24/06/12今日の歩数 明日は小さなお客さんを迎えるので隅から隅までお掃除をしました 屋内だけで歩数を稼ぎました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 pic.twitter.com/pqkIpcMGe0

24/06/11今日の歩数 自転車に乗って雑用をこなし、よそ道しないで帰宅それでも歩数は意外と伸びていました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 pic.twitter.com/4G6kKRozdZ

24/06/10今日の歩数 今日のシニアストレッチ・ヨガでは足を様々に動かしました。 足の指先の動き、骨盤と足の連動など呼吸を意識しながらしっかり活動してきました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #スポーツセンター通い pic.twitter.com/1feijP3tPq

24/06/08今日の歩数 家人がサツキ2本コデマリ1本の形を整えるというので手伝いました そして茂り過ぎたカラーを根こそぎ掘り起こし半分くらいに縮小しました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #ピアノ #ピアノ練習 #大人のピアノ #自転車で買い物 #庭いじり #ガーデニング pic.twitter.com/Omh9YGe3Nm

24/06/08 ☆☆大瀬良大地投手ノーヒットノーラン　達成おめでとうございます☆☆ #週末ナチュラリスト #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 pic.twitter.com/an2gmaoTmk

24/06/06今日の歩数 久し振りのスポーツセンターでした　マイペースで筋トレを行って帰りました　 #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #ピアノ #ピアノ練習 #大人のピアノ #スポーツセンター通い pic.twitter.com/rphhIPjyra

24/06/04今日の歩数 誕生日カード贈るため“ルリマツリ”を描きました　 昨日と今日で花を仕上げ明日葉っぱを塗ります #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #ピアノ #ピアノ練習 #大人のピアノ #大人の塗り絵 #塗り絵 #植物画 pic.twitter.com/1SwzsVpf64

24/0603今日の歩数 歯科検診後買い物に、離れた駐輪所へ自転車を置いてスーパーへ 一つ二つ買うつもりが籠いっぱいになり、一つは手に持ち、もう一つは背負って駐輪場まで戻ることになりました 重たかった～ぁ #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #自転車で買い物 pic.twitter.com/qHEEauAXGa

24/0601今日の歩数 老若男女で賑わうショッピングモールで買い物　 歩いて、歩いて、歩いてウインドウ－ショッピングを楽しみました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 pic.twitter.com/7B2ivBJROO

24/05/31今日の歩数 雨の降る1日でした　それでも歩いてコンビニへ歩数はまずまずです #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 pic.twitter.com/upCzEDfHXY

4/05/31 アストラム駅に新しい券売機が1台設置されました　 旅でお世話になったスイカを1000円ほどチャージしてみると見事入金しました　 #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #ピアノ #ピアノ練習 #大人のピアノ

24/05/30今日の歩数 今日は美術鑑賞のため足を運んだので歩数が伸びました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #街歩き pic.twitter.com/mYicMPpo5X

24/5/30 ｢ブルターニュの光と風」｢光と風の世界」(広島県立美術館） 重要文化財伊万里色絵花卉文 伊万里柿右衛門様式色絵馬（広島県立の美術館所有）を参考にして文化財修復作業を行った映像を観たばかりで親しみを感じました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #ぶらぶら美術・博物館 pic.twitter.com/rhWA8LDILw

24/5/30 ｢ブルターニュの光と風」｢光と風の世界」(広島県立美術館） ｢光と風の世界」119作品･｢ブルターニュの光りと風」69作品の絵画･彫刻･工芸作品など大作を鑑賞してきました　 #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #ぶらぶら美術・博物館

24/05/29今日の歩数 ドラフラ初優勝を祝ってスーパーがポイント5倍セールを行っていたので、私もそれにあやかり自転車を走らせストックする食料品物を買って来ました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #自転車で買いde pic.twitter.com/CRhYF9yi3y

24/05/29 バスケットボール男子Bリーグチャンピオンシップ、広島ドラゴンフライズの初優勝おめでとうございます 「誰かのために」こころを一つにして闘った選手の皆さんにエールを贈ります #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #広島ドラゴンフライズ

24/05/27今日の歩数 4月24日からお休みしたので久々の参加となりました やはり体が鈍って(なまる）いました マツバボタン(越冬2年）綺麗！ #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #ピアノ #ピアノ練習 #大人のピアノ #スポーツセンター通い #庭いじり #ガーデニング pic.twitter.com/cvsIafQMzO

24/05/25今日の歩数 今日1日デスクワーク　ブログ、X、ラジオ投稿など ピアノの練習はこれまで余裕で弾いていた「メヌエット・バッハ」のある場所を何度も間違いお手上げです #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #ピアノ #ピアノ練習 #大人のピ pic.twitter.com/JDv80a7KL4

24/05/24今日の歩数 マイガーデンを眺めるのは楽しいけれどカタバミが隙あらば生えて悩ましい　1時間ほど抜きまくりました 屋内作業は昨日はバスルーム今日は冷蔵庫内キッチンのフロント 換気扇もきれい！ #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #庭いじり #ガーデニング pic.twitter.com/ZeWQliqHB3

24/05/23今日の歩数 今日も比較的動いたつもりでしたが歩数は伸びず “名古屋ひとり旅”前後何かと気ぜわしく久々ピアノに向かいました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #ピアノ #ピアノ練習 #大人のピアノ pic.twitter.com/WdMIS3qZau

24/5/23 今朝のガーデン　マツバボタン(種まき･越冬）今年初開花とペチュニア(種まき･越冬）が揃って元気よく育っています　グラジオラスは株をはりぐんぐん背が伸びてきました そしてカラーは4月から咲き続けています #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #庭いじり #ガーデニング pic.twitter.com/jGL2q6DWdk

24/05/22 “名古屋ひとり旅” 名古屋と言えば八丁味噌！私も名物を食べてみたいと思い最終日に“味噌カツ丼”を食べました 何も知らずして入ったお店が昭和24年創業の老舗とは！ 食べきれないほどのボリューム美味しく頂きました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #街歩き #名古屋 pic.twitter.com/LUuzcIfnUp

24/05/19 5月15日～18日、3泊4日“名古屋ひとり旅”をしてきました。熱田神宮、名古屋城、徳川美術館・庭園を観光しました その歩数は何と15日14993歩、16日19220歩、17日18502歩、18日11716歩でした #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #街歩き #名古屋