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走り出しから脚が重くて、ゆっくり10km jog。そういう中で、いかに走るかも一つのトレーニングです。走った後は薪割りで筋トレ。少し早いですが、暑さ慣れを始める時期ですかね。 #ランニング #薪割り #千葉ニュータウン #印西 pic.twitter.com/4rcFiPeF2N

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三河 賢文|“走る”フリーライター@Masafumi_m

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