鮭と筍のスパゲティ 直火焼き筍をトッピングしました その香りと食感推しのパスタです😊 #pasta #spaghetti #garlic #pastalover #料理好きな人と繋がりたい #foodpic #cooking #yummy #yum #お料理好きな人と繋がりたい #パスタ #パスタ部 #パスタ好き #おうちパスタ #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.twitter.com/p7ISEy2vvY

#べんとまい　 Day118☔️ 🏷️ めっちゃ時短弁当 #べんとまい #自炊女子 #お弁当 #弁当 #自炊 #姉妹 #弁当記録 #bento #時短 #簡単弁当 #30minutemeals #yum #おすすめ #30分弁当 #fyp #ウインナー #Disney #枝豆 #こんにゃく畑 #冷凍 #保冷の代わり #ちいかわ #ふりかけ pic.twitter.com/9B4ng8wh6X

Venchi🌟銀座駅 イタリアで140年以上も愛されているチョコレート屋さんのジェラートだそうです！ストラッチャテーラが1番好みでチョコが濃厚なチョコムースみたいで最高でした〜❤︎ 食べると幸福度上がる🥹　#yummy #yum #food #foodporn #foodie #instafood #cooking #tasty #tastyfood #銀座 pic.twitter.com/3zddC1sBWW

『亀屋ミュージック劇場』全公演満員御礼の中終演致しました✨ お越しくださった皆様、差し入れやお花、おひねり、提灯等応援してくださった皆様、スタッフの皆様、出演者の皆様全ての皆様に感謝です🌟有難うございました💕素敵で最高の外組だっ😆 #三野友華子 #YuM #外組 #舞台亀屋 pic.twitter.com/sxN7YLEEdG

#べんとまい　 Day117☁️ 🏷️ チャーシュー弁当 #べんとまい #自炊女子 #お弁当 #弁当 #自炊 #姉妹 #弁当記録 #bento #時短 #簡単弁当 #30minutemeals #yum #おすすめ #30分弁当 #fyp #スタミナ弁当 #チャーシュー #大学芋風チップス #sweety #こんにゃく畑 #冷凍 #保冷の代わり pic.twitter.com/Zggk2Z3Wdf

もうすぐ 23時〜 【クロちゃんガチ審査！アイドル自己PR-1グランプリ】 #スカパー ↓ skyperfectv.co.jp/program/detail… #クロちゃん　#あげもん！ #スーパーベイビーズ #ZUTTOMOTTO #整形アイドルプロジェクト〜私+ism〜 Tri-Sphere #RiBORN #YUM!-TUK! #アイドル

. きわみやで豚骨醤油炙り焼豚つけ麺 いただきます。久しぶりにきたら焼豚山盛りのメニューが👀ネギTPしてかきこみました。 #ramen #noodles #yummy #yum #ラーメン #つけ麺 #仙台 pic.twitter.com/5Lg7vC7CBZ

YUM!-TUK!様、齊藤ハルセ様 TIF出場おめでとうございまーす！ この夏は全力で楽しもうね！！ #ヤミツキ #YUM!-TUK! #齊藤ハルセ #TIF #優勝おめでとう #赤い彗星 pic.twitter.com/ttqpwMlN1P

連日沢山のお客様にお越しいただいてて本当に感謝でございます✨ 毎回いろんなことにﾁｬﾚﾝｼﾞしてるけど今回もね、こういう役初なんで必死っす(笑)今日も2回公演。Fightでっす🌟 #三野友華子 #YuM #外組 #舞台亀屋

豚の角煮定食🌟 #晩御飯 #料理の記録 #自炊 #毎日ご飯 #角煮 #夜ご飯 #夜ご飯献立 #豚の角煮 #まいにちごはん #よるごはん #yummy #yum #food #foodporn #foodie #instafood #cooking #homecooking #japanesefood #tasty #tastyfood #delicious #goodeats #foodphotography #豚の角煮定食　#献立 pic.twitter.com/JEHTKPpPwF

