今日は睡魔に勝てぬ。 ショート放送です。 #678 note「つれづれなる肌感」5/15~5/21アップしました！ stand.fm/episodes/664df… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #スパイス #ハーブ #エッセイ #日記 #note #お弁当作り #日々の出来事

＜学ぶは楽しい＞だけじゃない？？ note「つれづれなる肌感」 5/15~5/21アップしました！ ⇒ ameblo.jp/miyazotengoku/… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #スパイス #ハーブ #エッセイ #日記 #note #お弁当作り #日々の出来事

#676 光差し込むテラスもある「SWAN CAFFE 」成城店 stand.fm/episodes/664b5… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #スパイス #カレーパン #パン屋 #成城学園前 #SWANCAFFE成城店

店員さんのお声かけにほころぶ。 光差し込むテラスもある「SWAN CAFFE 」成城店 ⇒ ameblo.jp/miyazotengoku/… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #スパイス #カレーパン #パン屋 #成城学園前 #SWANCAFFE成城店

#675 香りを楽しめるカレー「ホールスパイスカレー青藍 恵比寿店」 stand.fm/episodes/6645a… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #ランチ #スパイス #カレー #香るカレー #ホールスパイスカレー青藍恵比寿店 #恵比寿 #春菊

トッピングも付けられる。 香りを楽しめるカレー 「ホールスパイスカレー青藍 恵比寿店」 ⇒ ameblo.jp/miyazotengoku/… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #ランチ #スパイス #カレー #香るカレー #ホールスパイスカレー青藍恵比寿店 #恵比寿 #春菊

#674 今日はゆるっと！ note「つれづれなる肌感」 アップしました！ stand.fm/episodes/6644b… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #スパイス #ハーブ #エッセイ #日記 #note #お弁当作り #日々の出来事

怒涛の1週間。 嬉しい事も反省もいっぱいだった。 note「つれづれなる肌感」 5/8~5/14アップしました！ ⇒ ameblo.jp/miyazotengoku/… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #スパイス #ハーブ #エッセイ #日記 #note #お弁当作り #日々の出来事

#672＜子供も喜ぶ＞おしゃれ欧風のカレーパン「プロフィテ　サンテリテ」 stand.fm/episodes/66420… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #スパイス #カレーパン #パン屋 #祖師谷大蔵 #プロフィテサンセリテ #ベーグル

＜子供も喜ぶ＞ おしゃれ欧風のカレーパン ベーグルが特に人気のお店「プロフィテ　サンテリテ」 ⇒ ameblo.jp/miyazotengoku/… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #スパイス #カレーパン #パン屋 #祖師谷大蔵 #プロフィテサンセリテ #ベーグル

#670 風そよぐお店、テラスで大地感じるカレーを「Shiki 地水火風空」 stand.fm/episodes/663c5… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #ランチ #スパイス #カレー #世田谷区 #カフェカレー #二子玉川 #瀬田

風そよぐお店、 テラスで大地感じるカレーを「Shiki 地水火風空」 ⇒ ameblo.jp/miyazotengoku/… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #ランチ #スパイス #カレー #世田谷区 #カフェカレー #二子玉川 #瀬田

#669 note「つれづれなる肌感」5/1~5/7アップしました！ stand.fm/episodes/663b7… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #スパイス #ハーブ #エッセイ #日記 #note #お弁当作り #日々の出来事

色々あったゴールデンウィーク。 すったもんだもまた経験。 note「つれづれなる肌感」5/1~5/7アップしました！ ⇒ ameblo.jp/miyazotengoku/… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #スパイス #ハーブ #エッセイ #日記 #note #お弁当作り #日々の出来事

#667 4月のランキング1位　＜質問の回答＞スパイス一振りって何グラム？？ stand.fm/episodes/66338… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #ランキング #人気記事ランキング #スパイス #レシピ #お役立ち #アメトピ #まとめ

月初恒例のまとめ記事 4月のランキング1位は？【一振り何グラム？？】＜質問の回答＞スパイス一振りって何グラム？？ ⇒ ameblo.jp/miyazotengoku/… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #ランキング #人気記事ランキング #スパイス #レシピ #お役立ち #アメトピ #まとめ

今日はだんだん気温が下がるとか。 肌感をつづることに少し慣れてきました。 note「つれづれなる肌感」4/23~4/30アップしました！ ⇒ ameblo.jp/miyazotengoku/… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #スパイス #ハーブ #エッセイ #日記 #note

昨日お休みしたので、火曜日の御紹介となります。 のび～るチーズ「Giraffa」のカレーパン ⇒ ameblo.jp/miyazotengoku/… #スパイスライフアドバイザー #スパイス専門家 #大平美弥 #スパイス #カレーパン #パン屋 #ジラッファのカレーパン #鎌倉 #とろけるチーズ

ゴールデンウィークが始まってますね！ 外が心地よい一日には鎌倉散策で！ ⇒ ameblo.jp/miyazotengoku/… #大平美弥 #スパイスライフアドバイザー #観光 #絶景スポット #鎌倉 #鶴岡八幡宮 #東京 #江ノ電 #古都 #街歩き