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チャリからのチャリ🤔ハテ? ・watbike20min ・mybike10k 半月板が突出してきていて、再手術が必要と診断を受けました。意外と冷静に受け止めてます。PTさん、ジムトレーナーさんの冷静かつ的確な計画に勇気をもらえてます!#感謝 #27body #清水宏保 #術後7ヶ月 #半月板損傷 #また1〜2年後に再手術 pic.twitter.com/KKsGgpacd6
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今日のトレーナーは「金子さん」😳的確でわかりやすかったな〜今日はゴリゴリのトレではなくストレッチ中心。腰痛もすっかり良くなって明日のクラス担当も楽しみだ🙌#半月板損傷 #術後6ヶ月 #腰痛も度々やって来る #怪我人の皆さん頑張りましょう #27body #清水宏保 pic.twitter.com/CstQf54bx8