【かき揚げ】 アスパラの天ぷらのリクエストが来たので揚げ油あっためたついでにかき揚げ。 新玉ねぎ、人参、干しエビ、パクチー、茶えのき。 サクサクうまうま😋 あ、今日は普通の天ぷら粉(笑) #まーさん料理日記 #yummy #yum #おうちごはん #料理 #家庭料理 #天ぷら #かき揚げ pic.twitter.com/irgXWy4LYk

手羽元定食🌟 #晩ご飯 #料理の記録　#手羽先 #手羽先の唐揚げ #自炊 #毎日ご飯 #同棲ご飯 #同棲ごはん #夜ご飯 #夜ご飯献立 #唐揚げ #まいにちごはん #よるごはん #yummy #yum #food #foodporn #foodie #instafood #homecooking #cooking #japanesefood #tasty #tastyfood #delicious #goodeats pic.twitter.com/4mQnqZeTPs

おつるちゃんはいつもメインディッシュです💓♥️❤️ #おつる #夢の女 #yum ミーミューズ | おつる | mi-muse.mi-glamu.com/otsuruboon/tim… #ミーミューズ #Mimuse

#べんとまい　 Day116☀️ 🏷️ とんぺい焼き風？☺︎弁当 #べんとまい #自炊女子 #お弁当 #弁当 #自炊 #姉妹 #弁当記録 #bento #時短 #簡単弁当 #30minutemeals #yum #おすすめ #30分弁当 #fyp #スタミナ弁当 #ちいかわ #ふりかけ #とんぺい焼き風 #ゼリー #枝豆 #冷凍 #保冷の代わり pic.twitter.com/cfJ5cB176J

𓎩𓌉𓇋ガパオライス🫑 𓎩𓌉𓇋青のりチキン🍗 𓎩𓌉𓇋ペペロンブロッコリー🥦 𓎩𓌉𓇋キャラメルパンプキン🎃 𓎩𓌉𓇋いちご🍓 目玉焼きは正義・再び∠(　˙-˙ )／ #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #ご飯テロ部 #homecooking #yum pic.twitter.com/3lqC4qKhgi

#べんとまい　 Day115☀️ 🏷️ スパム弁当 #べんとまい #自炊女子 #お弁当 #弁当 #自炊 #姉妹 #弁当記録 #bento #時短 #簡単弁当 #30minutemeals #yum #おすすめ #30分弁当 #fyp #スタミナ弁当 #スパム #spam #おむすび #卵4つ使った #さけるチーズ #ゼリー #こんにゃく畑 #冷凍 #保冷の代わり pic.twitter.com/aiGc07jNWf

ただいま帰りました🎵🐸 ごきげんヨーグルト🥛🥄🫐 ブルーベリージャム&キシリトールシュガーでいただきます😋🙏 #牛乳でスマイルプロジェクト #牛乳を月にもうコップ一杯多く飲めば酪農を応援出来ます #推し酪 #ホリ乳業　 #PREMIUM #yum pic.twitter.com/z5osGrjwIo

𓎩𓌉𓇋和風ハンバーグ🍳 𓎩𓌉𓇋ブロッコリー🥦ベーコン🥓黒胡椒風 𓎩𓌉𓇋ポテトフライ🍟 𓎩𓌉𓇋ミニトマト🍅カプレーゼ 𓎩𓌉𓇋キャラメルパンプキン🎃 目玉焼きは正義∠( ˙-˙ )／ #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #ご飯テロ部 #homecooking #yum pic.twitter.com/pRqyIHyyQ4

#べんとまい　 Day114☀️ 🏷️ 3色弁当 #べんとまい #自炊女子 #お弁当 #弁当 #自炊 #姉妹 #弁当記録 #bento #時短 #簡単弁当 #30minutemeals #yum #おすすめ #30分弁当 #fyp #スタミナ弁当 #ふりかけ #ミッフィー #シール #可愛い #肉 #料理 #トマト 🍅 pic.twitter.com/ZzqkZS2JsI

