本日6/2(日)はフランママの不具合によりオープンが遅れ、 20:30にオープンいたします🙇 #BARFlandre pic.twitter.com/fUfkExiMV9

柿の種同好会 #BARFlandre pic.twitter.com/gjtMN63rMK

#BARFlandre てことで今日来てます🥰 pic.twitter.com/IAGnKiBCan

#BARFlandre ンー！！！！！！！ pic.twitter.com/XC2z18cELp

#DUCTsapporo を振り返る回 in #BARFlandre pic.twitter.com/inLfX8HRJ2

帰宅しています #BARFlandre pic.twitter.com/FkkSfjOEa8

【旨い】テキーラを飲もう🥃😋 #テキーラ #クエルボ #アネホ #BARFlandre pic.twitter.com/BQtvz3JrKv

【旨い】テキーラを飲もう🥃😋 #クエルボ #アネホ #BARFlandre pic.twitter.com/WuNuuQMNOf

早いもので今日で5月も終わり😅 3月より色々と思うところもありましたが、イベントも無事開催させて頂き、ご理解のあるお客様に支えられ日々感謝です😊 これからもどうぞよろしくお願いいたします🙇 本日も20時よりオープンいたします♀️🍻 #BARFlandre pic.twitter.com/PyT0WCkeAZ

早いもので今日で5月も終わり😅 3月より色々と思うところもありましたが、イベントも無事開催させて頂き、ご理解のあるお客様に支えられ日々感謝です😊 これからもどうぞよろしくお願いいたします🙇 本日も20時よりオープンいたします♀️🍻 #BARFlandre pic.twitter.com/w1bciHpz5B

このたび【BAR Flandre陸上部】は 7/15(㊗️)開催の【北ガスリレーマラソン】にエントリーいたしました🏃‍♀️💨 総勢10名でタスキをつなぎます✌️ #北ガスリレーマラソン #札幌ドーム #BARFlandre pic.twitter.com/txQxeDnkwR

このたび【BAR Flandre陸上部】は 7/15(㊗️)開催の【北ガスリレーマラソン】にエントリーいたしました🏃‍♀️💨 総勢10名でタスキをつなぎます✌️ #北ガスリレーマラソン #BARFlandre pic.twitter.com/HdWLLB1MYR

#BARFlandre 陸上部9日目🏃🏃🏃🏃 りんやま氏参戦した今日は、りんやま氏に限界を知ってもらいました。(400m全力ダッシュ) 記録は1:36ということで、本調子では無かった模様… フォーム的には1:20は最低でも出そうな期待させる走りでした。 続く pic.twitter.com/TYnj2Hzeuq

【連絡】 今日は19:30〜21:00でつどーむで練習さます。 そろそろスタミナ上げたい今日この頃、参加する際はリプかDMください🙇 #BARFlandre 陸上部

#BARFlandre 陸上部8日目🏃💨 今日はタイムよりフォームを重点的に改善。 動画で自分のフォームを確認し、改善点を見つけて2人1組で改善行動！ 腕の振りや足の動きに問題ある部分をどう直すか考え、最後は1周走って終えました。 ただ、そろそろスタミナをしっかりつけていきたいと思いました。 pic.twitter.com/So22LRzmHY

林檎様🍎 @Lucifer0x0 謹製のアクセサリーです😊☂️ #BARFlandre pic.twitter.com/8XrMr8HWvI

#BARFlandre 来ております☆ pic.twitter.com/LcKL6iBrfs

今宵もまったりと🍻 #BARFlandre pic.twitter.com/GnNDcrqOwf

整骨院に行きましたが骨折はありませんでした。 ただ、かなりの重症でした。 アイシングやマッサージの必要性を教えてもらいました。(歩き方の改善も) 次回は5/26 15:30〜 一の村公園の予定です。 ※場所は変更の可能性もあります。 参加される際はリプかDMください。 #BARFlandre 陸上部 pic.twitter.com/fdKN3ad8QD

