おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ 💻 🐣 #一汁一菜 🍙 🐣 #三行日記 📓 🐣 来月のスケジュール 📆 昨日ジムで汗かいて湯船に浸かって帰ったからか 途中で目覚めたりせず朝まで眠れました ってかまだちょっと眠いくらいですけどね🥱 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ 💻 🐣 #三行日記 📓 🐣 #生協 注文🍊 🐣 #ジム 🏃‍♀️ さーて！５月最終週です！ 月末だけどスタジオの時間が早い日は 定時で上がれるよう調整したいな～ 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

京王プラザホテルの47階ibashoに行ったら親子3人大はしゃぎで満たされた！明日からまたがんばろ！ あにとら初パンツでおでかけパンツでねんね。最近とってもがんばり屋さん ちびとら、ibashoに入って早々知らない女子と意気投合からの急斜面すべり台を1人で勝手にすべる肝っ玉 #三行日記 #シンママ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #プログラミング 💻 🐣 #三行日記 📓 🐣 しっかり掃除 🧹 🐣 振込🏧 軽自動車税 昨日はジムでエアロビの後にお風呂♨️初体験 洗い場が結構広かったんで ちょっと時間ずらすだけで混雑も回避できそう また利用しよう 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

息子2人とも昼寝しないのにわしだけ昼寝zzzうるさくてうたた寝だったけど…スッキリ あにとら今週も忍者教室がんばってた！ハッピーセットのシンカリオンgetでニコニコごきげん ちびとら昼寝しなかったから20時前に寝落ちzzz #三行日記 #毎日更新 #シンママ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #プログラミング 💻 🐣 #三行日記 📓 🐣 ジム🏃‍♀️湯船に浸かる♨️ 今日はジムのお風呂を体験してきます 使い勝手が良さそうなら エアロバイク軽くやってお風呂…みたいに お風呂メインの使い方も出来るかなと😁👍 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

鼻かんだら耳が「ボンッ」てなって聴こえが良くなった🙌 週末だしギガントザウルス(テレビ)見ながら夜ごはん食べてたらあにとらテレビに夢中で全然ごはんがすすまない ちびとら布団の高いところによじ登ってそこから寝転がってるあにとらめがけてダイビングボディアタック #三行日記 #シンママ

ちびとら保護者会、耳が詰まってて何の話してるかわからなかったけどとりあえずニコニコしてた あにとら自分でパンツ履けないと大号泣…週末の疲れかな ちびとら入眠前にムササビのように飛び回るのどうかやめてくだされ。。 #三行日記 #翌日更新 #シンママ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ 💻 🐣 #三行日記 📓 🐣 来週のスケジュール 📆 昨日はジムでZUMBAのほかに ステッパー？みたいなヤツもやって来ました！ 筋トレはあまり気が進まないけど 大きい筋肉だけでも鍛えてゆこうと思います 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

最近手帳に気が向いた時などに思ったことや行動記録として残したいことなどを書いている。 何年ぶりかの手帳だけどアナログも悪くない。 字を書く機会が減ったし。 せっかくだしお気に入りの手帳を探したいな。 #三行日記 #手帳

販売から事務職に転職成功したものの未だに空気感と人種に慣れないし疲れ(精神的)が出てきた…がんばる。 あにとらキングオージャーの全身シャンプー買ったら自分で身体洗うようになった！型落ち200円也コスパ最強 ちびとら朝からウン漏れで異臭撒き散らしながら登園 #三行日記 #翌日更新 #シンママ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ 💻 🐣 #ジム 🏃‍♀️ 🐣 #三行日記 📓 🐣 #天然石 浄化 💎 今日はジムに行ってきます🫡 #ZUMBA の前にマシンも使ってみる予定 色々試してみて 少しずつ自分に合ったメニュー作って行こう 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ 💻 🐣 #一汁一菜 🍙 🐣 #三行日記 📓 🐣 振込🏧 忙しさのピークが去って２日連続 定時上がり この調子で遠慮なく早く帰って 気軽にちょこっと🤏ジムに行けるようにしたいな 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

醤油麹でからあげ作ったらめっっちゃうまかった あにとら家の前で転んで泣いてたらご近所さんがめっちゃ美味しいクッキーくれた ちびとら、保育園でおともだちドンしちゃうから目が離せないタイプだと担任から。意外〜 #三行日記 #毎日更新 #シンママ

