【トリセツショー】ツボ押し（肩こり・腰痛・リフトアップ・疲労改善）のポイント3つと押し方 #トリセツショー #あしたが変わるトリセツショー #ツボ押し #ツボ #肩こり #肩凝り #足三里 　#腰痛 #リフトアップ #疲労改善 #耳 #顔 #頭 #ポイント #押し方 news123.work/health/toriset…

あしたが変わるトリセツショー【ツボのトリセツ】再放送・見逃し配信情報！ #あしたが変わるトリセツショー　 #ツボのトリセツ　 #東洋医学　 #肩こり　 #腰痛　 #疲労改善　 #石原さとみ　 #濱田マリ　 whydoll.jp/nhk-variety/as…

5/16にNHK「あしたが変わるトリセツショー」でツボの話があります。ご興味のある方は是非ご視聴ください。 nhk.jp/p/torisetsu-sh… #東洋医学 #ツボ #肩こり #腰痛 #疲労改善 #美容

春は東洋医学では、「肝」と関係ある季節である。 アボカドは、肝機能を良くしてくれるので、疲れを感じたときに食べよう。 アボカドは、「脾」の働きを高めて消化吸収を促進し、「気」を補うため疲労回復に効果的。腸に潤いを与えて、便秘改善にもよい。 #一日一薬膳 #アボカド #疲労改善 pic.twitter.com/0q1IO8EnA4

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🐸🌂 ふくらはぎは、第二の心臓ですので、脹脛を下から上にマッサージをしたり、足首付近のツボ押しをすることにより 滞っていた血流が改善し ※下半身の重怠さの改善、に繋がります😌 マッサージをする事で浮腫みが改善され、足もポカポカ＋スッキリ美脚にも🕺🏼 #疲労改善 #冷え性 #下肢静脈瘤 pic.twitter.com/4N4sBx6lm8