おはようございます。 今日の #zwift  「2×15 FTP Intervals」やりました！   3日連続の高負荷トレーニングで流石に足が重く、厳しい内容となりました。だいぶ体を痛めつけたので、明日からは休息と低負荷メニューで十分ですかね   #ロードバイク #今日の積み上げ https://t.co/1T71QE4uSY

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おはようございます。 今日の 
  「2×15 FTP Intervals」やりました！   3日連続の高負荷トレーニングで流石に足が重く、厳しい内容となりました。だいぶ体を痛めつけたので、明日からは休息と低負荷メニューで十分ですかね   
 
 


かつを＠サイクルエンジニア

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。おはようございます。 今日の #zwift  「2×15 FTP Intervals」やりました！   3日連続の高負荷トレーニングで流石に足が重く、厳しい内容となりました。だいぶ体を痛めつけたので、明日からは休息と低負荷メニューで十分ですかね   #ロードバイク #今日の積み上げ https://t.co/1T71QE4uSY

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安全靴の「安全」の部分が出てきた

おじさんを負かしてるときの町田ちまがいちばん面白いんだから

コイツ旭川で有名だったんだな 情報が流れてくるよ笑笑笑

あの持ち方ほんまになんなん？？てずっと思ってたんだけどこないだスマホ片手にハンバーガー食べようとしたら自然とキムタクと同じ手の形になってて（えっこれすごい安定感ある……もしかして……理に……かなってる……？）てなって1人でウケてた

｢お母さんが何て言ってるか知らないけどおばあちゃんはその爪かわいいと思うよ？｣

マジでやめたがいいってこの並び。笑

去年８月に新金谷で。 長年ほったらかし状態で、「どうすんのこれ・・・」と呆然となりました。

ANAとJALの違いって インスタみれば一目瞭然だと思う

何か既視感があるなーって思った 無印良品のタンクトップ  ヒイロ・ユイだ

低身長 44→38kg  通りすがりの人に足細っ！！って驚かれるんだけど、自分でも鏡見るたびに細すぎてびっくりしてんのよ….

いいですか、落ち着いて聞いてください！あなたはぬいぐるみになりました

心優しき皆様から「柔軟剤」を使うと、洗濯物に混入したトイレットペーパーを洗い流すことができるとの情報が寄せられ勇気づけられました。この惨事を好機と捉え、どの柔軟剤が効果的かを検証したいと思います！

「母が自分を生んだ年齢を超えちゃったなぁ」思いつつ父の日フェアで売ってあったシャトーブリアンでステーキ丼を作って規定量遵守ハイボールをキメるだけの動画

ほんと急に寮からひとりタンクトップで出てきた大勢おもろかった、デカい

よく見ると、  チョイチョイって呼ぶ時にちょっと爪を出して  服を引っ張ってるんだよね。  素肌にチョイチョイするときは全然爪は出さないの。  ちゃんと考えてるんだなぁ〜ネコって。   #ねこ #猫のいる暮らし #cat

ビッグモーター御用達の除草剤、神過ぎワロタ

蒸し暑いのはいやだけど、そこまでしろとはいってない

57歳にもなって、俺は何を読んでいるだろうか。

コンビニで年齢確認をする方、本当に存在するかのように演技が丁寧 #アンメット

オタクあるあるこういうもう絶対使わないやつも捨てられない

うっかり「広島風お好み焼き」と言ってしまいSU-METALの機嫌を取り戻そうとするが絶望的に無理な状況の必死なメタラー

実家整理中……。。  ◯十年蓄積された実家の荷物の片付けという、この世の闇から俺を守ってくれ…！！

京都にはだーれも住んでないのに町が残ってる所がある  桑原町ってところ 地図上そもそも全部道路だから人が住めるわけない 普通は隣接してる町とかに吸収されて消えるやんな でも消せへんねん 菅原道真さんが住んでた所でここ以外雷落ちまくったから  京都はそんな土地が沢山あるんやで  #豆知識

車のプロが言ってるんだから皆初代フィットを買いましょう

今日突然の来客に驚いて洗濯機の横の隙間に縦になって詰まってて面白かった (上から見た図)

「ネコバスに飾りつけしたんだ！」と嬉しそうに教えてくれたご兄弟。  マックロクロスケの並べ方に彼らのこだわりを感じます。

何度も話題になってるけどやっぱりこの年は「THE・オールスター」って感じだよな

おい…木田…お前なんか短くねーか…？

ちょっとだけかんでしまった後の反省

めちゃくちゃシュールだけど、下半身の型取りしてる動画🦵🦵

お母さんが、 「本当にうちのぬけさくさんは困りました(´-д-｀)」って言ってきたからどうゆう意味だろうと思って調べたらこれだった…  下半期の目標は、誤字をしない。にします😭

