気だった3月 CTも腫瘍マーカーも急激に改善していた なのに最近は時々痛みが… ウォーキングでもハアハア いつもと違う箇所が痛むと転移?と不安に… 明後日は通院日 楽しみでもあり不安でもある… #膵臓 #ステージ4 #余命をどう生きる #生存率 #食生活改善 #睡眠

みちこ@i_eep3

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不健康な食事はメンタルにも影響 💦😅 #食生活改善

にこ🐬@tamie17228

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食欲をそそる色 食欲はあるんだけど🤭 外国のベーコンをいただき、薄ーくスライスして一切れ もちろん味噌汁は欠かせません❗️ #食生活改善 #膵臓 #ステージ4 #余命をどう生きる #野菜中心 #毎食野菜たっぷりの味噌汁 #普通の料理 pic.twitter.com/mOE9gdGKXO

みちこ@i_eep3

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最近、胃もたれがひどいと感じること、ありませんか? こんにちはのぶお先生です 40代になると胃腸のトラブルが増えてます #宇都宮 #オリオン通り #のぶお先生 #腸活 #胃腸 #40代の健康 #健康生活 #食生活改善 #ストレス管理 #健康アドバイス #毎日の習慣 #胃腸の健康 instagram.com/reel/C7OdA8VPY…

のぶお先生【漢方腸活相談であなたの健康をサポート】宇都宮 ヒシヌマ薬局@kusuriya3daime

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細いstジョブズでさえ癌になった、好きな物ばかり食べて食事に無頓着な人は大病で泣く事になる 食生活改善と運動が瘠せて健康になる早道 菓子パンと大酒を辞めて歩く事から始める 肥満は瘠せろ #食生活改善 #痩せる運動 #短期間で痩せるには #ウォーキング #スティーブジョブズ

三日坊主だったけど痩せれた男@IpzKxw296oHuxF4

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はっじまってるよー #ぽわりぽあち #Vtuber #高評価数でお散歩先が変わる #食生活改善 お願い見つけて。。!ひきこもり天使の高評価×10m&外食チャレンジ!目標高評価150✨ youtube.com/live/o_r9DXY48… @YouTubeより はっじまってるよー #ぽわりぽあち #Vtuber #高評価数でご飯 #食生活改善

aguripina7꒰ঌ🌷໒꒱@aguripina7

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「『食薬』は、『漢方×腸活×栄養学×遺伝子』という古代と近代の予防医学が融合して出来た古くて新しい理論。」 短期と長期の両方の視点を保って食生活コントロールしないと、だね。 #食生活改善 朝イチのコーヒー、胃腸が弱い… 「どんどん老ける人」の特徴と対策 ananweb.jp/column/yoisyok…

いたる@外資系人事@itaruoota

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・姿勢が悪く猫背で関節の可動域が狭い 伊豆のかいふく指南処【からはだふくらか】 ・おならは二度とお尻には戻らない 伊豆のかいふく指南処【からはだふくらか】 #食生活改善 #整体 #健康 気になる方は要チェックです✨     ↓↓↓↓ ▼読む整体【からはだふくらか】 blogmura.com/profiles/10880…

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かぼちゃ 人参 人参の葉 玉ねぎ ケール ネギ 卵 とにかく野菜たっぷり 味噌も体にいいので一石二鳥😊 #余命をどう生きる #野菜中心 #食生活改善 #毎食味噌汁 #ステージ4 #膵臓 #健康

みちこ@i_eep3

みちこ@i_eep3

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仕事と家事育児に追われ、料理は時間勝負だった。 今は栄養重視。 見た目はプロほど美しくないけど、毎食野菜たっぷりの味噌汁を大きなお椀で。栄養価の高い卵も半熟状態。素材の甘さが染みる… #病院 #ステージ4 #膵臓 #食生活 #食生活改善 #野菜 #味噌汁 #甘さ #余生をどう生きる

みちこ@i_eep3

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とにかく野菜、野菜、チキン。たまに玄米。大好きなスイーツはやめてバナナ。 続けるうちに、野菜本来の甘みに気付き、スイーツなしの生活もなんの苦にもならない。 野菜高いけど、命には変えられない… #病気 #がん #膵臓 #余命 #ステージ4 #余命をどう生きる #食生活改善 #野菜 #健康

みちこ@i_eep3

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息子のために1日でも長く生きる! 1月から糖質制限&脂物削減。使う時はオリーブオイル。 主食は野菜。たまに玄米。肉はチキンのみ。揚げ物、炒め物→煮物へ。甘味はバナナ #病気 #余命 #がん #余命をどう生きる #息子のために一日でも長く生きる #病院 #検査 #糖質制限 #食生活改善

みちこ@i_eep3

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のぶお先生【漢方腸活相談であなたの健康をサポート】宇都宮 ヒシヌマ薬局@kusuriya3daime

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【YouTube更新】 🐟✨ 青魚の驚くべき健康効果とは? オメガ3で心も体も若々しく! さらに、新鮮な青魚の選び方から保存テクニックまで徹底解説。 リスクを避けて安全に楽しむ方法もお見逃しなく! オリーブオイルと青魚は、最強の組み合わせです😆 #青魚 #健康食 #オメガ3 #食生活改善

にっしー@YouTube開設✨✨@24protein24

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動画見ながら運動中! まもなく一時間(笑)暑いなぁ タイマー入れ忘れたから📲 便利ねー #毎日1時間からスタート #今週スタート #平日のみ限定運動 私らしい #食生活改善 #お酒は飲みます pic.twitter.com/SyG6EvpaeD

☆未来☆@mirai1011chan

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かかりつけ管理栄養士 を作りませんか? 元 #自炊 苦手の #管理栄養士 が栄養・食の悩みに寄り添い、#食生活改善 を応援します😃 #献立作成 なども承ります 招待コード【FNMAP3】を使ってココナラ新規登録でサービス購入に使えるポイント1000円分GET! coconala.com/users/985074/

中野照規@かかりつけ管理栄養士 ココナラ & BASE@teruaki_nagano

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    • 小原鞠莉
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    • 単独主演
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    忍成修吾

    • 単独初主演
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