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今朝の空 皆様おはよーございます✨ 今日も一日心穏やかにいきましょう🍀 #今朝の空 #朝活 #ウオーキング #速歩 pic.twitter.com/XucYyNNTxZ

🌈スーパーモンキー1号🍓@kazutang1961

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今朝のウオーキング 5:24スタート 5.65キロ 70分 7,466歩 今日の写真 吉備津神社の花菖蒲の花 #ウオーキング #吉備津神社 #花菖蒲 pic.twitter.com/xvbErXE7QJ

たけちゃんマン@take_chan_man

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今日は帰りに図書館寄って本借りて夜も今日は歩くぞ🚶🚶‼️7000歩位歩いてやる‼️当然飲まんです #Twitter断酒部 #ウオーキング #読書

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今日のウオーキング 9:54スタート 50分 3.68キロ 4,956歩 今朝は目覚ましで起きられなかったので遅い時間のスタート、仕事で郵便局経由、吉備津神社のアジサイ園で写真撮影。 今日の写真 吉備津神社本殿 アジサイ園のアジサイ #ウオーキング #吉備津神社 #アジサイ pic.twitter.com/3fMi2MvmIV

たけちゃんマン@take_chan_man

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今朝の空 皆様おはよーございます✨ 今日も一日心穏やかにいきましょう🍀 #今朝の空 #朝活 #ウオーキング #速歩 pic.twitter.com/8IebMT2XI8

🌈スーパーモンキー1号🍓@kazutang1961

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今朝のウオーキング 5:17スタート 60分 5.39キロ 7,101歩 今日の写真  庭のアジサイの花 #ウオーキング #庭の花 #アジサイ pic.twitter.com/LMa3VEKJFn

たけちゃんマン@take_chan_man

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今朝の空 皆様おはよーございます✨ 今日も一日心穏やかにいきましょう🍀 #今朝の空 #朝活 #ウオーキング #速歩 pic.twitter.com/Bd7WH4VDgE

🌈スーパーモンキー1号🍓@kazutang1961

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今朝のウオーキング 5:24スタート 71分 6.3キロ 8558歩 今日の写真 庭の家庭菜園のインゲン豆のモロッコです。5月末に種まきをして約1か月です。 #ウオーキング #家庭菜園 #インゲン豆 pic.twitter.com/V7YH7o2yx5

たけちゃんマン@take_chan_man

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今朝の空 皆様おはよーございます✨ 今日も一日心穏やかにいきましょう🍀 #今朝の空 #朝活 #ウオーキング #速歩 pic.twitter.com/lz1bFLnAIc

🌈スーパーモンキー1号🍓@kazutang1961

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こんにちは。 今日から6月ですね 梅雨の時期になりますが、長梅雨にならないように祈ってます。 気温も25度超えの夏日になりました。☀ 身体を動かすと汗をかきますね😅 # #イマソラ #夏日 #今日の花 #ハブランサス # #植物 #水無月 #ウオーキング #国際親の日 #防災の日 #気象記念日 #電波の日 pic.twitter.com/LH701W7dDV

あっき⭐JN2BNL@kimuchi0029

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おはようです!断酒29日目。今日から6月か! 今日はスーパー銭湯♨️ 言って帰りに接骨院行く。 ヘルニアは相変わらず治りませんな?明日で一ヶ月か‼️踏ん張る力は戻ってきたな!今日一日飲まない!負けるわけにはいかない🔥‼️ #Twitter断酒部 #禁酒 #ウオーキング #図書館

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マイケルオズ@ライター&ひとり旅人+酒道楽+歴史愛好家@mykeloz

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ウオーキングタイム☆ 頭の中をリフレッシュ♪ のどかやなぁ、美しいなぁ。 #ウオーキング #のどか #美しい景色 #空が好き pic.twitter.com/LhLqXN554J

マジシャン コンプレッサー@ing3comp

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今日は仕事終わり!今からみっちり歩く🚶!酒なんかアタマにねえな!   #Twitter断酒部 #ウオーキング

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今朝の生き物 皆様おはよーございます✨ 今日も一日心穏やかにいきましょう🍀 迷子かも、、、🦆 #今朝の生き物 #朝活 #ウオーキング #速歩 pic.twitter.com/DINjWNTTVY

🌈スーパーモンキー1号🍓@kazutang1961

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今朝の空 皆様おはよーございます✨ 今日も一日心穏やかにいきましょう🍀 #今朝の空 #朝活 #ウオーキング #速歩 pic.twitter.com/Cp0dJdIt7L

🌈スーパーモンキー1号🍓@kazutang1961

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今朝のウオーキング 5:19スタート 67分 6.17キロ 7181歩 今日の写真 庭のタチアオイの花 #ウオーキング #タチアオイ pic.twitter.com/7avVesBHju

たけちゃんマン@take_chan_man

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今朝の空 皆様おはよーございます✨ 今日も一日心穏やかにいきましょう🍀 #今朝の空 #朝活 #ウオーキング #速歩 pic.twitter.com/HQn26Ldr0s

🌈スーパーモンキー1号🍓@kazutang1961

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断酒26日目 睡眠も戻って来た!薬も無し。朝から気分爽快!この生活が何より最高だ!精神面の安定感が断然良い!やはり断酒に尽きます‼️    #Twitter断酒部 #禁酒 #ウオーキング

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今日のウォーキングは中止😂 アメブロを投稿しました。 『今日は諦めよう』 #アメブロ #ウオーキング ameblo.jp/makyu49ers/ent…

