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「蛋白質」を十分に摂ったからといって、すぐに美肌にはなりません 「蛋白質」は生命を維持する為に不可欠な存在です そのため不足や欠乏の期間が長ければ長い程、生命に関わる組織から先に供給されてしまい、「髪の毛」「爪」「肌」は後回しにされます…… #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法

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やまゆう@女性の健康情報に超詳しい@yamayu_muten

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