ふぅ、、。 おひねり制度があるので是非是非に宜しく〜😊 グッズ販売もあるし、いろいろと盛り沢山なのでこの機会にいっぱーい宜しく💕 明日公開ゲネ、初日。公開ゲネはまだお席あるので〜😊 #三野友華子 #YuM #外組 #亀屋ミュージック劇場 pic.twitter.com/QEt5JwvIl1

#突然ですが占ってもいいですか ？ 番組内でかかっていた楽曲をご紹介♫No.11 #Yum!Yum!ORANGE/トースター #東京スカパラダイスオーケストラ/ True Heart #ORESAMA/流星ダンスフロア #椎名林檎/雨傘 #チャラン・ポ・ランタン/恋とマシンガン #ピノキオピー/セカイはまだ始まってすらいない

#突然ですが占ってもいいですか ？ 番組内でかかっていた楽曲をご紹介♫No.10 #キュウソネコカミ/ファントムヴァイブレーション #Gimgigam & ぷにぷに電機/ラッキー・ドライブ #Yum!Yum!ORANGE/ Letter #LOVE PSYCHEDELICO/ Freedom #青山テルマ/ ONIGIRI #井上苑子/ロマンス

#突然ですが占ってもいいですか ？ 番組内でかかっていた楽曲をご紹介♫No.9 #フレデリック/オドループ #東京スカパラダイスオーケストラ/SKA ME CRAZY #和ぬか/ブラウニー #Yum!Yum!ORANGE/星のカケラ #m-flo loves chelmico/RUN AWAYS #KUZIRA/ Better Day

#突然ですが占ってもいいですか ？ 番組内でかかっていた楽曲をご紹介♫No.8 #キミのね/レイドバックジャーニー #POLYSICS/ Electric Surfin' Go Go #東京スカパラダイスオーケストラ/Juggling City #Yum!Yum!ORANGE/ヒマワリ #マルシィ/ミックス #FAKETYPE./ Deep Sea Swing #YUKI/ WAGON

𓎩𓌉𓇋ネギ豚カルビ丼🐽 𓎩𓌉𓇋春キャベツ揚げ玉ボンバー💣 𓎩𓌉𓇋スナップエンドウ🫛イカ中華炒め 𓎩𓌉𓇋ミニトマト🍅カプレーゼ 𓎩𓌉𓇋キャラメルパンプキン🎃 𓎩𓌉𓇋🥝 (๑•🐽•๑)ﾌﾞﾋ♪ #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #ご飯テロ部 #homecooking #yum pic.twitter.com/3gTE7GGWnT

合鴨パストラミと 新たまねぎのトマトソース スパゲティ 合鴨はスーパーのお惣菜を使いました😊 #pasta #spaghetti #pastalover #料理好きな人と繋がりたい #foodpic #cooking #yummy #yum #お料理好きな人と繋がりたい #パスタ #パスタ部 #パスタ好き #おうちパスタ #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.twitter.com/v9LYnKDFDL

#べんとまい　 Day113☀️ 🏷️ スタミナ🍠弁当 #べんとまい #自炊女子 #お弁当 #弁当 #自炊 #姉妹 #弁当記録 #bento #時短 #簡単弁当 #30minutemeals #yum #おすすめ #30分弁当 #fyp #スタミナ弁当 #さつまいも #肉 #料理 pic.twitter.com/4pl0LEOvQ2

今日も無事富士山牛乳🗻🐄🐮🙏🥛 富士は日本一の山🎵🗻☀️🔝 おやすみなさい🌟 #牛乳でスマイルプロジェクト #牛乳で乾杯 #牛乳を1か月にもう一杯多く飲めば日本の酪農を応援できます🥛 #推し酪 #yum pic.twitter.com/Dxt75RWsfP