#BARFlandre さんにて、 お手に取っていただきありがとうございます😭

#BARFlandre 陸上部7日目🏃 北ガスアリーナ空いてるかと思いきや大会で使えず、つどーむへ… 最初に400m全力ダッシュ🏃💨 フランママ→1:20 あき→1:21 メタるんさん→1:38 個人的にはいつもより走れなかったと感じた。 続く pic.twitter.com/EyyWhizNwG

#BARFlandre 陸上部6日目🏃💨 今日はアキアキさんと、うしろのふじさんが初参戦しました！ まずは恒例の限界チェック！ 一の村公園1周約350mを全力ダッシュしました！ タイムは あき→1:06 うしろのふじさん→1:16 アキアキさん→1:27 コース的に登り坂と下り坂ある中、駆け抜けてくれました！ 続く pic.twitter.com/A2lzIApQlV

深夜のカラオケ🎤🎶 盛り上がっております✌️ #BARFlandre pic.twitter.com/uaN87vU9wj

買ったよ！ #BARFlandre pic.twitter.com/P524Km9EMo

【臨時休業のお知らせ】 5/26(日)はフランママの都合によりお休みさせていただきます🙇 #臨時休業 #BARFlandre pic.twitter.com/JesZWraqqM

【連絡】 5/19 15:00〜美香保公園で行う予定のトレーニングですが、野球等の大会で混雑しており厳しいと判断した為、伏古の一の村公園で行います！ #BARFlandre 陸上部

しゃむさんのCDが買える店 #BARFlandre pic.twitter.com/AWwBGqvuQE

今日はこちらに来ております❗️ #BARflandre pic.twitter.com/GLftWNLSZw

DUCT前飲み！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ #BARFlandre pic.twitter.com/Ju5spqSgl3

#BARFlandre にて前飲み〜🙌🙌🙌🙌 ジンジャーハイボール美味し🥳 #DUCTsapporo pic.twitter.com/6NPEcDDmoe

本日5/16(木)はフランママの都合によりお休みさせていただきます🙇 明日5/17(金)は20時オープンの予定です♀️ #臨時休業 #BARFlandre pic.twitter.com/pwMF7TGWC0

【予告】 5/19 15:00〜美香保公園でトレーニングします！(つどーむも北ガスアリーナも使用不可の為) 外周走ると思うので、足に負担かからないメニュー考えます。 あと牛丼食べます笑 参加される方は連絡貰えるとありがたいです！ #BARFlandre 陸上部

恒例の #BARFlandre での前飲みもやるよ！Joinお待ちしてます x.com/fearow31/statu…

ご挨拶が遅くなってしまいましたが、5/11～12開催の【春の宴】沢山のご参加をいただき大盛況でした😆 ご参加いただいた皆様には心より御礼申し上げます🙇 次回は8/24～25開催の【夏祭り】でお会いしましょう☺️ 写真は【かるた大会】の表彰式です🏆 #BARFlandre #春の宴 pic.twitter.com/onC551V5TQ

#BARFlandre 陸上部5日目🏃‍♂️💨 初の平日練習in 北ガスアリーナという事で、コース慣れも兼ねて500m(2周)全力で走り限界を知りました。 フランママ→1:46 あき→1:47 メタるんさん→2:08 上2人はタイムこそ速かったものの2周目に失速したが、メタるんさんは2周とも同タイムで駆け抜けました。 続く pic.twitter.com/bWJnyiTtRl

今日19:30頃から北ガスアリーナでトレーニング行います！ 参加(見学)される方はご連絡貰えるとありがたいです。 #BARFlandre 陸上部

17日の夜中はAN!MAに集合です！ 前飲みしたい方は #BARFlandre へ🍸 最近はテクノもいいじゃん…🥴✨な気持ちなので夜にピッタリな感じで頑張ります🌕 #DUCTsapporo pic.twitter.com/j6GN4v53ct

DUCT前には #BARFlandre で前飲み(恒例)して行く予定なので助走つけたい人はいっしょに飲みましょう☺️🍻 もしお客さんいっぱいになったら私らは退くので(いつでも行けるので) 臆せずお越しください〜。 #DUCTsapporo

周り爆睡 #BARFlandre pic.twitter.com/2mXLl9fYlS

撮れ高あるのは撮れなかったけど 大会のもよう #BARFlandre pic.twitter.com/E45QirtCcJ