いつ飯🥗ですが今日はウエハースチョコ抜き(実は昨日の夕食後食べてしまった説)…代わりにチョコチップクッキーバーで🍪ごちそうさま🙏 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/6zzKcsvH0c

いつ食🥗とややカロリー多めの主食で😊MOONLIGHTもバータイプあるんや😲ごちそうさま🙏 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/ZEuQYH7a4U

今週も始まりましたでいつもの🥗 ため息の月曜日……😣 午後も頑張りますかぁ(白目ひんむく) ごちそうさま🙏 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/6qTFX48aML

定期的に食べたくなるセブンイレブンさんの仙台マーボー焼そば🥡(多分こちらしかないかも)麺には焼きの香ばしさがあり餡も辛味があって本格的な麻婆だからそれが絡むとすんげー美味い😋七味にんにくかけて辛味と旨味増してシメにちょい追い飯したら至福👍ごちそうさま🙏 #そらぴ飯 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/n5mixS8oZx

期間限定が終わる前に……ってことで丸亀製麺さんの甘口トマたまカレーうどん🍅🥚カレー感というよりはクリームがあるからかトマト感が強めで欧風な感じでスープパスタ感が強いかも🍝もんげー美味かった😋ごちそうさま🙏 #あまね飯テロGP #リバおじの食日記 pic.twitter.com/i16reKahIi

お昼はいつものカオスサラダ食🥗にチョコ尽くし🍫カオス過ぎるがごちそうさまです🙏 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/bmYuEIfPCq

昨日の今日なので今日はちゃんと🍙食べます！なお昼です😊いつもの🥗は忘れじの言の葉…… ごっちょーさんです🙏 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/ayA8D42NrL

略飯🥗 今日はサラダチキンバーに変更しただけでサラダはネバネバサラダで納豆もinしてるので粘度高めです😊 ごちそうさま🙏 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/TuPdWwlEpn

昼はいつサラ🥗＆いつホロ🍫 今日は会社のお土産添えました☺ 身体に拒否反応が出ない限りいつまでも同じの食えるのでこんな感じです😊 ごちそうさま🙏 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/gGPq8d6shM

(続き) ここのコーヒーは豆を選べるのが特徴🫘豆の知識が全然無くても普段飲んでいるインスタントコーヒーは？って感じで丁寧に好みを聞いてそこから味を合わせてくれるので凄く良かった😊そんなコーヒーは当然美味かったです😋ごちそうさまでした🙏また来ます😊 #あまね飯テロGP #リバおじの食日記 pic.twitter.com/BXCfS3ZU17

CAFFE橙(だいだい)さんのランチ🍽本日のスパイスカレー🍛この日は茄子のキーマカレー🍆カレーはスパイスは効いてるものの辛味は弱めながらひき肉のゴロゴロ感と茄子の甘みが凄く美味しかった😋サラダもサフランライスも良い感じで大満足でした☺(下へ続く) #あまね飯テロGP #リバおじの食日記 pic.twitter.com/Kvcoqrjf1Y

今日も略🥗 ちくわとホロウエハース抜き😅 炭水化物多め？です☺ ごちそうさま〜🙏 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/GCbfdy6rmu

(続き) 一緒に頼んだ なる飯(ラー油の効いたチャー丼かな)もタレの味のしみっしみのチャーがご飯に絡んで凄く美味かった😋半分はラーメンのスープをinして雑炊に……これがピッタリあってうまい😋 ごちそうさまでした🙏 #そらぴ飯 #宇佐木そら #てくてくそらぴ #リバおじの食日記 pic.twitter.com/xc5jIs79mx

先日いただいた らーめんなると家さんの海老ワンタンめん(塩)🍜スープはほんとお上品でクセのない塩スープでこれが細麺に絡んでもうバリうま😋ワンタンもプリップリで美味いしチャーシューもホロホロ😊メンマも凄く美味い☺(下記に続く) #そらぴ飯 #宇佐木そら #てくてくそらぴ #リバおじの食日記 pic.twitter.com/rF6s62ef6A

略🥗 今日は生姜のかき揚げ天の練り物に変更😊主食は草◯剛さんの主食です😊 ごちそうさま🙏 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/2pfo6qUHaE

コロッケぇ……うどおぉぉん😊 冷食のうどんにファミマさんの冷凍コロッケと余ってた野菜炒めぶち込んだだけ💧これでいいのよ😁ファミマさんのコロッケも美味いな😋しぃさんファミマのコロッケも美味いぞ〜😊ごちそうさま🙏 #魂〃たましぃ #リバおじの食日記 pic.twitter.com/0QBFyIVJVU

今日のいつものヤツ😊 本日の主食はポテトと黒糖です😊 ごちそうさま🙏 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/UGTafFvTds

い・つ・も・の🥗 今日は🧅サラダVer 主食は満々満足〜♫一本満足〜♫ハァ！？になります☺ ごちそうさま🙏 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/tmxX3p23X6

スタバよりテイクアウト☕ ストロベリーフラペチーノ🍓をホイップマシマシ＆メロン果肉乗せにてオーダー(サイズはないからトッピングの呪文のみ詠唱)✋濃ゆい苺とメロンにホイップのまろやかさがベストマッチ😊フラペチーノのシャリシャリ感がたまらん😋ごちそうさま🙏 #そらぴ飯 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/kzhMCR0kvo

