ポスト
♡ヤンニョムナス、ラタトゥイユ、鶏むね肉のステーキ、納豆、トマト、アサリのお味噌汁♡ いやー疲れた😂今日のプログラム、ブレイク無しで動きっぱなしだった🤣有酸素運動で脂肪燃焼できるから頑張った💪滝のような汗だく( ˊᵕˋ ;) #りこごはん #トマト pic.twitter.com/wbKss6i8am
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