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うれしや鍼灸院吉祥寺のブログです。 『安心・安全な空間づくり:当院の感染症対策』 e-89.jp/post/20240401 #感染症対策 #継続中 #安心・安全 #うれしや鍼灸院吉祥寺 #作業療法士 #はり師きゅう師 #鍼灸院 #吉祥寺

池田和香子@笑顔を生み出す治療家@reha1189

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おはようございます☀️ 水菜とりんごのサラダ🥗 目玉焼き🍳 冷蔵庫に残ってたかぼちゃ 夏の足音がしていますが このタグはいつまでつけましょう🌼 波は〜ジェットコースタ〜🎶 いただきま!🙏 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/Y1FBySOQVc

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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今日の月は大きくてまん丸だったんだ🌕✨ 明日からまた仕事頑張りまーす💨 #夜ラン #SnowMan好き #SnowManの曲で頑張る #継続中 #継続は力なり # #まん丸お月様 pic.twitter.com/iLEYc6Aygt

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ごはんー お昼はカロリーメイトとお芋たべました 大根サラダ 豚汁🐷 パンとチーズとワイン🍷😋 いただきまー🙏 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/pCp0SUPq7x

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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おはようございます☀️ 水菜サラダ🥗 卵焼き🥚 鮭フレークご飯 ほうれん草のお味噌汁 朝からたくさん😂🙏 いただきま! #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/TQn6ogxHNu

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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今日は月の位置が高くて夜道を照らしてくれたよ🌕✨ ちゃんと夜ランも達成です💨 #夜ラン #SnowMan好き #SnowManの曲で頑張る #継続中 #継続は力なり # #夜道 pic.twitter.com/8msxvKqXa5

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今日はおかずがたくさん〜 息子👦が好きなあじ🐟 たまごやき 昨日のお味噌汁 食べて元気になりましょう! いただきま!🙏😋 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/PVzts1Ofqh

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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おひるー 残り物の煮物ラー油かけ 小エビふりかけサラダ🥗 小学生の息子はすでに米をどんぶりで2杯食います🍚 末恐ろしいです いただきま!🙏 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/QsJgbibS18

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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おはようございます! アーモンドサラダ🥗 崩れた目玉焼き🍳 パン 今日も1日頑張りましょうー🥱 いただきまー🙏 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/B7o7emyktc

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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さっきご飯食べたばかりなので お夕飯はちょっとだけ 昨日の肉じゃがの残り🍠 ほうれん草と小エビのお味噌汁🦐 いただきま!🙏 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/9bLl8OdCYv

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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3時だけどお昼ー! 色々サラダ🥗 豆腐どん いただきまー🙏 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/cpTqXqt3Tq

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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おはようございます☀️ 薬と鼻詰まりで頭がぼんやり😷 りんごのサラダ 目玉消失した目玉焼き🍳 いただきまー🙏 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/VxANGvtxTr

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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うれしや鍼灸院吉祥寺のブログです。 『安心・安全な空間づくり:当院の感染症対策』 e-89.jp/post/20240401 #感染症対策 #継続中 #安心・安全 #うれしや鍼灸院吉祥寺 #作業療法士 #はり師きゅう師 #鍼灸院 #吉祥寺

池田和香子@笑顔を生み出す治療家@reha1189

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ごはん! じゃが🥔が無かったからサツマイモDE肉じゃが お納豆 いただきま!🙏( 'ч' )モグモグ #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/2PvTtWJ0BP

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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おひるー! いつぞやのバナナケーキ🍌 ササミとサラダ いただきま!🙏 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/NrQFBoa6BE

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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おはようございます☀️ まぜまぜサラダ🥗 目玉崩壊目玉焼き🍳 かぼちゃとズッキーニのグリル いただきま!🙏 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/alcj4O6LQP

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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夕ごはんー🍚 トマト煮とチーズぶっかけ春雨 もりもりサラダ🥗 子供👦が小さい時 「名前のない料理作るの禁止〜!」と言われたので 頑張ってタイトルつけてます。 いただきま!🙏 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/gLW8FofmxN

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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今日は朝か色々やらかしてる 水切った水菜をシンクにひっくりかえしたり マリネに塩🧂ドバっとかけすぎたり🤣 カリフラワーとチキンのサラダ アメリカンチェリー🍒 いただきまー!🙏 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/lpftnnUAvi

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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おはようございます☔️ カリフラワーをレンチンしようとしたら レンジ……動かないんですが🤣🤣まじ!? リンゴとぶどうのサラダ🥗 イングリッシュマフィンにバターは重かったのでクリームチーズ🧀 とりあえずいただきま!🙏 えー…壊れた?どうしよ #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/woi5mtoWdY

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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おはようございます♪ 昨日の夜は遅くまでイベントにお邪魔してました🌃 今朝もまだ余韻が…オカリナでバニラ… 水菜のサラダ🥗 イングリッシュマフィン メープルバター乗せ いただきまー🙏 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/V19zaGoWsU

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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うれしや鍼灸院吉祥寺のブログです。 『安心・安全な空間づくり:当院の感染症対策』 e-89.jp/post/20240401 #感染症対策 #継続中 #安心・安全 #うれしや鍼灸院吉祥寺 #作業療法士 #はり師きゅう師 #鍼灸院 #吉祥寺

池田和香子@笑顔を生み出す治療家@reha1189

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わたしも6kg痩せることができました😎 #継続中

杉山写真材料店【公式】@sugiyamasya1946

ダイエットでお世話になっていた医心堂さんのアカウントができてた! → @ishindou_kanpo おかげさまで10kg痩せることができました!! 気になる方はぜひ!

てる🍵マンガPRプロデューサー✨@Terukon9

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おはようございます☀️ 朝活後のごはん🙏 野菜のトマト煮 ぶどうとリンゴのサラダ🥗 森を作りたくて木をどうするか悩んだけど、自作できてよかった!✨️ 増やしてくぞー🌳🌳🌳 いただきます😋 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/K25hNZKkQ2

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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1週間お疲れさまごはん! ぶりの煮物🐟 納豆〜 blenderモディファイア勉強中…📚 ご飯片付けたらもうひと頑張り💪 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/leQnxHeH0g

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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お昼ー! ソーキそば(再) トマトサラダ🍅 いただきまっ🙏😌 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/EeXSX70Rh7

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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おはようございます♪ 喉の痛みとれたー!\( ´ω` )/ヤッター 残り物サラダ🥗 いつもの目玉焼き🍳 クリームチーズ いただきま!🙏😋 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/VwDFZkKW24

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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喉痛……でもお腹はぺこぺこ…… 残り物で洋風うどんー🍲 友達が一生が一生がとLINEしてきたので 何事かと思いました笑 めでたいですね! いただきまー!🙏😋 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/Y0QyXy2Otm

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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午前中は用事で外出 ついでにお買い物♪🥬 普段行かないスーパーで おいしそうなお惣菜を見つけて買ってみた! カレーいももち🍛 喉がすこしイガイガするので追い新生姜サラダ いただきまー🙏😌 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/TazmFhDlgw

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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おはようございます♪ ズッキーニと新生姜のマヨサラダ 目玉焼き🍳 今日もやること、やりたいこと、たくさん! いただきま!😋🙏 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/rHBAQ0liD9

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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残り物処理! 山芋 キノコとさつまいもの何か トマトソースの下に埋まる鶏むね いただきまー🙏😌 #春の野菜もりもり週間 #継続中 pic.twitter.com/RF9pv6pfpp

ひやま すなお@館長@HiyamaSunao

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