そばの神田さんにて肉そば＋ちくわ天✕２本＋ミニ海苔おかか丼🥢ミニ丼含めて相変わらずちくわモリモリな布陣😊こういうのでいいんですよ…これが満腹になれてうめぇのよホントに😋ごちそうさまでした🙏 #こはさーち #リバおじの食日記 pic.twitter.com/4USFwRC3lB

毎度食〜☔ 今日はハイチュウ１個添えました😊 ごちそうさま🙏 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/QhHITlr2tJ

今日のお(以下略) 乳製品のオーバードーズと羊羹で全くヘルシーではないという😅 ごちそうさまです🙏 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/XRETryC0k5

仙加苑さんの「ずんだプリン🫛」 枝豆(ずんだ)の風味が口いっぱいに広がる自然なあま～いプリン🍮冷凍から冷蔵庫で自然解凍して食べるタイプで冷え冷えでうまーです😋リピしよ😁ごちそうさま🙏 #NoWorld #非世監査部 #黒室 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/9nNdX7vbb5

丸亀製麺さんのぶっかけうどん(大・温)にちくわ天✕２本、かしわ天、おにぎり鮭で炭水化物パーチー🎉ガッツリうどおぉぉんを食べて最後は残った汁におにぎりぶち込んで優勝🏆ごちそうさまでしたぁッ🙏 #そらぴ飯 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/WAzoqEEX7H

今日n(以下略) サラダはねばねばサラダ 主食はモチドとウエハースチョコです☺ #リバおじの食日記 pic.twitter.com/H2aNVsYXqJ

昨日のそらちゃんのばちゃうさRadioからバターと聞いてこちらを(あれ？違うかたw？)クッキーはバターの香りが良くアイスは濃厚なクリームチーズの薫り☺凄く美味かった😋ごちそうさま🙏 #そらぴ飯 #くりあばたぁ #リバおじの食日記 pic.twitter.com/XC6D2dwyS5

今日のおひr(以下略) 主食は満々満足〜♫一本満足〜♫ハァッ( ﾟ∀ﾟ)o彡°に変更 ホワイトチョコが大正義な私😊 ごちそうさま🙏 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/1VtawyTv9o

先週食べた近所の食堂からの出前🥡 ワンタン麺とチャーハン🍜小さい頃から馴染みの味だから美味いとか云々よりも安心の味なんだよなぁこれは☺大満足の二品でした(チャーハンは家族とシェアしました😊)ごちそうさま🙏 #あまね飯テロGP #リバおじの食日記 pic.twitter.com/oU0sVSYQZk

今日のおr(以下略) ウエハースチョコ復帰☺ #リバおじの食日記 pic.twitter.com/pRZS2arYG2

いつものサラダ？定期😊 主食(ホロライブウエハース)買い忘れですw🤣 なのでちくわ増量☺ #リバおじの食日記 pic.twitter.com/M4ajJm3WSr

茹でたそうめんに牛丼の具とネギを乗せてつゆと一味ぶちまけただけの手抜き😁こういうのが一番ウメがったりする😊ごちそうさまです🙏 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/b03ijSUxfR

占いおとめ座のラッキーアイテムカフェオレってことでコンビニで買ったスタバカフェオレを😊 これで🏇も３連敗……甘くねぇってことで😅💦 このマロッシュ結構お気に入りでよく食べてます😊シャリシャリとフワフワの食感が絶妙☺ #心羽白ぬいの #ぬい縫い中 #リバおじの食日記 youtube.com/live/sHZGLCJoX… pic.twitter.com/XO9j3b3dOo

今日の昼も主食はホロさんのウエハースチョコです😊………いいのかこれで😅 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/yFyfEZjbUX

(続き) メンマ丼…お茶碗にモリモリに盛られたメンマのインパクトが凄いですがこのメンマがめちゃんこ美味い😋メンマ好きの私にはたまらない一杯でした😋密かにメンマとご飯の間にチャーシューが隠れてるのもポイント高いです😊ごちそうさまでした🙏大満足です😊 #あまね飯テロGP #リバおじの食日記 pic.twitter.com/3Aet0OLT8a

長町ラーメン様のワンタンメン煮玉子入りとメンマ丼🍜細麺とあっさり煮干スープとブリブリのワンタン…すんげぇ美味い😋煮卵含めたバランスはホント素晴らしいの一言です👏飽きない王道なラーメンって感じ結局これが一番美味いラーメンなんですよね☺(続く) #あまね飯テロGP #リバおじの食日記 pic.twitter.com/xAKJnHGSEi

今日も謎サラダ(オクラ山芋モロヘイヤ等ネバネバの中に納豆いれて更にネバネバにしたやつ) 主食は今日もホロウエハースチョコです😊 もう仕事にタコ殴りにされたので粘りをもって午後も頑張りたいと思います😅 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/vGkZgWXj7K

今日のお昼は昨日買ったPensee(パンセ)さんの味噌カツコッペパンとたまねぎサラダonちくわ＆チェダーチーズとヨーグルト😊 ここのパンはモッチモチで美味いんですよねぇ〜😋仕事でドロドロになった気持ちは玉ねぎでサラサラに……ならんか😅ごちそうさまです🙏 #あまね飯テロGP #リバおじの食日記 pic.twitter.com/E3pF8tYzrY

サーティーワンアイスクリームさんの期間限定江戸川コナンのヨーグベリーアイス🍨ヨーグルトのおかげか凄くサッパリしたアイスで赤いつぶつぶの食感もよく美味しくいただきました🙏少しはコナンみたいに賢くなれるだろうかw🤣 ごちそうさま🙏 #そらぴ飯 #リバおじの食日記 pic.twitter.com/b854POaUKC