生き続けることも、人生を終わらせることも、どちらも大変だね… #毒親育ち #親ガチャ #ネグレクト #アダルトチルドレン #AC当事者

生い立ちをノートにまとめてみることにしました。 ノートに書くことで、自身の心身を整理したいと思います。 #毒親育ち #親ガチャ #ネグレクト #アダルトチルドレン #AC当事者 家庭崩壊のシナリオ｜志郎 @0_shirou0 #note note.com/shirou0_0/n/n1…

生活費はたまに帰ってくる毒母が置いていった。毒母もネグレクトがバレないように光熱費支払や銀行など子供の不自然な行動を悟られないように周到に考えていた。私も毒母が居ないほうが気楽で食べ物はスーパーで買って家事はメディアで学んだ。#毒親育ち #ネグレクト #AC当事者 #アダルトチルドレン

奇跡的に引きこもりにならなかった。むしろ学校に居る間は嫌な事を忘れられた。ただ家庭環境がバレるとイジメの対象になるので隠し続けた。スラム地区なので教師や住人も無関心だった。両親共稼ぎという理由だけで家庭訪問さえもスルー出来た。 #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者 #アダルトチルドレン

私は混乱した。正義感に従ったのに何故怒られるのか解らなかった。精神的に追い詰められ小学生が飛び降り自殺をしたニュースを観て自分も同じように死のうと思ったが怖くて出来なかった。 やがて毒母は水商売に出て頻繁に外泊するようになった。 #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者 #アダルトチルドレン

母は生活保護を受けながら私と暮らしたがストレスを私にぶつけるようになった。 気に入らないと「お父さんとこに行けばよかったのに」「アンタなんか産まなきゃよかった」など暴言を吐くようになり大した事ない程度叩かれることも頻繁にあった。 #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者 #アダルトチルドレン

更に毒父は小2の私と幼い弟を奪いに押し掛けてきた。 幼い弟は善悪の判断が付くはずもなく父に付いていったが私は留まった。 毒母から不倫だと聞いていたから… 自分の中の正義感に従った。 ただ、ここからが本当の地獄の始まりだった。 #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者 #アダルトチルドレン #社畜

女には亡夫の子が2人いたが、毒父は「新しいお父さん」として不倫相手と住むようになった。 毒母は家庭裁判所に訴えたが、不倫をするような連中が法を守るはずがない。 慰謝料や養育費など、まともに支払われなかったようだ。 #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者 #アダルトチルドレン #社畜

家庭崩壊の始まりは毒父の不倫だった。 毒母と知り合う前に付き合っていた女との不倫だった。 この女、毒父と別れて大手出版社社員と結婚したのだが、夫が焼身自殺で亡くなった。 その後、毒父とよりを戻すような感じで不倫に至った。 #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者 #アダルトチルドレン #社畜

ウチの会社は一応大手の子会社だけど、親会社からの出向やコネ入社ばかりで出世は難しい… ただ休みは多いから妥協できている。 #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者 #アダルトチルドレン #社畜 #ブラック企業

出掛けてストレス発散できた。 #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者 #アダルトチルドレン #社畜 #ブラック企業

あまり寝てないけど、バテてたら心まで社畜化してしまいそうだから出掛ける。 #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者 #アダルトチルドレン #社畜 #ブラック企業

夜中まで仕事して今起きた(=_=) あまり眠れなかった… #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者 #アダルトチルドレン

仕事持ち帰ってやってる。 そうしなきゃこなせない。 毎週土曜は一応趣味の日だけど、年度始めから全然できてない。 #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者 #アダルトチルドレン

今日、営業車でFM聴いてたら、この唄が心にめっちゃ刺さって車内で嗚咽になりそうだった😭 #生きていたんだよな #あいみょん #毒親育ち #ネグレクト #アダルトチルドレン #AC当事者 pic.twitter.com/a3NFIbmeK5

致命的な弱点がある。 でも誰にも言えない。 自分の弱いところを晒したくない。 一生自分の心の奥底に沈めて生きていく。 #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者 #アダルトチルドレン

やっと姫路出張完了！ 今から社有車で帰社するけど、神戸辺りで渋滞してるようで気が滅入る… #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者

今朝も寒い… #毒親育ち #AC当事者

世知辛いけど自分の身は自分で守るしかない… もしくは本当に信頼できる仲間を見つけるか… #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者

暴力（身体的・金・権力など）で我が通ると、それが成功体験となって更に暴力を重ねてしまうらしい。 ただ調子に乗ってると、更に上をいく暴力に支配されたり、法の裁きを受けたりするけどね。 #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者

3年くらいアカウント放置してたけど、また戻ってきた。 #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者

理不尽な世の中だけど… 願えば叶うこともきっとある。 #毒親育ち #ネグレクト #AC当事者

朝早いのは辛いけど、電車空いてるのはいいな。 #長距離通勤 #毒親育ち #AC当事者 pic.twitter.com/poJrMdHmnq