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日本の一部の地域でのみ食べられてきたアカモクという海藻に注目が高まっています。食物繊維やミネラル類が豊富でうれしい効果が期待できるだけでなく、食感が楽しいことなどが挙げられます。便秘対策やダイエットに!アカモクがもつ美容効果3つ | #dヘルスケア #アカモク health.docomo.ne.jp/column/diet/01…
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