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火曜日パーソナルクラス 今日はDFの時の寄せ方、相手の前で止まるを意識して練習しました。これができないと相手に自由にボールを持たれちゃうね。常に意識しよう。 #サッカースクール #JAMDUNG #ジャムドン #パーソナルトレーニング #パーソナルコーチ #フィジカルトレーニング #コンディショニング pic.twitter.com/VxhoIBWB3K
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火曜日パーソナルクラス 先週に引き続き良い雰囲気。多少のおふざけもありましたが、切り替えが上手に出来てました。脳を鍛える練習、やればやるだけできるようになるよ。 #サッカースクール #JAMDUNG #ジャムドン #運動能力向上 #脳を鍛える #パーソナルトレーニング #フィジカルトレーニング pic.twitter.com/M0oiQhcris
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火曜日パーソナルクラス 先週からは別人のようにガラッと変わった君たち。ルールを守って全力でプレーって楽しいでしょ？この調子で上手く、強くなっていきましょう。コーチはそんな君たちと練習出来て嬉しいよ。😊 #JAMDUNG #ジャムドン #運動能力向上 #脳を鍛える #パーソナルトレーニング pic.twitter.com/E5cfpTZNqX
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火曜日クラス 君たちサッカーしに来てる？遊びに来てる？ 最後のゲームの時間が短いのは何でか考えよう。 #サッカースクール #JAMDUNG #ジャムドン #運動能力向上 #脳を鍛える #川崎市 #パーソナルトレーニング #パーソナルコーチ #フィジカルトレーニング #コンディショニングトレーニング pic.twitter.com/brT5bsAPKx
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声出して笑ったw
プレッツェルというのはドイツで親しまれているパンの事で、アルカリ性の水溶液にパン生地を浸してから焼き上げるので、独特の褐色をしたパンになります😊 今回はプレッツェルの作り方を紹介します😉 👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3zvib7J #パン作り #手作りパン
ツイートしばらくしてない人は、いいね欄で生存確認してたところもあるから、いいね欄非公開辛い
←ロッテが求めてるファン 実際にマリンに来るファン→
出先でたまたま入った中華屋、「ウチの北京ダックは安くておいしいよ！」って言われて、「え、ここで北京ダック…？」と、思いながら頼んだ結果、北京ダックじゃなさそうなものを食べてる。
大久保公園で立ちんぼしてきた
新宿に穴場はっけーーん！ 室内でクーラー効いてて芝生に寝っ転がれる🥹❤️ 地下に飲食店があるからテイクアウトして食べれるよー🐢✨ 夏はここ通いまくる🫶
読める？
一般人だから載せるか迷ったけどおもしろいくらい変身したから見て欲しいｗｗ(iPhoneノマカメです。) ◀憧れのお顔aespaえりちゃん🥹🫶🏻 糸リフトで劇的に輪郭変わった私▶
かけそばの上に「とろろ」と「納豆」を乗せると破壊力が計り知れない一杯になることをご報告いたします。