🐈‍⬛魔球は黒猫の下僕だもの🐈‍⬛@makyu49ers_FTTB

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2024.5.27(月) 夕方サラッと #ウオーキング したら #アジサイ がもう咲き始めていた 水辺の廻りで鴨クンが2羽 ん?‥ 間に白い鳥がいる? ‥近づいてみたら木の根っこだった😆 #茨城県護国神社 #もみじ谷 pic.twitter.com/IXCCYKfdsl

本橋紀子@DddiI7tNqwHwCfT

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<水月公園の花しょうぶ> グッドタイミングで咲き乱れる花しょうぶに遭遇 #花しょうぶ #肥後系 #伊勢系 #江戸系 #水月公園 #池田市 #菖蒲園 #ウオーキング #矢穴 #残念石ameblo.jp/highhillhide/e… #アメブロ @ameba_officialより pic.twitter.com/EH1nP9StD1

めちゃシロスキー@highhillhide

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今日は雨。 朝、降り出す前にいつもの30分前からウオーキング。 降られずに済んだようーー。 #佐渡 #佐渡島 #小木 #小木港 #朝散歩 # #ウオーキング pic.twitter.com/RROloexdZR

HARUHIRO@ikazako9

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今朝の空 皆様おはよーございます✨ 今日も一日心穏やかにいきましょう🍀 本日は悪天候に注意しましょう😔 #今朝の空 #朝活 #ウオーキング #速歩 pic.twitter.com/3DK6CGl8tK

🌈スーパーモンキー1号🍓@kazutang1961

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今朝の空 皆様おはよーございます✨ 今日も一日心穏やかにいきましょう🍀 #今朝の空 #朝活 #ウオーキング #速歩 pic.twitter.com/tITDstb8Ac

🌈スーパーモンキー1号🍓@kazutang1961

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断酒24日目 睡眠は5時間位?5月も今週で終わり!今日も一日一生!飲む気もないし酒は一番の敵!現実逃避しても何も変わらんよ! #Twitter断酒部 #禁酒 #ウオーキング

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・ゴボウの栽培 ・孫の野球観戦 ・エドウィン・ダン記念公園のキンクロハジロ #家庭菜園 #農場 #ウオーキング 気になる方は要チェックです✨     ↓↓↓↓ ▼6丁目のつぶやき blogmura.com/profiles/10692…

ブログみる×ブログ村 写真@blogmura_photo

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今朝のウオーキング 5:27スタート 67分 6.15キロ 7860歩 今日の写真 庭の家庭菜園のインゲン豆のモロッコ、シシトウ、ナスビ #ウオーキング #家庭菜園 #インゲン豆 #ナスビ #シシトウ pic.twitter.com/7S2KYaGv1I

たけちゃんマン@take_chan_man

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おはようございます。今日も宜しくお願いします。朝のウオーキング。行ってこようかな〜(^^) #ウオーキング pic.twitter.com/CaIScLzLCH

レコードと小説が好きなカメラマン/ taro nagayama@taronagayama

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皇居の周りを10キロほどウオーキングしてきました🚶 走るとどうしても途中で膝が痛くなるのでウオーキングと自転車ですねー #ウオーキング #東京 pic.twitter.com/Xd64bCT1tr

もっち@読書&ゆるポタ垢📖🥧🚴🚶⚽@saitamabenzo

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今朝のウオーキング 5:25スタート 60分 5.35キロ 6514歩 今日の写真 水の入った田圃に写った吉備の中山と吉備津の松並木、田圃にはカモとシラサギが来ています。 #ウオーキング #吉備の中山 #吉備津の松並木 #吉備津神社 pic.twitter.com/fJxO5U31Am

たけちゃんマン@take_chan_man

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断酒22日目の朝!昨日は危なかった😥前は3か月過ぎてスリップしたしな とりあえず飲まなかった…。今日は娘と買い物行くか!20過ぎてますよ🤣🤣‼️#Twitter断酒部#断酒 #ウオーキング

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歩行は誰にでもできる【#健康法】1日1万歩は必要なし!正しく歩くことが大切「週2回以上のウオーキングで認知症リスク半減」 kaigo-postseven.com/157167 #ウオーキング #予防法 #健康法 #生活習慣 pic.twitter.com/NEhWL1YQDI

介護ポストセブン@kaigo_postseven

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#キジ 今朝の #ウオーキング は、キジが先導してくれました😊 可愛いキジに感謝して、元気が出ます😀 okashigeo.com pic.twitter.com/K5pxE70skh

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今朝の草花 皆様おはよーございます✨ 今日も一日心穏やかにいきましょう🍀 #今朝の草花 #朝活 #ウオーキング #速歩 pic.twitter.com/bF7QFvAf8G

🌈スーパーモンキー1号🍓@kazutang1961

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今朝の空 皆様おはよーございます✨ 今日も一日心穏やかにいきましょう🍀 #今朝の空 #朝活 #ウオーキング #速歩 pic.twitter.com/MRlFTaKpVY

🌈スーパーモンキー1号🍓@kazutang1961

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#ウオーキング🚶‍♀️ 今日は空いた時間にウオーキング🚶‍♀️ 1時間の間にワンコ🐕🐾や人👤 色んな出会いがあるなぁ〜 pic.twitter.com/7S69f3E2EA

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帰りに図書館よって本借りてそのまま散歩するか!今日は二時間位歩く🚶!歩けば歩くほど睡眠にも良い影響与えているな! 飲酒欲求も無し!!    #Twitter断酒部 #ウオーキング

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