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眠れるツボ「労宮」♪神経を鎮めるツボを紹介します☆場所は手のひらのど真ん中、少し親指よりのところです。反対側の手の親指などでじわ～～っと数秒ずつ抑えて心穏やかになっちゃってください☆#眠れない #寝付けない #不眠 pic.twitter.com/ELmMhb2j1t
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自然な入眠にかかせないセロトニン、メラトニン。これらの分泌を促進するトリプトファンを摂取したいですね♪食べるべきは、鶏肉、卵、豆腐、納豆、アーモンド、くるみなどなどです。私はふるさと納税でアーモンドを買っていますよ☆#眠れない #寝付けない #不眠 pic.twitter.com/AzebgKOenq
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寝付けないまま4時間が過ぎました. 誰に電話しますか. midnight who would you call when you cant sleep #原神 #アンケート #寝る前 #不眠症 #寝付けない #genshinimpact #genshin #questionnaire #vote
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夜よく寝るために、昼寝は必ず約20分にしましょう♪これ以上寝ると本格的に眠ってしまって夜の睡眠の質に影響を与えちゃいます！スマホ等でタイマーをかけ、必ず約20分で起きてくださいね♪#眠れない #寝付けない #不眠 pic.twitter.com/RRNVSryXF8
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出先でたまたま入った中華屋、「ウチの北京ダックは安くておいしいよ！」って言われて、「え、ここで北京ダック…？」と、思いながら頼んだ結果、北京ダックじゃなさそうなものを食べてる。
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大久保公園で立ちんぼしてきた
一般人だから載せるか迷ったけどおもしろいくらい変身したから見て欲しいｗｗ(iPhoneノマカメです。) ◀憧れのお顔aespaえりちゃん🥹🫶🏻 糸リフトで劇的に輪郭変わった私▶
どんけつ削除悲しすぎるけどこれ買っといて良かったと心の底から思った
【大変長い投稿になります】 もう1枚目の写真から胸がつぶれそうなんですが、 輪島市内の2024年6月9日、現在の様子です。 輪島市で経営を営んでいた大下書店さんを偶然見つけました。1階部分が完全につぶれてしまっていました。
カジュアルおばさんが話題になってるけど、私はおばさんになっても刈り上げたまに派手髪やってると思う。痛いと思う人はほっといてね。 グレイヘア面積が60％くらいになったら、こういうのやってみたい。やっぱりパープルかわいい。
「本物」のカジュアルおばさんって奴を見せてやるよ (御歳61歳の実母)
そうだった、左から読むんだった
何十社と短期離職してきた私のシンプルな履歴書みて^_^^_^^_^
