ポスト

【足のストレッチ】 ①床に座る ②あぐらをかくように、片足を曲げる ③曲げた足の足首を両手でつかむ ④曲げた足の膝だけを高く上げる # #足首 #ふくらはぎ # # #太もも #お尻 # #背中 #お腹 # # # # # #ストレッチ pic.twitter.com/zIPnjbhM5Z

メニューを開く

ストレッチ@q050v

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