耳が詰まって半サイレント世界。研ぎ澄まされる…！わけもなくただただ不便。 あにとらお気に入りのバスタオル(ボロ雑巾状)を「今日はタオルパーティね」とわたしとちびとらに1片ずつ貸してくれた。キュン ちびとら薄毛のロン毛。フォークシンガーのような髪型。 #三行日記 #翌日更新 #シンママ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ 💻 🐣 #三行日記 📓 🐣 #生協 注文🍊 🐣 #楽天キャッシュ 🪙チャージの日 昨日ジムで体成分分析をしたら 身体全体にとてもバランス良く 体脂肪が付いていました～🤣 健康診断までに少しでも減らしたいぜ！ 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ 💻 🐣 #三行日記 📓 🐣 #ジム 🏃‍♀️ 🐣 お弁当🍱 今日はジムで体成分測定アプリ？の使い方と オススメの運動のレクチャーがあります サクッと仕事して定時で上がるぜ！ 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

土日どこにも連れて行ってあげられなかったな。。来週こそは！ スーパーで買い物中にあにとらのヒーローショーがはじまり、昂ったあにとら店の什器をキックしてしまい大惨事。ほんとすいません。 ちびとらってほんといつもニコニコしてる。サニー系だ。 #三行日記 #毎日更新 #シンママ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ 💻 🐣 #三行日記 📓 🐣 しっかり掃除 🧹 🐣 資金繰り👛 昨日ムスコから突然のお知らせ… 今の現場は今月末で契約期間満了らしい 周りは知ってるのに自分だけ知らなかったとか💧 どうなるんだ⁉️これから まぁ…今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

3周目の風邪でまた耳詰まりと咳・痰＋生理前で身体ダルい。。けど子供からしたらそんなの関係ねぇ あにとら補助輪自転車で遊んでから忍者教室行ったら後半集中力ぶっ飛んでてずっと風船くわえてた。笑 ちびとら昼寝してるあにとらの顔面に車のおもちゃを「あいー」ってやってた #三行日記 #翌日更新

調停翌日、景気付けにJSバーガーでランチしたら美味いもので腹パンになった末に睡魔に襲われる午後。 あにとら、暑さのせいか夕飯の食いつき悪すぎて禁断のテレビ見ながらごはん ちびとらはどんなときも食欲全開！自分で食べますスタイル #三行日記 #翌日更新 #シンママ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #プログラミング 💻 🐣 #三行日記 📓 🐣 整形外科🩻 🐣 整え🍀週のルーティン ジム入会に伴い今までのルーティンを変える予定 週２回のスタジオに合わせてムリなく通えるようにね 生活のスタイルもガラッと変わるかも 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ 💻 🐣 #三行日記 📓 🐣 来週のスケジュール 📆 昨日はジムの入会手続きが長引き 何の準備体操もしないままZUMBAのスタジオへ 張り切り過ぎて今朝は身体バキバキです💦 でも楽しかった～！ 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

有休で朝イチ離婚調停からの午後あにとら保護者会。気持ちブン回されて仕事より疲れた。 あにとら今日もブンブンジャーに夢中！一緒にOPとEDの練習するのたのしい☆ ちびとらド派手な柄パンにチェーンのおもちゃを首からさげていて「今日はギャングみたいでしたよ」って担任の先生がw #三行日記

ひさびさにマック食べた！ジャンク最高！心満たされたけど胸焼けして午後しんどい。。これがアラフォーか。 あにとらの「パパとあそびたい…」を「一緒にブンブンジャー見よっか」で誤魔化すのよくないよなぁ。作戦会議だ。 ちびとら自我MAXで仏からチンパンジー化 #三行日記 #翌日更新 #シンママ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #プログラミング 💻 🐣 #お弁当 🍱 🐣 #三行日記 📓 🐣 ジム初日🏃‍♀️ 今日からジムに行きます！ スタジオレッスンのスケジュールに合わせて 上手く時間を調整せねば！ 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ 💻 🐣 #お弁当 🍱 🐣 #三行日記 📓 🐣 買い物🛒 #楽天お買い物マラソン 昨日は溜まってた仕事をバリバリこなし スッキリ片付けて定時で上がれました～ いやぁ気分が良いですな！ 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

