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午後、矯正歯科通院 昼食を摂る気になれず、家を出る時間が近付いてくると強い吐き気と息苦しさ胃痛が襲ってきた 元の家に戻ってきてから二回目の通院 (近所の人と遭遇したらどうしよう)という不安 徒歩10分なのに緊張と暑さで汗だらだら 治療中少ししてから汗が引いた #社交不安障害 #対人恐怖症

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〈ハリス〉@____harisu____

みんなのコメント

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📝衛生士さんと先生と話すのも今日はいつも以上に緊張した 緊張するのはいつもの事だけど今日は強すぎた 帰る時も一歩外に出るとまた吐き気と胃痛等が••• 家に着いたら落ち着いた 自分でコントロール出来れば楽なのになぁ 倒れなくて良かった #社交不安障害 #対人恐怖症

〈ハリス〉@____harisu____

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