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📝衛生士さんと先生と話すのも今日はいつも以上に緊張した 緊張するのはいつもの事だけど今日は強すぎた 帰る時も一歩外に出るとまた吐き気と胃痛等が••• 家に着いたら落ち着いた 自分でコントロール出来れば楽なのになぁ 倒れなくて良かった #社交不安障害 #対人恐怖症

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〈ハリス〉@____harisu____

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仮住まい先は3戸のアパートだったので通院等の外出も大分楽だった もと(今)の住宅街、団地が苦手、苦痛 家が建て直されても近所の人が怖い、喋れない、会いたくない 夜以外引きこもっていたくなる #社交不安障害 #対人恐怖症

〈ハリス〉@____harisu____

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