#ヴィーガン はリスクを知った上で自己責任、強要は止めて下さい！ 不足栄養素は鶏卵・牛乳で回避！ ・ＶＢ１２→血液疾患 ・カルシウム→骨折 ・タウリン→失明※生合成可能だが少なく老化で減少 #タウリン 不足で失明は生合成出来ないネコから判明。 参考＞mac.or.jp/mail/200701/01… #ベジタリアン

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タウリンが多い食材 体で合成される量は限られているため食事から摂る必要がある 魚介類の中でも特にホタルイカ、サザエ、コウイ力、牡蠣、マグロ、タコ、ブリなどに多く含まれる 豚肉、牛肉にも 100gあたり50g含まれている 長寿にも繋がるタウリン、普段から意識して摂取したいですね #タウリン

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胎児や乳幼児にも重要 タウリンは基本的に一部が体で合成されるが胎児や乳幼児は合成できないため母乳や胎盤から供給される バリア機能の強化だけでなく脳の発達にも関わるため胎児や乳幼児は多くのタウリンが必要となる 最近では粉ミルクにもタウリンが添加されている #タウリン

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リポビタンブランドの新CMキャラクターに、妻夫木聡さん・木南晴夏さんを起用! #大正製薬 #リポビタン #栄養ドリンク #新CM #タウリン newscast.jp/news/5945972 @newscastjp

牡蠣の知られざる栄養素をご説明しております😊　 牡蠣はすごい栄養満点食材なのです‼️ 是非この機会に！牡蠣を食べましょう🦪 #いかだ荘　#美容　#タウリン　#プレミアムオイスター　#伊勢神宮　#栄養 pic.twitter.com/UIQpS0klMt

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タウリンの働き 皮膚のバリア機能を高める 腸のバリア機能を高める（特にタイトジャンクションをしっかり発現させる働きがある) 私たちは膜からできていると言っても良いくらい膜は重要だが現代人はバリア機能が弱くなっておりそれが色々な不調の原因になる #タウリン

おはようございます☀ 北海道の海で育った貝たち🐚🌊 貝を見かけると... ⚫︎テンション　☺︎⇧⇧✨💥💓💗 ⚫︎ボルテージ　☺︎⇧⇧⇧✨💥💥💖💝 体の浸透圧調整がされました✨ 今日も、心も体もワクワクします😉⚡️ #滋養強壮　#タウリン　#tension #voltage #ワクワク　#taurine pic.twitter.com/OsdApJIIlt

海のスーパーフード🌊 陸のスーパーラーメン🍜 #地産地消 #美容 #健康 #コハク酸 #タウリン #亜鉛 #出世貝 #本美之主 #スーパーフード #東京湾 #tokyobayfishermans pic.twitter.com/2FepvA8n7v

海のスーパーフード🌊 陸のスーパーラーメン🍜 #美容 #健康 #コハク酸 #タウリン #亜鉛 #出世貝 #本美之主 #スーパーフード #東京湾 #tokyobayfishermans pic.twitter.com/yBw0q6w0OH

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タウリンの働き 心臓の保護作用強化 肝臓の保護作用、解毒 てんかん発作の抑制 こむら返りの改善 交感神経の抑制（自律神経のバランスをよくする） 抗酸化作用 抗炎症作用 胆汁酸の分泌を促進 浸透圧の調整（浮腫みに良い） などさまざまな働きがある #タウリン

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調査結果は、#タウリン、#リチウム、#スペルミジン の補給が健康的な老化と長寿を促進する可能性があることを示唆しています。

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🕛サクラドリームお昼の健康メモ🕛 Q.5月が旬のお魚といえば「鰹」 ちょうど今が「初鰹」と呼ばれる時期ですが、では、鰹に含まれる健康に良い成分は？ A.#タンパク質 ・ #ビタミンB群 ・ #鉄 や #マグネシウム といった #ミネラル類 ・ #タウリン などです #健康情報 #旬の食材

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#福井県立大学 #公開講座 のお知らせ 「食品の機能を知って、美味しく元気に！（全4回）」をZoomと対面で開催します！ 各教員が取り組んでいる研究を例に、食品の機能性研究の重要性と面白さを紹介します。第1回のお申込みは6/7（金）まで #生物資源学部 #タウリン #AGEs 🈸fpu.ac.jp/openfpu/ pic.twitter.com/jUjBqrQ2Km

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iHerbで売り切ればっかりだったけど久しぶりに買えたわ。しかし私が買えてた時より500円も高い。円安つらい😞 #iHerb #タウリン pic.twitter.com/dj4ehN7uLu

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これ，#タウリン すごいかも。昨日1日眠くならんかったよ！睡眠時間を7時間まで減らせれば，もっとプロダクティブになれるはず！NMNと合わせれば最強じゃないかな。 #サプリメント #疲れ #ロングスリーパー

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「忘れ物」 あっという間に1週間が経ってしまうのですが、大丈夫？‥taurin20xx.com/saru-blog/2024… #サザンクロスホール #とどのつまり #タウリン

夏に向け、熱中症になりづらい体づくりを。 医師が解説する、食生活でできる熱中症対策 #熱中症 #熱中症対策 #たんぱく質 #ナトリウム #カリウム #マグネシウム #タウリン #ビタミン newscast.jp/news/8823127 @newscastjp

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