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ダイエットをする前に自分の肥満の状態がどういったものか把握しておきましょう。肥満には大きく分けて2つ。 お腹ポッコリのリンゴ型肥満(内臓脂肪型肥満) 下半身ぽっちゃりの洋ナシ型肥満(皮下脂肪型肥満) #ダイエット #邑楽 #館林 pic.twitter.com/Zp5OM1XAeV
妙ちくりん邑楽町店です🤗 今日は晴れ☀️ 運動会🏃の学校も多いようですね🥰 疲れたらベリー大福でビタミン補給⁉️ 本日も販売しております🥰 邑楽町店では本日 ベリー大福の試食も出来ますよ😉😍 ご来店お待ちしております😊 #妙ちくりん #生クリーム大福 #邑楽 pic.twitter.com/qAxxBowjMc
夏を前にダイエットを考えている人も多いのではないでしょうか。 夏のダイエットで注意したいことをいくつか。 夏は冷たいものの飲食が多くなりがち。でも内臓が冷えると代謝が落ちてやせにくくなってしまうのです。しかし熱中症対策も必要。(続く) #ダイエット #邑楽 #館林 pic.twitter.com/6eAYf3Ovfq
ですので次のような対処をしました。 ●汗をふき取る。 ●軟膏を塗る。 ●汗かぶれしやすい人向けの漢方薬を服用。 ●外出時は長袖を着用。 これを徹底したところ一週間ほどで奇麗になりました。治す前に写真を撮っておけばよかったですね。 #邑楽 #館林 #漢方 pic.twitter.com/iP5HWSLKDr
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