京都の芸能神社の車折神社に麦わらの一味きてた

いま飲んでる飲み屋で「お兄さん知ってます！！ツートン青木さんですよね！めっちゃ好きです！！」  って言われていつも応援ありがとう！！って言っときました。ありがとうツートン青木さん。帰り際に違うって言っときます

ここでしか食べられない絶品アイス！東京都内のユニークなアイスクリーム8選💕 retrip.jp/articles/81193/

ビビって色変えてるあたり色々と自覚あるんやろなw

夏の東西線みたいな臭いしてたので犬洗いました。

店長に怒られちゃったからもっと行儀よくしなきゃな！さすがに股開きすぎちゃったから

うちの宿、夕食BBQと朝食がついて8,000円...安いよね？お部屋は少し古いけど、沖縄トップクラスの海まで1分のロケーション。この場所を選んでくれたオジーに感謝...😭

たまご寿司頼むと毎回上下逆で出てくるんだけど、寿司職人も暑い日に目の前で冷たいウーロンハイ飲まれると腹立つんだろうな…

Amazon整備済み品「非常に良い」の闇

一緒に買い出ししてるカップルに対抗して、ぬいぐるみ片手に夜道を歩いた 異常成人女性　幸せになりたい

ひとり娘を姫教育したつもりが… 野生のクマの様な荒々しさも身についた。

歌舞伎町の鰻屋で鰻が脱走していた

災害級の大雨、 警報級の大雨、  明日の朝たぶんコレ。

【ひんやり】「冷やし」タイプのカップうどん・そば登場 7月1日から発売 news.livedoor.com/article/detail…  「マルちゃん 冷しぶっかけ讃岐風うどん」「マルちゃん 冷たいつゆの鶏だしそば」を全国で発売する。熱湯をそそいでからうどんは5分、そばは3分後にお湯を捨て、麺を冷水で締めるという。

2人が夫婦だよ、赤ちゃんもいるよ、みたいなことを他のゲストの方に英語で話してる涼太くん、やばい💞カッコ良すぎる✨  #片寄涼太 #土屋太鳳  #涼太鳳

こんなに美人なのに紐パンとか最高かよ(((((((殴

草木でChillしてたら 人生初のマフラー抜き打ち点検された

この平べったい桃は蟠桃（ばんとう）という名で、日本では高級品らしく主に通販で売られてるらしいんやけど、海外だとお手軽価格で手に入ります。皮ごと食べられて甘さは抜群。本気で美味しいので旅へ出る方は平べったい桃を見つけたら絶対に食べてください。ちなみにジョージアならこれで300円です。

おやつを期待して見学者の端から端まで持ってないかチェックしていってた  なお無いと分かるとお尻向けて草を食べる模様 #メイショウドトウ

うちの勝手口で地域猫の子が…💦  …と不安に近寄ってみたら。

通勤列車で元人間レシラムお兄さんに圧迫されたい！！

思想って何でもセット売りになってるんじゃなくて、順列組み合わせで色々あるんだなを感じる

世界の多様性と異文化を理解出来る人間になって貰いたいと娘が5歳の頃一緒にインド旅した…大人になった娘に「またインド旅して来いよ…」つったら「インドなんか絶対行かない！牛のうんちしか覚えて無い…なんならトラウマ！」つってる…親が子供の為にと思ってる事はだいたいは親の自己満とエゴ…笑

選びとった熱が ずっと残っていて 目のおくが 愛おしく 呼ばれる (※篠澤広両親・過去捏造)

Twitterで見た、ベビーゲートの代わりに人工芝置くっていうライフハックやってるんだけど、今のところ攻略できてないみたいで効いてる😂

インスタグラムの素敵な犬ちゃんみたいやんけ…可愛い…

TWICEの運営、給食団が一生未成年だと思ってる節があってとてもいいです、

すみません、こんなの絶対ウソだろって思いつつやり始めて1ヶ月、反り腰マシになりました リプにやったことつなげます

奥さんと子供が着々と寝る準備してたので 「あの……なんて言うか……僕から言って良いのかわからないんだけど……冷蔵庫の中にあった『おとうさんいつもありがとう』って書いてるやつ、僕は貰わなくて良いですか？」 って聞いたら「あ！？！？」ってなってくれた

昨日の投稿で出した動画で、出川さん電話してるとの指摘があったので、拡大してみました！ 指をくわえてるだけです(笑)

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海外移住

警報出てない

大阪北部地震

宇治原

エンバペ

ダニ対策

大雨警報

健診結果

まだ火曜日

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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