お昼休みに外で日光浴しながらケバブサンド食べた幸せ！最高！ あにとらがちびとらにヘルメットつけてあげたり名札はずしてあげたり大好きって言ったり…仲良し兄弟最高！ と思ったらちびとらがあにとらの大事にしているタオルケットぶん取って兄弟喧嘩はじまり〜 #三行日記 #毎日更新 #シンママ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ 💻 🐣 #お弁当 🍱 🐣 #三行日記 📓 🐣 手続き📝ジム入会申し込み 昨日は思いのほか仕事が押し寄せ残業… 最近 社員さんより帰りが遅いよな🙁 今日も明日も忙しいけどガンバロ！ #朝活 #今日の積み上げ

今日は一段と息子たちとの再会(保育園のお迎え)にキュンキュンした！ あにとら学年一の美少女に「メガネかっこいいね」と何回も言われたらしい(先生談)でかした！ ちびとらは甘えん坊MAXdayでネコのようにすりすりまとわりついてくる♥️ #三行日記 #毎日更新 #シンママ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ 💻 🐣 #三行日記 📓 🐣 #生協 注文🍊 🐣 #ダスキン 返却📮 🐣 照明写真準備🪪 昨日はなんとなく落ち込んでやる気ダウン⤵️ 夕方頃までボ～ッとしてました でも今週からジムにも行くしテンション上げるぜ！ 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

じじばばたちと野毛山動物園→横浜中華街コース！美味しいものいっぱい食べれた！今週もがんばろう あにとら、ライオンとキリン見れて喜び〜今日一番美味しかったものはアンパンマングミだとw ちびとら中華街デビュー！シュウマイと杏仁豆腐食べてニコニコ笑顔 #三行日記 #シンママ #母の日

今年5回目の中耳炎になった➰わたしの耳弱すぎなんだけど大丈夫かな あにとら念願の忍者教室！終始ニッコニコではりきってやってて感動！初めてよかった✨ ちびとら、兄の習い事、兄と母の病院とゆー付き添いdayどれもたのしんでくれるからたすかる #三行日記 #翌日更新 #5月11日分 #シンママ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ 💻 🐣 #三行日記 📓 🐣 新旧 #ダスキン 掃除🧹 🐣 散髪 💈 昨日はムスメのお引越しでした 人手は足りてると言われてたけど結構やる事あって 役に立てたようで良かった♪ なんかでも…ちょっと寂しいね🥲 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ💻 🐣 #三行日記 📓 🐣 引越しお手伝い📦 今日は結婚したムスメの引越しをお手伝い 業者には頼まず向こうのご家族総出で運ぶと聞いて 私も参加させてもらう事に…蚊帳の外は寂しいんで🥲 体力は心配だけど今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

育休中は「週末何しよう…」だったのが復職後「いぇーい週末！ムスッコたちといっぱい遊ぶぞー！」になった あにとら夕飯時、ちゃぶ台にハエがとまっただけですすり泣きするの巻。虫苦手なのかな。 ちびとら、保育園で推し先生ができたとのこと(担任の先生談) #三行日記 #毎日更新 #シンママ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ 💻 🐣 #三行日記 📓 🐣 来週のスケジュール 📆 🐣 買い物🛒ダイコクドラッグ 昨日トレーニングジムを見学👀結構 人が多かった ZUMBAレッスンは見てるだけで身体がうずうず～ 早速申し込んで来週から参加だ！ 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ

仕事めっちゃ疲れた〜けど保育園お迎え行って息子2人に会ったら癒された疲れ吹っ飛んだ！育休中は育児にイライラしちゃうときもあったけど…仕事も悪くないな。 あにとら今日はパッチリ二重、一重か二重で人生変わる ちびとら目の充血治った！ #三行日記 #毎日更新 #シンママ

おはようございます☀️ 🐣 #宅トレ 💪 🐣 #ブログ 💻 🐣 #お弁当 🍱 🐣 #三行日記 📓 🐣 トレーニングジム見学 今年中には入会したいと思ってたトレーニングジム ちょうど入会キャンペーン中だったので 今日は見学に行ってきます！ 雰囲気 良ければイイな 今日もガンバロ #朝活 #今日の積み上げ