𓎩𓌉𓇋タコのペペロンチーノ🐙 𓎩𓌉𓇋ミニトマト🍅カプレーゼ 𓎩𓌉𓇋キャラメルパンプキン🎃 𓎩𓌉𓇋たまごパン🥯 𓎩𓌉𓇋キウイ🥝 ◞◞( 🐙´•ᴗ•`🐙 )◟◟ #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #ご飯テロ部 #homecooking #yum pic.twitter.com/rk5KCoXjHg

本日劇場入り。かなり久々の浅草🌟 外組さんご紹介の「金龍」さんにななつんとﾅﾎﾟﾘﾀﾝ食べに行った😊 プロマイドも販売するみたいだから皆様宜しく〜😆 #三野友華子 #YuM #外組 #亀屋ミュージック劇場 pic.twitter.com/gxa1aGnaI9

#べんとまい　 Day112🌧️ 🏷️ 栄養たっぷり？弁当 #べんとまい #自炊女子 #お弁当 #弁当 #自炊 #姉妹 #弁当記録 #bento #時短 #簡単弁当 #30minutemeals #yum #おすすめ #30分弁当 #fyp #いちご #とまと #牛肉 #料理 pic.twitter.com/1TAc0rWRdV

FANCLUB加入した！ #Yum!-tuk! #やみつき #平真帆 #和泉瑠華 #齋藤ハルセ #上園梨々花 #羽原実優 #凪沙茉莉果 #末永澪璃 #佐々木宝 #藍澤美風 pic.twitter.com/ByoHtgevWC

お待たせしましたー☆ YuMの4枚目のアルバム『叶い』発売決定〜🌟 告知動画アップしたよ～😊 youtu.be/uhEKT4kakxw 絶対に観てね～🎵 #YuM #三野友華子 #No3BH #叶い pic.twitter.com/Wti6hVR1k1

昨日のレッスンの チーズケーキバーの端っこ♡ 確かに 冷やすとキュっとして おいしさマシマシ。 #goodmorning #breakfast #朝ごはん #cheesecakebar #うまうま #yum #焼き菓子だいすき　 #homebaking #homemade #weekend pic.twitter.com/VT49Ov5aSN

. ガリデブチュウで限定のユッケジャンラーメン TPチーズ いただきます。シメの半ライス入れてのクッパが旨かった❗️ #ramen #noodles #yummy #yum #ラーメン #仙台 pic.twitter.com/1imTD7hABx

𓎩𓌉𓇋唐揚げ🍗 𓎩𓌉𓇋春キャベツ揚げ玉ボンバー💣 𓎩𓌉𓇋ミニトマト🍅カプレーゼ 𓎩𓌉𓇋キャラメルパンプキン🎃 𓎩𓌉𓇋キウイ🥝 嬉しい！楽しい！唐揚げ金曜日·͜· * #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #ご飯テロ部 #homecooking #yum pic.twitter.com/gfE96zqLLY

𓎩𓌉𓇋新じゃがボール🥔 𓎩𓌉𓇋青のりチキン🍗 𓎩𓌉𓇋ほうれん草のソテー🥬 𓎩𓌉𓇋キャラメルパンプキン🎃 𓎩𓌉𓇋キウイ🥝苺🍓 風が強かった木曜日·͜· * #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #ご飯テロ部 #homecooking #yum pic.twitter.com/spYxLOHQ4s

#べんとまい　 Day111🌧️ 🏷️ めんたまご弁当 #べんとまい #自炊女子 #お弁当 #弁当 #自炊 #姉妹 #弁当記録 #bento #時短 #簡単弁当 #30minutemeals #yum #おすすめ #30分弁当 #fyp #明太子 #卵焼き #冷凍 #料理 pic.twitter.com/nyytmOtzFA

𓎩𓌉𓇋回鍋肉🐷 𓎩𓌉𓇋オープンオムレツ🍳 𓎩𓌉𓇋ペペロンブロッコリー🥦 𓎩𓌉𓇋キャラメルパンプキン🎃 𓎩𓌉𓇋キウイ🥝苺🍓 茶色いですが春キャベツ使用です·͜· * #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #ご飯テロ部 #homecooking #yum pic.twitter.com/479y6PWM4I