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今朝の早朝ラン、気温4.9度風は約3m。風も冷たくまた手袋&厚着。 久々の冷え込み💦 今日は3分早く家をでたけどそれでも歩いてるじじとばばとすれ違った。 起床前に足つって痛かった😣 早朝ラン→🐶の散歩→筋トレ、完了! #早朝ラン #ランニング #朝活 #筋トレ #ランナー

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miholance早朝ランニング&司法書士受験生@GhIRRExqKLu9Pk3

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